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泡腳養生 晚上什麼時間泡腳效果好
泡腳是很多人養生的一種方法,晚上泡泡腳不僅能夠舒經活絡還能幫助我們很好的緩解身體的疲乏,那麼對於泡腳養生我們有怎樣的認識呢?下面就跟小編一起來瞭解一下泡腳養生的好處有哪些吧! 泡腳養生的好處還是...
2017-01-12 -
泡腳用生薑 生薑泡腳的6個好處
人的足底有64個反射區,分別對應著人體的五臟六腑;用熱水泡腳自古以來都是既有效又省錢的養生方式,有驅寒養腎的神奇功效。但是現在很多人都會加點東西來泡腳。那麼你知道使用生薑泡腳有什麼好處嗎? ...
2017-02-10 -
冬季“糖友”泡腳的4個講究
冬季天氣乾燥寒冷,很多人都喜歡用熱水泡腳,糖尿病人也不例外。但由於大多數糖尿病患者都存在不同程度的足部神經病變,對於泡腳的方式有很多講究,如果方法不正確正確不但不利於腳部的保養,反而有害,下面就...
2017-02-01 -
夏天泡腳可以試試這些方法
俗話說,“寒從腳起”。如果在寒冷的冬天,你或許會願意愜意地在家用熱水泡個腳;而在炎炎夏日,你或許就沒有閒情逸致泡腳了。然而,中醫認為“夏天泡腳,暑濕可祛”。 因為夏季暑濕之氣較重,濕氣容易阻滯...
2013-06-19 -
【千里之行始於足下,教你如何泡腳養生】
如今有很多人都會選擇泡腳養生法,這種養生方法對健康很有益處,下面就來看看如何更加科學的健康泡腳養生。 一、養人需養腳 1、把雙腳浸入40℃左右的熱水中,15~20分鐘後頭痛會明顯緩解。 2、...
2017-02-17 -
三個小藥方治療痛風
方法步驟: 01 有助於減輕痛風症狀的食物: 高鉀食物:如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀可減少尿酸沉澱,有助將尿酸排出體外。 鹼性食物:如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等蔬果。 行氣活血、舒筋活絡的...
2016-07-25 -
名醫李在躬巧開藥方
—次,有個縣官生病,請來李在躬為其診治。他給縣官診脈後,提筆開了一個處方。縣官接過看,上面寫的是一首《山居即事》詩。 三徑慵鋤蕪遍穢,(生地) 數枝榴花自鮮妍。(紅花) 露滋時滴岩中乳,(石膏) ...
2017-02-17 -
泡腳放對料巧治病 鹽水泡腳常見6種好處
泡腳是一種很好的養生方法,同時可以起到治病的功效,深得大家的喜歡。如薑汁泡腳可以緩解手腳冰涼,鹽水泡腳可以治療腳氣等,下面我們就為大家帶來了泡腳治病的小偏方,一起來學學吧,希望給大家帶來幫助。泡腳放...
2017-02-12 -
足療的好處 中藥泡腳竟能有效治療咳嗽
現在這個季節,外面到處都分這楊柳絮,很多人對這比較敏感,因此就會出現咳嗽的現象。對於咳嗽,我們一定要認真對待,除了吃藥可以治療咳嗽外,我們泡腳也是能夠止咳的哦。下面我們就來看看常見的止咳足浴方吧...
2016-05-11 -
夏季泡腳加它養生治病一步到位
夏季由於天氣熱很多人在回到家中之後,最先想到要做的事情往往是呆在空調房中不出門。當大家在享受涼爽的時候千萬不要忘記養生,這樣才能夠更有助於你保養身體。那麼在夏季的時候大家怎麼做就能夠有這樣的功效...
2016-06-17 -
排毒解暑 中醫不外傳的泡腳“米”方
夏季泡腳是非常有必要得養生之法。很多人認為,夏季天熱燥熱,泡腳不利於身體散熱。其實這種理解是錯誤的,中醫認為夏季是最適合泡腳的季節,其藥理效果是非常好的。夏季泡腳不僅可以緩解疲勞,還可以排出體內...
2015-05-29 -
用醋泡腳有什麼好處 五大好處向你招手
經過一天的幸苦學習或者工作後,朋友們是不是很累了呢!小編這有個可以讓你舒緩身心、消除疲勞的方法哦!那就是用醋泡腳哦,那麼,用醋泡腳有什麼好處嗎?泡腳的注意事項又有什麼呢?泡腳的方法又有什麼呢?就...
2016-06-02 -
泡腳方式有講究 正確泡腳讓身體更健康
泡腳是一件可以保護身體健康的事情,但是在生活中用錯了泡腳的方法很容易損害身體,甚至一些朋友因為錯誤泡腳的原因導致疾病纏身,所以想要通過泡腳來保養身體,正確的泡腳方式就是必要的,只有這樣才可以改善...
2016-05-31 -
中藥泡腳祛病益壽有高招
隨著冬天氣溫的逐漸降低,人們也把腳部護理作為一項主要的保健內容。但你知道嗎?泡腳有很多種方法,中藥泡腳不僅祛病強身,而且延年益壽! 偏方一 鹽水泡腳:殺菌治腳氣 鹽水泡腳方法很簡單,在半盆...
2011-01-11 -
老人泡腳養生藥方推薦
吃過晚飯,燒上一盆水,邊泡腳邊看電視,一兩個小時後待渾身熱起來後再入睡——舒服啊! 老年人泡腳沐足。入冬後,很多老人都喜歡睡前泡泡腳。俗話說,“老人要長壽,頭涼腳熱八分飽”。泡腳首先要注意時間...
2010-06-30 -
泡腳的好處 8個藥方解決體寒氣虛
冬季天氣比較寒冷,很多女性朋友會覺得手涼腳涼,她們會選擇在睡前泡腳,這樣可以幫助她們驅走寒氣,幫助睡眠,那麼泡腳的好處還有哪些呢?有些人泡腳會出汗是什麼原因導致的,下面就去下面看看哪些泡腳方能夠...
2013-11-12 -
失眠泡腳的藥方有哪些
泡腳在我們的生活中是很簡單的一件事情,一天的辛苦之後晚上在用熱水泡腳緩解一下整天的疲勞,如果在泡腳是時候加上一些中藥方的話,那麼不僅可以緩解一天的疲勞,還能夠改善睡眠,下面就給大家介紹失眠泡腳的藥...
2016-01-13 -
中藥泡腳的藥方
冬季的到來,天氣變得比較寒冷,不少朋友都喜歡晚上回家用熱水泡泡腳來緩解一天的疲勞感。當然也有不少朋友會選擇中藥泡腳,這個對人體有什麼益處呢?中醫有很悠久的歷史了,與西醫有所不同,中醫講究的是內調。...
2013-09-05 -
這一劑中藥方用來泡腳能減壓
這一劑中藥方用來泡腳能減壓 材料:懷牛膝30g,川芎30g,天麻15g,鉤藤10g,夏枯草10g,吳茱萸10g,肉桂10g。 用法:我們在鍋裡面加入2000ml煎煮,沸騰之後再煮十分鐘,然後將汁取...
2017-05-27 -
失眠怎麼辦 治療失眠的泡腳中藥方
泡腳一直被認為是一種很好的緩解疲勞的方法,而且在寒冷的冬天裡,泡泡腳還可以增加不少暖意。對於失眠患者來說,如果能用中藥泡腳還可以幫助改善睡眠。那麼失眠泡腳藥方有哪些,該如何應用呢? 1、磁石30克、...
2016-04-28