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蠔油炒生菜的做法及功效
最近，休假沒事幹想要做一些蔬菜來嘗嘗，簡單又好吃的就可以了，查閱了菜譜的資料，覺得蠔油炒生菜就很不錯的，其做法簡單又好吃，而且花的時間也很少。生菜是比較方便的，不僅方便洗，也方便吃的，生吃也是可以...
2015-10-20 -
耗油炒生菜做法大全
要說如今什麼蔬菜受到大家的關注呢？當然是生菜啦，生菜是大家最愛吃的蔬菜之一了，主要是因為它的營養價值非常的豐富，能夠起到消化的作用，在吃油膩的東西後，可以選擇吃些生菜。好啦，在瞭解了生菜的這些後，...
2015-10-20 -
海鮮醬油炒花生米怎麼做
花生一般都是用來製作食用油的，不過，花生也可以作為一種日常食物供人們食用，不論是用哪一種製作方法，花生的營養價值都是非常高的。而且，據專業的減肥教練稱，平時如果多吃一些水煮花生的話，那麼減肥的功效...
2015-10-21 -
蓖麻油炒雞蛋
蓖麻油炒雞蛋這種一種作為催產的菜，在以前很多孕婦到了預產期孩子還沒有出生的動靜，會吃一些蓖麻油炒雞蛋，這樣有助於宮頸軟化，加速宮頸擴張等，對於想要自然分娩的孕婦是有一定幫助的，可以減少孕婦生產的一...
2013-05-09 -
雞油炒竹筍的做法
下班回家，該給一家人做一桌可口的飯菜，可是每天就吃那麼幾樣飯，到底今天應該做些什麼呢？！大家不用發愁，今天小編來為您介紹一種美味可口的雞油炒竹筍，趕快來學一下吧！ 1.冰凍過的竹筍拿出來，連同...
2016-10-25 -
旺火多油炒菜到底好不好？
油多會在菜的表面形成一層“油膜”，不僅使各種調味料難以滲入，影響其滋味、營養和鮮美程度，而且會妨礙胃消化液與菜的接觸和融化，影響人體對營養物質的消化和吸收。長期以來，人們一直認為，炒菜時火越旺、油...
2013-02-07 -
茶油炒鴨雜的做法
我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款茶油炒鴨雜，以後可以自己在家做一下哦。 1.鴨雜，青椒，薑，蒜。 2.121茶油倒進熱...
2016-10-25 -
豉油炒蘆筍的做法
禍從口出患從口入，這句古話說得非常有道理，因為最新的醫學研究發現，人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康，我們一定要吃得健康。而吃得健康，我們最好能夠自己下廚。下面，就請大家先跟我學一下怎...
2016-10-25 -
青菜用油炒會引發脂肪肝嗎
近年來，脂肪肝在青壯年中發病率快速上升，尤以酒精性脂肪肝、飲食結構導致的脂肪肝多見。高志良說，曾有一個患者吃素三年，一點肉都不沾，結果還是發展為重度脂肪肝。經仔細詢問其飲食習慣，他發現，這名病人...
2012-11-27 -
用橄欖油炒菜到底好不好
相信大家對於橄欖油肯定是非常熟悉的吧，橄欖油就是採用新鮮的橄欖果實榨出來的油，橄欖油不但可以食用而且還有很好的養生功效和保健的作用，我們還可以採用橄欖油來起到美容護膚等效用，那麼我們是不是可以採用...
2015-02-06 -
麻油炒豬肝的做法
我們知道豬的全身都是寶貝，我們不但可以食用豬肉而且豬的內臟也可以用來做成各種美味的菜肴，豬肝就是豬的肝臟，豬肝不但味道非常不錯而且還有很好的養生功效和保健的作用，所以我們要善於利用豬肝來為我們的健...
2015-02-03 -
蠔油炒麵的做法
外面的食物大部分都是可口的，但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去，各種慢性病都會來找你嗎？所以，閉上你貪吃的嘴，還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面，就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
蠔油炒辣腸的做法
紅辣椒�經常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹蠔油炒辣腸 1.1把鴨腸放在大盆裡倒入鹽20克用手...
2016-10-25 -
川味臘腸醬油炒飯的做法
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現在小編就來教你關於川味臘腸醬油炒飯的做法。 ...
2016-10-25 -
胡蘿蔔用油炒等於白吃，專家教你正確吃法：護心通血管！
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。由於胡蘿蔔對人體具有多方面的保健功能，李時珍稱之為“菜蔬之王”。 胡蘿蔔的營養價值在眾多蔬菜中可謂是出類拔萃，素有“小人參”的美譽，降血壓、降血糖、護心臟...
2017-04-28 -
五花肉不放油炒也不燒，只需簡單一拌味道比飯店的還好吃！！
食材：五花肉(三層肉)200g、蔥1根、薑2片、蒜3瓣、辣椒1根 調味料：醬油1.5大匙、糖1小茶匙、陳醋1小匙、香油1小匙、米酒1大匙、肉湯1大匙 1.洗淨蔥切段、薑切絲、蒜切碎末、辣椒切末。 ...
2017-05-25 -
香油炒雞蛋的功效有哪些
香油炒雞蛋製作方法簡單，主要材料就是雞蛋和香油所烹飪而成，經常食用香油炒雞蛋可以達到緩解咳嗽的功效，對人體十分有好處，雞蛋富含高蛋白質，營養成分很高，做法也很多，也可以搭配其他食材做出其他風味的菜...
2017-07-13 -
豬油炒什麼菜好吃？
豬油是生活中常見的一種油類，豬油的營養價值極高，而且做出的菜肴會比植物油做出的菜更加醇香誘人，豬油可以和任何蔬菜搭配烹飪，尤其是豬油炒青菜，做法簡單而且用豬油炒出的青菜更加綿軟醇香，令人回味無窮。...
2017-07-26 -
橄欖油炒菜？
因為“橄欖有最適合人體營養”這種忽悠廣告深入人心，許多人把橄欖油當作常規烹飪用油，比如用來炒菜。但是用橄欖油來炒菜，並不是它的最佳用途。用來炒菜的話，其實橄欖油並不比其他常見的植物油有多少優勢如果說...
2017-10-10
