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常吃水煮魚的五大隱患
下面就從食品營養的角度來分析水煮魚是否影響健康,也許能讓大家吃起來心中有數。 鹽 正常人體每天對鹽的攝取量應為3~5克,但水煮魚中鹽的用量遠遠超出正常標準。這導致的隱患是: ☆過量食入鹽...
2012-03-09 -
水煮魚片的簡單做法是什麼?
水煮魚片是很家常的一道菜,主要工藝是煮,魚片潔白,鮮嫩,脂肪少,蛋白質含量高,很適合想要減肥的人吃哦,水煮魚片是很有營養的,做法也很將究,魚片要求不能太厚也不能太薄,不然的話會太死或者太熟爛,水煮...
2015-08-22 -
水煮魚肉的家常做法
雞蛋 有一些菜肴我們一聽名字就會口水直流,水煮魚肉就是這樣的一道菜肴了,水煮魚肉的特點就是看相很好而且吃起來味道也是非常刺激的,水煮魚肉裡面含有豐富的蛋白質和多種我們人體需要的礦物質,常吃水煮魚肉...
2015-08-22 -
水煮魚健康隱患多 你還敢貪嘴嗎?
通常聚餐我們都愛和三五好友吃一頓水煮魚,魚和辣椒的美味搭配,不但鮮嫩,而且刺激。水煮魚雖美味,但是你可知道,它的配方從頭到尾都存在巨大的健康隱患,吃了不但危害健康,而且還會致癌。下麵為你揭曉水煮魚...
2012-11-27 -
水煮魚什麼魚好吃
水煮魚是川菜當中比較常見的一款菜品,以麻辣味為主,製作選材方面選用的都是新鮮生猛的活魚,充分發揮辣椒禦寒益氣養血的效果,烤出來的魚肉肉質口感爽滑,不油膩,既可以去除魚的腥味兒,又可以保持魚肉的鮮美...
2015-09-13 -
水煮魚怎麼切片
生薑yle="text-indent:2em;"> 對於水煮魚大家都不會陌生,在祖國的大江南北,各地飯店當中比較常見,他是川菜菜系當中比較有代表性的一款產品,口味麻辣鮮香,製作工藝相對簡單,在製作之...
2015-09-13 -
紅火水煮魚的做法
眼看著十一長假馬上到來,你內心肯定激動萬分,你肯定已經想好了去哪裡玩?吃些什麼?外面的美食雖然多,但是衛生卻十分令人擔憂。與其這樣,你還不如自己做。那麼,現在小編就來教你如何做好紅火水煮魚。 1...
2016-10-25 -
正宗川菜水煮魚的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目,看到自己非常眼饞。下面介紹正宗川菜水煮魚的做法,自己準備好食材,開始做吧 1.大的昂刺魚片成魚片,魚骨頭不要扔掉,放一邊備用。在魚片中放入適量的鹽和澱粉用手抓勻...
2016-10-25 -
超麻辣水煮魚的做法
或許你在外上學,或許你每天忙著工作,但是再忙你也得吃飯,因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多,但是我們得健康地吃飯,我們得自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於超麻辣水...
2016-10-25 -
麻辣水煮魚的做法
生薑�生是一種心態,它需要我們從生活的最基層開始,比如說飲食。那麼,現在我就來介紹下麻辣水煮魚這道菜的做法。 1.1幹辣椒剪成段,鍋中放多一些的油燒熱後調小火將所有香料放入鍋中熬至香味出來,顏色...
2016-10-25 -
常吃水煮魚的五大健康隱患
1、辣椒超多:強烈刺激消化道。 一般人都知道多吃辣椒會使人燥熱、上火。而水煮魚中放入超量辣椒。 導致的隱患是:對消化道有強烈刺激,嚴重的會使消化道出血,或者誘發潰瘍。還會造成大便乾燥。導致...
2012-08-08 -
番茄水煮魚的做法
夏天剛過,外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多,可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱,但是也不能天天吃外賣。外賣裡面的油鹽含量嚴重超標,長期下去必致病。而為了活得久一點,你或許可以自己下廚...
2016-10-25 -
水煮魚塊的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。 水煮魚塊的做法"> 1.買來的花鰱切成塊,魚頭也剖開切成塊。 2.把魚塊用鹽和料酒醃勻,放置二十分鐘左右。 ...
2016-10-25 -
沸騰水煮魚的做法
美味可口的食物不僅會增加人的食欲,而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情,會讓我們的身心越來越健康。所以,你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在,小編就來介紹一下有關沸騰水煮魚的做法。 ...
2016-10-25 -
開胃水煮魚的做法
黃豆芽�動手做菜,確實是一件很幸福的事。這個只有自己會做飯的人才能感受到,下面介紹開胃水煮魚的做法,自己動手做起來 1.鯉魚一條,去鱗、內臟、去鰓洗淨。 2.把魚肉片下來 3.片成夾刀大片 4....
2016-10-25 -
酸辣水煮魚片的做法
或許你在外上學,或許你每天忙著工作,但是再忙你也得吃飯,因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多,但是我們得健康地吃飯,我們得自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於酸辣水煮...
2016-10-25 -
麻辣水煮魚片的做法
每當你一個人在家的時候,是不是總吃泡面?這樣的食物,你不覺得虧待了自己嗎?人生在世沒多久,每一天都不能虧待了自己。所以,現在就請和小編一起學做一下麻辣水煮魚片。 1.準備一條鱸魚。 2.12蒜苗...
2016-10-25 -
香辣水煮魚的做法
我們是一個追求美食的民族,對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道香辣水煮魚的做法,大家看完以後可以自己嘗試做一下 1.將買回來的急凍魚柳解凍之後用清水泡洗乾淨,然後用廚房用紙吸幹...
2016-10-25 -
家常水煮魚的做法
現在的年輕人大部分都很懶,每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”,但是長期下去各種慢性病會接踵而至,真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下家常水煮魚的做法,你肯定會願意。 ...
2016-10-25 -
酸菜魚水煮魚怎麼做?
很多人平時都很喜歡吃魚肉,魚的做法也有很多,除了可以做成紅燒魚,清燉魚湯,清蒸魚,還可以用來做成水煮魚糖醋魚,酸辣魚,酸菜魚都是非常好吃的,很多人平時還很喜歡吃酸菜水煮魚,但是很多人都不會做酸菜水...
2015-10-11