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40歲女人保養吃什麼 常吃6種水果養顏
女人40歲就像是一道坎,保養得當仍然面如少女,保養不當猶如暮年的老婦人,怎麼選擇就看自己的了。若是想要面如少女,小編建議注意飲食保養。那麼市場上的食物種類那麼多,40歲女人保養吃什麼呢?接下來為...
2016-12-29 -
胃出血怎麼辦 吃什麼水果養胃
很多人都喜歡吃水果,可是對於一些有胃病的人吃水果也需要注意。特別是胃出血病人,那麼胃出血吃什麼水果好呢?以下來瞭解下。 胃不好養胃水果推薦 養胃水果一:味甘酸和性微溫的水果 這類水果主要...
2016-07-21 -
水果養生?孕婦可不能瞎吃
朋友圓圓懷孕兩個月了,這小妞平時就是一個饞嘴貓,懷孕之後不僅沒有出現食欲不振,噁心嘔吐,反而胃口大開,見什麼都想吃。他老公也是寵她到天上,想吃什麼那怕半夜十二點也會去給她買。每次她給我們說的時候,...
2016-11-01 -
熱控減肥?水果養生的七大謠言
水果是人們生活中常見的一種食物,也是養生的必備品,更是廣大愛美mm的必備品,然而,女人應該怎麼吃水果呢?水果的隱患有哪些呢?女性養生須知:水果的7大謊言,下面就隨小編一起來瞭解一下吧。謊言1:水果富...
2014-03-05 -
揭秘!水果養顏偏方的8大騙局
偏方1:要快速減肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效嗎? 香蕉富含膳食纖維,可以刺激腸胃的蠕動,幫助排泄。如果什麼都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,熱量遠比正餐低,自然也就瘦下來了。但是,這樣地急速減重,身體往往因為沒...
2011-05-12 -
中醫有套水果養生法 西瓜“降溫劑”、桂圓“活化劑”
水果養生:身體最好的保養品1獼猴桃、柑橘天然流感預防針盛產於秋天的獼猴桃,清熱利尿,抗氧化成分豐富,可增強抵抗力,驅趕細菌及感冒病毒糾纏,還可增強心腦血管功能。柑橘也能預防感冒,建議整瓣連白絡一起吃...
2015-03-11 -
冬季吃四種水果養顏護膚
冬季的來臨,我們也迎來了不少健康威脅:寒冷對免疫力的挑戰,氣候的乾燥對皮膚的危害,依然較強的紫外線對肌膚的催老……不過,五彩繽紛的水果自有神奇的護膚妙用! 奇異果:“奇”有此理 奇異果是營養素密度...
2017-03-05 -
水果養顏又可解酒 九種有效解酒方法
水果養顏又可解酒 九種有效解酒方法1酒後頭痛——--蜂蜜水喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症...
2014-03-17 -
冬季吃什麼水果 八大水果養出好身體
冬季吃什麼水果好?在寒冷的冬季裡養生的方法自然和秋季也有所不同,那在冬季之中吃什麼好呢?下面小編為大家講講冬季吃什麼水果好,八大水果為你養出好身體! 冬季吃什麼水果 香蕉--清熱解毒、助消化、滋補...
2017-03-05 -
蘋果有益於大腦 5大水果養生功效大揭秘
揭秘5種水果的罕見養生功效1蘋果有益於大腦。研究發現:蘋果中含有的抗氧化劑槲皮素,能改善神經系統的整體健康狀況。美國康奈爾大學的研究者則發現,蘋果有助於保護神經細胞免受氧化應激反應,降低了人們患上認...
2014-12-16 -
冬季吃什麼水果養肺
一、冬季吃什麼水果養肺二、冬季養肺食譜三、冬季吃什麼食物養肺冬季吃什麼水果養肺1、柳丁柳丁富含維生素B1,該維生素對保持神經系統健康至關重要。另外,適量吃柳丁還可有效增加唾液分泌,促進消化,緩解咳嗽...
2016-09-06 -
秋季養生之水果養生
秋季氣候乾燥,常常使人感到鼻、咽乾燥不適。這時如果能吃一些生津止渴、潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。 這個季節帶有保健醫療性質的水果,要數梨和甘蔗了。中醫認為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、...
2011-07-24 -
8種水果養出水嫩美人
【導讀】8種水果養出水嫩美人,果富含維生素,女性多食有好處。那麼,女性吃什麼水果才好呢?推薦8種適合女性食用的食物,女性食用好處多,養出水嫩美人。 8種水果養出水嫩美人 1、酸甜適中--柚子:...
2016-04-13 -
70%的人都不知道這樣吃水果養生
70%的人都不知道這樣吃水果養生1飯前吃Or飯後吃一些注重養生的人會考慮,水果飯前吃還是飯後吃好?有人認為飯前吃水果易導致厭食,另一方面的人表示,飯後吃水果則會加重腸胃的消化負擔。其實,對於一些腸胃...
2017-01-21 -
什麼水果養腎呢
隨著生活水準的提高,出現在生活中的大大小小的疾病也是非常之多的,比如腎的問題也是常出現的一類疾病,這個時候就會導致身心健康受到傷害的,那麼這個時候就需要進行養腎,然而養腎的方法也是有很多的,有些人...
2016-01-03 -
立秋吃什麼水果養肝護肝
養生之道網導讀:立秋吃什麼水果養肝護肝?立秋後,天氣變的乾燥,這個時候要特別注意保護肝臟,滋養脾肺。那麼,立秋吃什麼水果養肝護肝呢?一起來看看吧。 一、立秋吃什麼水果養肝護肝? 1、柚子: 柚子性味...
2015-08-05 -
吃什麼水果養肝護肝呢
大家都知道,肝臟對人體是非常重要的,而擁有一個好的肝臟是健康的源泉,研究表明肝臟不好很容易衰老,有人說,新鮮水果富含維生素c,常吃對肝臟有益,那麼,吃什麼水果養肝護肝呢,養肝護肝的水果有很多,大家...
2015-11-29 -
什麼水果養肝護肝呢
隨著社會生活工作的節奏加快,有的年輕人由於工作的繁忙,經常熬夜加班,飲食不規律,有的人,不喜歡吃蔬菜水果類的食物,長期積累下,就會身體不同程度的慢生病等的出現。如經常熬夜喝酒的人群,就會出現酒精肝...
2015-11-22 -
什麼水果養肝?這5種是最佳選擇
不管是誰,都應該注意養肝護肝,重視排毒工作,因為現在肝病的發病率也是比較高的,而養肝護肝,我們要注意合理的一些食物選擇,尤其是一些養肝的水果可以多吃,草莓,柑橘,梨都比較利於養肝。 1、...
2017-05-20 -
秋天的水果 秋季養生吃什麼水果養肝?
秋天為防肺氣太盛而傷肝,要少吃一些辛味的蔥、薑、蒜、韭、薤、椒等食物。多吃一些酸味的食物對增強肝臟功能有益。 蘋果,有生津、潤肺、除煩、開胃、醒酒等功效,還有止瀉、通便的作用。 石榴,有殺蟲、收斂、...
2016-05-01