-
常見水果的一些神奇功效
方法步驟： 01 蘋果有益於大腦。 加拿大魁北克大學的研究者發現：蘋果中含有的抗氧化劑槲皮素，能改善神經系統的整體健康狀況。美國康奈爾大學的研究者則發現，蘋果有助於保護神經細胞免受氧化應激反應，降...
2016-07-25 -
同一水果的兩種不同吃法
方法步驟： 01 川貝冰糖蒸梨--止咳化痰潤肺 蒸熟了的梨具有清熱潤肺止咳化痰的作用，且在蒸的過程中，還可以加入其他的食物或藥物，以增強止咳化痰的功效。其中，最常用的要數川貝冰糖梨。 做法：取大雪...
2016-07-25 -
常見的夏季水果的保健功效
方法步驟： 01 夏季水果功效之桃 桃子是夏季的典型水果，美味而且營養價值很高。性味甘，酸，溫。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃乾果稱為碧桃幹，可用來止汗、止痛;桃核去皮就是...
2016-07-25 -
水果的神奇抗皺功效
多吃水果能夠起到抗皺的作用，因為水果中含有豐富的維生素，幫助肌膚修復與生長。 DIY外敷水果面膜 1、取蘋果半個搗碎後，加蜂蜜1匙和麵粉少許，調成糊狀。使用時，將這種膏狀物塗敷於面部，30分鐘後洗淨...
2017-02-17 -
治療支氣管哮喘的秘方
支氣管哮喘對於這種疾病我們應該並不陌生，因為我們每天都見識到很多人都有這種疾病的，因為這種疾病不太好根治，容易反復的發作，下面就讓小編給大家介紹一些偏方，幫助治療支氣管哮喘。 支氣管哮喘是一種多...
2017-01-03 -
孩子咳嗽吃什麼好的快 5個治療咳嗽的秘方
天氣不好，很容易引起咳嗽，尤其是小朋友，感冒咳嗽還不願意吃藥，下面小編教大家一招，不用吃藥也可以治療孩子的咳嗽。 1、百合大棗 有咳嗽發病緩慢、病程較短、痰少而黏、不易咳出、口渴咽乾等症狀...
2016-12-26 -
備孕生男孩的秘方
一、鹼性身體環境助孕生男孩從科學的角度分析，想要生男孩的概率高一些，男生和女生都需要調節自身的身體酸鹼度。對於女性來說，一般建議女性多加食用一些鹼性的食物。鹼性的身體環境能夠幫助女性孕育男寶寶。對於...
2016-12-19 -
水果的配伍禁忌
水果的配伍禁忌是指在進食某種水果時，某些食物或藥物不能同時進食，應間隔一定的時間，主要介紹以下幾種： 1、蘋果：不宜與海昧同食，因海昧與含有鞣酸的水果同食，則易引起腹痛、噁心、嘔吐等；也不宜與蘿蔔同...
2017-02-18 -
水果的飲食禁忌
水果的飲食禁忌是指某些人不宜食用的水果，主要有以下幾種： 1、胃及十二指腸潰瘍的病人，如果胃酸過多，則不宜吃李子、山楂、葡萄、楊梅、檸檬等含有機酸較多的水果。 2、心肌梗塞的病人，不宜食用蘋果、柿子...
2017-02-18 -
挑選水果的方法
1、大小 好的水果一般都是中等大小的。太小的可能是發育不良，就算發育良好，品質也很不均勻，而且偏酸的多。太大的由於營養過剩，可能有些不該長的地方也長過頭了，這就降低了可食用率，比如大柚子內部的木質化...
2017-02-18 -
水果的健腦作用
水果所含的營養成分中有不少對人的智力有促進作用。研究發現，植物的果實、種子能使人耳聰目明，確有健腦益智的作用。 1、核桃 核桃仁中含有對大腦發育十分有利的成分，如：脂肪油、蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵、...
2017-02-18 -
水果的降壓作用
高血壓病患者每天選食一些具有降血壓作用的水果，對降低血壓有良好的輔助治療作用。 1、香蕉 香蕉含有豐富的鉀，研究人員調查發現，高血壓病患者大多數伴有尿鈉增加和尿鉀減少，尿鈉與尿鉀均增高的人，往往血壓...
2017-02-18 -
水果的治療病症
水果作為輔助食品或水果的加工品摻入中藥治療。 果療適用於以下6種病症： 1．麻疹 櫻桃9克煎服。 2．傷寒 烏梅6個、黃連10克，濃煎服。 5．菌痢 葡萄取汁沖茶服或蘋果煎服。 4．乙腦 鮮香蕉根...
2017-02-18 -
正確吃水果的時間 晚上吃蘋果好嗎
晚上吃蘋果好嗎基本上水果是在兩餐之中吃比較好，飯後2小時，飯前1小時。在英國有這樣一種說法，即“上午的水果是金，中午到下午3點是銀，3點到6點是銅，6點之後的則是鉛”。上午吃水果，可幫助消化吸收，有...
2014-04-15 -
上午十點是吃水果的黃金時間
上午十點是吃水果的黃金時間 對上班族而言，上午十點左右，由於經過一段緊張的工作，碳水化合物基本上已經消耗殆盡，此時吃水果，其中的果糖和葡萄糖可以快速被機體吸收，以補充大腦和身體所需的能量；而這段時...
2012-09-27 -
挑選常見水果的秘訣
挑選常見水果的秘訣1蘋果新鮮的蘋果頂部的梗完整，而且梗周圍的蘋果皮沒有斑點，這種蘋果一般採摘不久，最新鮮。2梨挑選梨時，要選擇軟硬適中，果肉堅實又不會太硬的為好，最好不要挑選梨皮皺縮，而且梨皮上有斑...
2016-05-14 -
吃水果的最佳時間 揭秘水果傳言的秘密
吃水果的最佳時間水果中含有人體必需的多種維生素、礦物質、碳水化合物、粗纖維、蛋白質及脂肪等營養素，能促進身體健康，進而達到防治疾病，養顏美容的效果，是最受現代人歡迎的天然健康食品。現在又到了新鮮水果...
2013-12-27 -
糖尿病秋季吃水果的秘訣
【導讀】剛剛入秋正是水果旺季，於是，不少糖尿病患者問：“水果到底能不能吃？可以吃多少？”糖尿病秋季吃水果的秘訣是什麼呢？下面就來看看糖尿病秋季吃水果的秘訣吧。 糖尿病秋季吃水果的秘訣 血糖控制...
2015-10-09 -
抗氧化水果有哪些 紅色水果的秘密
我們都知道氧化會使人顯得衰老，而有很多的水果是具有一定的抗氧化的作用的。那麼抗氧化的水果有哪些呢?下面小編就給大家帶來紅色水果的秘密。 紅色水果的秘密 紅色，火的顏色，象徵著熱情和吉祥、散發出能夠...
2017-03-09 -
超市里切開的水果的秘密
水果表面容易受污染物、化學物品、動物排泄或沙門氏菌等細菌污染。假如新鮮水果沒有經消毒處理，水果表面便可能會有沙門氏菌類。而用刀具切開沒有清洗的新鮮水果時，受污染的水果外皮的細菌會經刀傳給食用部分。...
2010-11-03
