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荷葉綠豆豆漿的做法
荷葉之所以被奉為減肥瘦身的良藥，主要是因為荷葉有利尿、通便的功效。利尿可以幫助排除體內多餘的水分，消除水腫昂，通便可以清理腸胃，排除體內毒素。但無論利尿還是通便，減去的只是體內的水分，而不是脂肪，...
2017-03-05 -
綠豆豆漿的做法
做法步驟 1、綠豆洗淨瀝幹水分 2、大米洗淨瀝幹水分 3、九陽破壁免濾豆漿機洗淨備用 4、將綠豆和大米放入九陽豆漿機中 5、蓋好杯子蓋，接通電源，點選好豆漿，選定倍濃豆漿 6、耐心等待，一杯濃醇細...
2017-03-05 -
夏季這樣喝綠豆湯既傷身又傷胃
夏季這樣喝綠豆湯既傷身又傷胃飲用綠豆湯的方式不同則對人體影響不同。每個人的生活習慣是不同的，不同的生活方式則對自身健康的影響也是不同的，而在夏季飲用綠豆湯也是如此!雖說綠豆湯是夏季常見的飲品，但以錯...
2016-06-10 -
夏天哪些人不能喝綠豆湯
在夏天清涼解暑的飲品中最常見的就是綠豆湯，這是家喻戶曉的夏天必備飲品。不過，有些人其實並不適合飲用綠豆湯哦。在這裡，小編不僅要為大家介紹綠豆湯的做法，還有盤點不能喝綠豆湯的人群都有哪些，一起來瞭解...
2016-07-13 -
綠豆湯的營養價值
綠豆湯的營養價值綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴;由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。綠豆湯的作用1...
2013-12-30 -
皮膚過敏吃什麼最好 綠豆海帶湯
導讀：皮膚過敏吃什麼最好?皮膚過敏除了平時注意皮膚的清潔衛生外,在飲食方面,敏感性皮膚要注意營養平衡,避免食用易導致過敏的海鮮類食物等。那麼，皮膚過敏吃什麼最好呢?下面四季養生網小編為您介紹，皮膚...
2017-03-05 -
竹葉通草綠豆粥
配方： 淡竹葉10克，通草誣克，甘草1.5克，綠豆30克，粳米150克。 制法： 將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘，以文火煮製成粥。 功效： 清熱瀉火，解...
2017-03-05 -
綠豆湯怎麼喝才能消暑解毒
炎熱的夏季，一碗清熱解暑的綠豆湯成為了很多人必選的消暑佳品。不過在飲用綠豆湯的過程中也有一些地方需要注意，否則不僅達不到消暑解毒的功效，還會對身體造成傷害。具體內容一起來看下！ 綠豆湯怎麼喝...
2016-07-20 -
綠豆芽炒肉絲的做法
食物原料：豬瘦肉絲200克、綠豆芽100克。植物油，鹽、醋、蔥絲、薑絲、澱粉各適量。 製作方法： 1、綠豆芽擇洗乾淨，瀝水;豬瘦肉絲加澱粉、鹽拌勻。 2、鍋中加油，燒至三成熱，放肉絲，煸炒片刻，撈...
2017-03-05 -
瘦肉綠豆芽湯的做法
做法步驟 1、看這就是我在家自發的綠豆芽啦，夏天氣溫高來不及吃，一下子就長出綠豆葉子啦，還好因為是自發豆芽煮熟後也不影響口感和清甜。 2、瘦肉切薄片用鹽白糖生抽玉米澱粉加少許水抓均勻醃5分鐘，5分...
2017-03-05 -
涼拌綠豆芽的做法
1、涼拌綠豆芽怎麼做 需要把洗乾淨的綠豆芽放在開水裡面焯一下，這時就可以把焯好的綠豆芽在放在冷水裡面浸泡一下，要配合一些胡蘿蔔絲，胡蘿蔔絲最好先焯一下水。這時就可以把準備好的胡蘿蔔絲和綠豆芽放在一...
2017-03-05 -
小編每日自製小甜點推薦之綠豆涼糕
食材 水600g 吉利T21/2大匙 糖120g 去皮綠豆仁300g 1 綠豆仁泡水2小時,用電鍋蒸熟。 2 用果汁機將蒸熟的綠豆仁及水攪打成泥。 3 放入鍋中,再入糖,吉利T。 4 用小火煮至完...
2017-03-05 -
最質樸的清涼體驗——綠豆涼糕
綠豆涼糕是漢族特色小吃，口感上鮮嫩爽口，絲絲順滑。在炎炎夏日放下冰箱裡冷藏一段時間後可謂是夏日不可或缺的解暑良藥。 說起來，記憶裡的綠豆，從不像紅豆那麼高調。它沒有被賦予象徵相思的內涵，沒有如同愛...
2017-03-05 -
炎炎夏日，來塊綠豆涼糕可好？
炎炎夏日，來塊綠豆涼糕可好?自《開寶本草》記載：“綠豆，甘，寒，無毒。入心、胃經。主丹毒煩熱，風疹，熱氣奔豚，生研絞汁服，亦煮食，消腫下氣，壓熱解毒。”以後歷代本草對綠豆的藥用功效多有闡發。《本草...
2017-03-05 -
盛夏最質樸的一絲清涼_綠豆涼糕
綠豆涼糕 前陣子在超市看到有賣袋裝的脫皮綠豆仁，心想若是用這綠豆仁來製作幾樣清爽小食，那可真是事半功倍，既省去了給綠豆去皮的繁瑣過程，又能使成品的口感更為細膩，再加上綠豆仁那嫩嫩的顏色，單單只是看...
2017-03-05 -
青春痘食療 綠豆薏苡仁
食譜原料： 綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克。綠豆粥"/> 製作方法： 1.將綠豆、薏苡仁、山楂洗淨，加水500克。 2.泡30分鐘後煮開，滾幾分鐘後即停火。 3.燜15分鐘即可，當茶飲。每日3～...
2017-03-05 -
糖尿病人能吃綠豆沙嗎
眾所周知，糖尿病在日常飲食上最大的忌諱就是甜食。因此大家都知道糖尿病要想穩定病情，不引發併發症，控制病情一定要遠離糖。糖尿病人不僅在飲食上要遠離糖，在水果上也要遠離含糖較高的水果，只有這樣才能有效...
2014-08-08 -
附子綠豆湯
【處方】大附子1枚（重7錢者，生，去皮臍，半破），綠豆的功效與作用2兩。【功能主治】寒克皮膚，殼殼然而堅，腹大身腫，按之陷而不起，色不變。【用法用量】上以生薑的功效與作用1兩（切），水2碗，煎至1碗...
2017-03-05 -
綠豆能否與中藥同食？
夏季裡隨著氣溫的逐漸升高，具有清熱解毒、消暑生津功效的綠豆越來越受到人們的青睞。綠豆的吃法較多，其中綠豆湯是男女老幼皆宜的夏季清涼飲料，然而民間有“吃中藥不能吃綠豆，以免解藥”的說法，於是那些正在服...
2011-05-07 -
養生之綠豆湯的飲食禁忌
【導讀】養生之木瓜海棠果能夠吃嗎？生活中常見的生果品種有許多，不一樣的生果在形狀、巨細、色彩、口味上都是不一樣的，並且生果含有的成分也是不一樣，因而對生果挑選的時分，需求先對它進行知道，這樣在吃的...
2016-05-23
