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水果湯的做法大全,你學會了嗎?

人們會把各種各樣的食材用來燉湯吃, 除了最常見的蔬菜以及肉類之外, 水果也是可以做成湯來吃的, 比如銀耳什錦水果湯、熱帶什錦水果糖等等, 下面來學習這些水果湯的做法。

一、銀耳什錦水果湯

材料

幹銀耳10克, 冰糖50克, 蘋果1個, 杏8個, 葡萄乾50克, 枸杞25克, 大棗50克

做法

1、在幹銀耳中放入適量冷水(水量以完全浸沒過銀耳為准), 浸泡30分鐘, 使銀耳完全泡發, 再摘去根部, 撕成小朵。

2、其餘的水果均洗乾淨, 蘋果去核切成3釐米大小的三角塊, 杏掰開去核。

3、鍋裡放入1000毫升的冷水, 放冰糖銀耳, 開鍋後煮10分鐘放入其它的水果再煮5分鐘即成。

二、香味水果湯

材料

草莓5枚, 楊桃, 蘋果, 油桃, 檸檬各1個, 李子2枚, 火龍果1/2個, 八角2枚, 桂皮1根, 丁香3枚, 白砂糖100g, 水800ml

做法

1、將所有水果用流動水沖洗乾淨, 草莓去蒂, 切成4瓣。 楊桃切成1cm厚的片。 蘋果、李子和油桃去除內核, 同火龍果一起切成2cm大小的滾刀塊。 檸檬切成圓片待用。

2、將水、檸檬片、白砂糖、八角、桂皮和丁香放入湯鍋中, 用大火燒沸後轉小火煮5分鐘。

3、接著把楊桃片、蘋果塊、李子塊、火龍果塊和油桃塊放入湯鍋中, 用小火煮制約8分鐘。

4、將湯鍋離火後, 再把草莓小瓣放入鍋中混合均勻。

5、待煮好的香料水果湯降至室內溫度時, 再盛入大碗中, 放入冰箱中徹底冷藏鎮涼即可。

三、熱帶什錦水果湯

材料

精豬肋骨150g, 薑片4片,

鹽2茶匙(10g), 紅毛丹6只, 鳳梨30g, 西瓜20g, 小番茄(聖女果)100g, 蘋果1只, 酸角汁2湯匙(30ml), 越南紅根薄荷葉5g, 魚露1/2湯匙(8ml), 白砂糖1茶匙(5g), 雞精1茶匙(5g), 油2茶匙(10ml)

做法

1、精豬肋骨洗淨, 切5-6cm長的段, 加水、鹽和薑片在鍋中煮30至40分鐘。

2、紅毛丹去皮去核備用。 鳳梨切片或小塊。 西瓜肉挖成小圓球, 西瓜皮儘量整齊的保留, 做成西瓜盅。 蘋果去皮切成截面為2cm見方的小條。 小番茄去葉洗淨。 越南紅根薄荷葉切細絲。

3、煮好的精豬肋骨撈起, 拆掉骨頭, 把蘋果小條塞進骨頭原來的位置。 肉湯留下備用。

4、中火加熱炒鍋中的油, 先炒2/3的小番茄, 加入肉湯煮沸。 調入酸角汁、魚露、白砂糖和雞精再次煮沸, 把所有水果和排骨肉放入同煮3-5分鐘, 最後盛湯入西瓜盅內。

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