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夏季水果養生怎麼做?
在炎炎夏日、酷暑難當的日子裡,水果是是不可缺少的美味。下面介紹幾種夏日甜品——水果做法,讓你和你的家人在這個夏天擁有美麗的心情。 薄荷蘆薈撈 原料:綠豆50克,蘆薈 50克,蘆薈汁適量,糖...
2013-06-07 -
7種水果養生偏方都是大騙局
偏方1:鳳梨的酵素可以養顏美容,還能幫助消化嗎? 鳳梨富含維它命b1,能促進新陳代謝,消除疲勞感,豐富的膳食纖維,讓消化更順暢。愛吃鳳梨的話,可以在飯後吃一些,切勿在胃袋空空的時候食用,否則很容...
2013-03-08 -
水果養生的7大美麗謊言
水果和女人不可分割的,她們的飲食養生的最好就是水果,健康減肥也好,美容養顏也好,都是水果最重要,殊不知水果養生也是有謊言的,你們知道嗎? 謊言1水果什麼時候吃都有益無害 專家提醒:水果並不...
2013-07-09 -
夏季多吃水果養顏
夏季是眾多水果上市的季節,看著玲琅滿目的水果,挑選起來簡直是愁煞人,感覺什麼都想吃,什麼都想要。夏季吃水果養顏,但是要掌握住方法,來看看小編的介紹吧! 西瓜,又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪稱“瓜中...
2013-01-05 -
夏季水果養生要看體質
水果是我們日常生活中非常常見的一種食物,不僅可以補充足夠量的水分還能補充我們體內的維生素,那麼在夏季來臨的時候我們應該如何選擇適合自己的水果呢? 梨:(宜):梨有生津止渴、化痰清火、潤肺去燥...
2013-05-03 -
胃病患者吃六種水果養胃
生活中不少人因為各種原因導致患上了胃病,想要胃恢復健康就要及時養胃。其中養胃的方法有很多種,小編建議從飲食下手養胃。那麼胃病吃什麼水果養胃呢?飲食養胃原則有哪些呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考...
2017-06-07 -
吃什麼水果養胃?這些水果有奇效!
在日常生活中很多水果當中都富含大量的維生素和微量元素,腸胃不好可以多吃一些水果來達到養胃的效果,經常食用富含維生素量高的水果可以修復腸胃粘膜,可以起到養胃的功效,對身體也有很大的好處,也可以預防腸...
2017-07-08 -
多吃水果養胃?胃病患者不能吃3樣水果
在很多人眼裡,水果營養豐富,吃水果可防病治病。可是你知道嗎?水果並非萬能,有時候水果吃多了還會加重胃病。胃病患者不能吃3樣水果下面3種水果,有多年老胃病的人千萬別多吃。1、山楂能開胃,也會致結石提起...
2017-08-11 -
水果養生常識 孕婦可以吃枇杷嗎?
現在漸漸的進入盛夏,夏季是盛產水果的季節,說到夏季的水果,那麼不得不談枇杷了。枇杷是一用藥食同源的水果,它渾身都是寶,然而作為夏季常見的一種水果,孕婦能吃枇杷嗎就成了問題,今天小編就來幫大家解答孕婦...
2016-04-28 -
秋季水果養生 食用水果時應考慮體質
秋季是疾病多發的季節,也是收穫的季節,有很多水果蔬菜都會在這時上市,這些食物在食用時有什麼禁忌呢?季飲食都有哪些注意事項?秋季如何養生?現在就隨小編一起來看文章吧! 秋季飲食 秋季是盛產水果的季節...
2016-04-29 -
什麼水果養胃 這幾種水果多吃養好你的胃
在生活中很多人的腸胃是不好的,並且很多人的腸胃疾病是一種長久性的疾病,這個胃部的毛病是很糾結人的,吃多了難受,吃多了不好收,那麼生活是很痛苦的,在生活中吃什麼水果養胃呢? 水果1:石榴 中醫認...
2016-04-29 -
哪些水果養胃 香蕉竟是養胃“精靈”
胃是我們很重要的消化器官,很多人的胃在年輕的時候糟蹋過,然後到了老以後就會出現很嚴重的胃病,最後就會發展成為胃癌,這個是很嚴重的疾病,那馬哪些水果養胃呢? 和大家分享一下。 水果1:香蕉:香蕉可...
2016-04-29 -
秋天吃什麼水果好 秋季5種水果養生功效
秋季個吃貨們最愛的季節,各種各樣的果蔬讓我們大飽口福,特別是水果受到MM們的喜愛。但是你們知道水果的養生功效嗎?一起來看看吧。 桑葚:改善血液防止貧血 桑葚含鐵量豐富,有助於保持健康數量的紅血球細胞...
2016-04-29 -
夏季養生之道 夏季多吃水果養顏
夏季是眾多水果上市的季節,看著玲琅滿目的水果,挑選起來簡直是愁煞人,感覺什麼都想吃,什麼都想要。夏季吃水果養顏,但是要掌握住方法,來看看小編的介紹吧! 西瓜,又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪稱“瓜中之王”,...
2016-04-29 -
秋天吃什麼好 秋季吃水果養生營養正當時
秋季應該吃些什麼水果可以預防秋燥呢,在秋季應該多吃一些酸性的水果這樣有助健康,也能起到一定的保健作用。下面就給大家總結了一下秋季正當食用的一些水果。 1、山楂 營養速查:山楂含鈣量在秋季水果中最高,...
2016-04-29 -
消化不良吃什麼水果好 七種水果養胃助消化
對於容易出現消化不良症狀的人來說,其大多數人在身體上都是有著胃部疾病的,因此,消化不良的人在平時就應該多吃一些能夠養胃且助消化的食物,而能夠養胃助消化的水果就是大家日常飲食不錯的選擇。 1、木瓜...
2016-04-30 -
吃什麼對胃好 吃什麼水果養胃助消化
吃什麼對胃好?隨著生活的發展,人們的生活體系發生了翻天覆地的變化。在飲食方面也是如此。很多人由於不注意對胃的保護,造成了胃病。那麼胃不好吃什麼呢?下面就來看看吃什麼水果養胃助消化。 1、木瓜 木瓜含...
2016-04-30 -
水果養生常識 芭樂營養豐富但容易上火
芭樂,也就是芭樂。很多人都喜歡吃芭樂,也都知道芭樂有很多很大的功效和作用。那麼吃芭樂會上火嗎?芭樂又有什麼營養價值呢?這些你都知道嗎?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 芭樂的營養價值 芭樂,亦叫芭樂...
2016-04-30 -
熬夜喝什麼湯好 適合熬夜喝的水果養生湯
上班族加班熬夜在所難免,一不小心就容易成為夜貓子。如何在這種沒時規律的生活下不影響自己的身體健康呢?小編為各位推薦幾款水果養生湯,不妨在加班熬夜的時候為自己準備一杯。 1、鳳梨苦瓜汁 單喝苦瓜或鳳梨...
2016-04-30 -
美容養顏 水果養生之冬季美容養顏
冬天哪些水果吃了能美容養顏呢?很多水果堪稱“美容聖品”,無論是吃,還是外用,若能選擇這些水果,將會達到事半功倍的效果。 檸檬——美白抗老 檸檬美白,估計一般人都知道!無論外用,還是內服,檸檬都有很好...
2016-04-30