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水果防曬秘笈 減肥美容又防曬
為了不讓皮膚變黑，每天都要塗很多防曬霜，真的太麻煩了。不過，從此刻開始，你不用再鬱悶了，小編馬上要和大家分享的就是水果防曬秘笈啦！只要你願意吃，怎麼吃怎麼白！順便還能幫助你減肥美容，一舉三得！說到吃...
2016-12-05 -
夏季吃什麼水果防中暑
一、夏季吃什麼水果防中暑二、夏季喝什麼防中暑三、防中暑注意事項夏季吃什麼水果防中暑1、西瓜西瓜不僅味道好,而且藥用價值頗高,能夠消暑、解渴、利尿,在民間有“天然白虎湯”之稱。西瓜中含有大量的水分,很...
2016-08-13 -
春季吃什麼水果防春燥 多吃枇杷降氣清肺熱
什麼水果降火1西瓜味甘性寒，有清熱解暑，瀉火除煩，開胃、助消化、利尿功能，主要用於暑熱煩渴，小便不利。但心力衰竭和水腫病人不能多食。2荸薺味甘性寒，具有清肺胃之熱，化痰消積之功能，可明目退翳，治痔瘡...
2014-04-10 -
芒果防癌營養高 過敏體質最好少吃
芒果具有“熱帶水果之王”的美稱，中醫認為芒果性涼，因此只要適當食用的話，是不會引起上火的症狀的。但是現實生活中很多人吃了芒果之後卻出現了“上火”的症狀，那麼這是怎麼回事呢？下面就和小編一起來看看吧...
2016-08-02 -
常見水果防腐保鮮的技巧
保鮮的技巧 水果儲藏要則 水果買來後最好歸好類別，不要統統放入冰箱，要根據種類的不同選擇相應的儲藏方式。對於容易腐爛的水果，如草莓、芒果、山竹、獼猴桃、南國梨等，儘量少買，買來後儘快吃掉，對於那...
2016-07-11 -
水果防治便秘要“三辨”
冬季是便秘的多發季節。便秘的重要原因之一，就是大便中的食物殘渣和水分太少。水果中含有豐富的膳食纖維，這類物質雖然不能被人體消化和吸收，但它能吸收和保留水分，使糞便變得柔軟；也能刺激消化液的分泌和腸道...
2017-03-05 -
女人吃什麼水果防衰老
一、女人吃什麼水果防衰老二、女人抗衰老方法三、女人容易衰老的原因女人吃什麼水果防衰老1、草莓能增白和滋潤保濕草莓屬漿果,含糖量高達6%-10%,並含多種果酸、維他命及礦物質等,可增強皮膚彈性,具有美...
2016-10-05 -
揭秘身體各部位的小秘密 男人吃7大水果防疾病
男人7大水果對健康有益1心臟說：“我想緩解壓力!”推薦水果：西瓜心臟承受的壓力其實蠻大，所以很容易出現心律不齊、早搏的現象。營養專家指出，西瓜對心臟保護有神奇的效果，這都要歸功於瓜氨酸，這種營養元素...
2014-07-30 -
紅果茶的做法 紅果防癌抗癌作用強大
紅果茶，這個就不用大腦多想想，就知道紅果茶是以紅果為主的茶，這個其實在北方吃的還是比較多的，那麼紅果茶是怎麼做的呢？有什麼特點呢？紅果有什麼作用呢？和大家分享一下。 做法： 1、紅果擇洗乾淨，...
2016-03-31 -
多吃蔬菜水果防治口腔潰瘍
導讀：對於口腔潰瘍，不少患者又恨又無奈，這種不適感往往會影響到工作和生活。如果不對症下藥，症狀會延續幾個星期，或者好了之後又出現復發。那麼，如何對付口腔潰瘍，如何在冬季防止出現口腔潰瘍呢？怎樣預防口...
2015-12-13 -
夏季養生吃什麼水果防曬
【導讀】夏季養生吃什麼水果防曬，進入夏季，防曬是第一要務，多吃水果可以幫你防曬美白，那麼夏季養生吃什麼水果防曬呢，下面就由小編為您介紹吧。 夏季養生吃什麼水果防曬 1、綠豆糕 綠豆富含葡萄糖...
2015-05-06 -
口臭也分種類 兩種水果防口臭
口臭嚴重影響了一個人的形象和交際，甚至會造成個人的孤僻、不自信等心理疾病。你知道嗎，口臭其實也分不同的類型，針對所屬類型，對症下藥，才能儘快去除口臭。 口臭也分種類 生理性口氣 這種口臭指人們在生...
2014-07-24 -
多吃新鮮蔬果防癌
【導讀】隨著人們健康意識的增強，不少男性讀者朋友都知道喝酒對男性健康有諸多不利，但是很少有人知道軟飲料對男性健康的危害。人們不知道多吃新鮮蔬果防癌的方法，下面小編就為你介紹多吃新鮮蔬果防癌。 多...
2015-04-20 -
喝軟飲料竟喝出前列腺癌 多吃新鮮蔬果防癌
隨著人們健康意識的增強，不少男性讀者朋友都知道喝酒對男性健康有諸多不利，但是很少有人知道軟飲料對男性健康的危害。近日，“男性常喝軟飲料或易得前列腺癌”的新聞被各大網站轉載，不少男性讀者朋友看後非常...
2012-12-04 -
秋季養生教你如何吃？多吃水果防秋燥
秋季包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露以及霜降六個節氣。俗話說“一夏無病三分虛”，夏季身體過多的耗損應在秋季及時補充。立秋之後氣溫逐漸轉涼，但人極易出現倦怠、乏力等。此外很多人會在這季節轉換的時候患上...
2014-08-29 -
吃什麼水果防癌抗癌效果最好
蘋果： 研究人員對一些紅蘋果皮進行分析研究，從中發現了12種混合性三萜系化合物，其中有3種是新發現的。他們把每種三萜系化合物分離出來，然後分別用它們對付癌細胞。 結果發現，每種三萜系化合物都...
2013-05-14 -
哪些水果防癌抗衰老呢
胡蘿蔔：是日常生活中營養豐富的食物。近年來，國內外均報導，胡蘿蔔具有突出的防癌抗癌作用。 研究發現，缺乏維生素A的人，癌症發病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡蘿蔔，對預防癌症大有益處。...
2013-03-29 -
水果乾果防癌,多吃無妨
水果乾果多吃無妨 草莓 性味甘酸涼，能“涼血解毒”、“補血氣”、“健脾胃”。草莓是癌腫病人的食療佳品。像鼻咽癌病人放療期間的口幹、咽喉痛，肺癌病人的肺熱咳嗽，扁桃體癌病人的疼痛，草莓的“涼血...
2012-05-16 -
哪些水果防癌效果好
別以為只有綠色的水果和蔬菜才可以防止癌症。美國一些科學家研究發現，一些含有深紅色、紫色和藍色天然色素的蔬菜瓜果，才是真正的防癌衛士，效果比綠色食物要好得多。 科學家們在茄子、紫色包心菜和桑葚等...
2013-02-20 -
水果的營養價值 秋季吃7種水果防癌護心
草莓、葡萄一直都是大家非常喜歡吃的水果，不僅長的好看，而且好吃，但是食物不是拿來給我們看的，更加重要的是對我們替人體有非常多的好處。今天小編就為大家介紹一下哪些食物是在女性秋季適合吃的。 1、草莓防...
2016-05-01
