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夏季養生常識 熱水泡腳祛暑濕
進入夏季後，濕氣逐漸加重，人的五臟六腑中脾是最怕濕氣的，濕氣阻滯在脾胃中，就會出現沒有胃口、愛犯困、沒精神等表現。泡腳以後最好做些簡單的按摩，比如在腳心（湧泉穴）、腳趾、腳跟處細心找找有沒有痛點...
2011-04-22 -
女性月經期泡腳有竟想不到療效
女性月經期一般都會比較煩躁，尤其是患有痛經的人，經常會因此影響工作、學習和休息，如果您正受痛經困擾，嘗試過多種治療都沒好轉，不妨試試在家用中藥泡腳，或許會取得意想不到的效果。 所有的適齡女性皆...
2011-04-14 -
科學泡腳須掌握正確時間
中醫認為，泡腳可補腎，但泡腳的時間需要掌握好，泡腳補腎最好選在晚上九點左右，上班族想精力充沛可選擇早上泡腳。不同的泡腳時間和泡腳方法對保健養生效果不同。 幾點泡腳最補腎？時間長短也有講究 ...
2011-04-14 -
足浴 助眠良方輕鬆入睡
中醫認為：“陰氣盛則寐（入眠），陽氣盛則寤（醒來）。”失眠或睡眠品質不佳的人睡前進行“足浴”，可促進心腎相交。心腎相交意味著水火相濟，對陰陽相合有促進作用。陰陽合抱，睡眠當然達到最佳境界。 實...
2011-03-29 -
這三種人慎用熱水泡腳
天寒冷，很多人疲勞了一天，都會在晚間用熱水泡泡腳，一方面暖和一下冰冷的腳，一方面舒緩一天的緊張。但並不是所有人都適合用熱水泡腳。 糖尿病患者泡腳易燙傷 專家指出，患糖尿病易出現神經病變，末梢...
2011-03-23 -
中醫泡腳補腎偏方
中醫學認為，腳底是各經絡起止的彙聚處，分佈著60多個穴位和與人體內臟、器官相連接的反射區，分別對應於人體五臟六腑。泡腳有舒經活絡，改善血液迴圈的作用。絕大部分人都知道泡腳有好處，但也有很多人不知...
2011-03-21 -
秋冬艾葉生薑泡腳可緩解痛經
患痛經的女性如何緩解？中醫專家指出，秋冬天氣可以用泡腳的方法緩解女性痛經所帶來的痛楚。具體方法是取艾葉30克、生薑100克、白酒100毫升。將艾葉和生薑洗淨，生薑切成厚片，放入鍋中，加水適量，煎煮3...
2016-12-05 -
辨證泡腳也可以治痛經
專家表示，泡腳治痛經前，要注意先用熱氣薰蒸一會兒腳部， 等水溫適合時開始泡腳。泡腳時腳應在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激。大姨媽再次光臨，痛經煩惱也隨之而來，女性要如何治療痛經呢？專家...
2016-12-05 -
中藥泡腳調治痛經
女性痛經常會影響工作、學習和休息。如果您正受痛經困擾，不妨試試在家用中藥泡腳，或許會取得意想不到的效果。但不同體質或者不同的辨證類型，在用藥方面會有不同的選擇。氣滯血瘀型：其症狀表現為經前或經期小腹...
2016-12-05 -
泡腳能醫治痛經嗎？
痛經是月經紊亂中一種，痛經的女性朋友可以說是最為可憐的女性部分。於是出現很多痛經的女性詢問小編，如何才能解決痛經這個痛苦？好像很多途徑都試過了，可是都沒有效果。最近有人問到小編，泡腳是否能夠一直痛經...
2016-12-05 -
痛經用什麼泡腳最好,效果怎樣呢
痛經是月經期和月經期前後出現的週期性下腹痛，很多女性都想用簡便的方法來對付痛經，其中泡腳就是一個很好的方法。那麼，痛經用什麼泡腳最好？效果怎樣呢？泡腳的方法來調理身體。但不同體質或者不同的辨證類型，...
2016-12-05 -
艾葉泡腳緩解女性痛經
痛經讓女性“痛不欲生”，痛經怎麼辦，有什麼簡單又有效的方法治療痛經，一起看看下面治療痛經的幾種方法吧。【緩解痛經的好方法】1、艾葉泡腳艾葉泡腳比較安全溫和，可以在經期前一周開始泡，每天泡半個小時，到...
2016-12-05 -
治痛經的泡腳偏方都有什麼
很多人在經期期間都是非常痛苦的，需要進行泡腳，這樣可以緩解痛經的程度。那麼大家瞭解什麼東西泡腳對於緩解痛經有説明，希望下面的內容可以説明大家多多瞭解。治痛經的泡腳偏方都有什麼？1、艾葉泡腳功效：本品...
2016-12-05 -
兒童生長痛的症狀，多泡腳就可以緩解嗎
生長痛可以說是孩子成長中一定會遇到的一個問題，由其是在運動過後，生產痛的症狀可能就會更因的嚴重了，但是兒間的生長痛對孩子的一生應該說都是不會有什麼不好的影響的，但是日常生活中有些時候孩子身體的痛並...
2013-12-26 -
春季怎麼泡腳
養生之道網導讀：春季怎麼泡腳？絕大部分人都知道泡腳有好處，但是泡腳有益的前提是正確地泡，包括水溫、時長等等。接下來小編將告訴你春季怎麼泡腳。 春季怎麼泡腳 1、紅花泡腳 紅花加鹽泡腳，和血化淤，可治...
2016-04-29 -
中醫治耳鳴 中藥泡腳效果佳
中醫認為，耳部氣血不通、經脈阻塞是耳鳴的主要原因。中藥泡腳有活血、通絡、安神、改善患者睡眠、緩解耳鳴的功效。另外，耳鳴患者的自我按摩、按壓刺激耳穴，具有疏通耳部經脈、運行氣血的作用，同時還有防病保...
2014-05-16 -
泡腳益處多 五類人不要隨便泡腳
氣溫低了，人們身體循環的速度慢了，很容易出現手腳冰涼的情況，泡腳不僅可以溫暖足部，還可以讓全身都充滿正能量呢！不過泡腳雖然有很多很多好處，但是有五種人事不適合泡腳的，或是說泡腳的時候一定要小心再小...
2016-09-06 -
中醫泡腳養生注意六大禁忌 泡腳不當招來病患
中醫泡腳養生注意六大禁忌1太飽太餓時都不易泡腳泡腳時，避免在過飽、過饑或進食狀態下，因為沐足會加快全身血液迴圈，容易出現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。2特殊人群泡腳時間...
2014-09-18 -
艾葉泡腳的好處，喜歡泡腳的朋友可以看下
艾葉最常見的就是在五月端五的時候，這個時候人們常常把艾葉放在家裡，能夠起到辟邪驅毒的作用，其實艾葉還可以用來治療各種的疾病。中醫常常會將艾葉做成艾條等用來針灸。所以說艾葉的作用很大，艾葉泡腳的好處...
2013-12-16 -
中藥渣是泡腳有益健康
米主任說，醫生經常一坐診就是半天，一天工作下來不僅渾身疲乏，頭也是漲漲的，於是從七八年前開始，每到冬春季節，每天她都會用中藥泡腳，既能抗寒，又使整個機體血脈暢通，渾身舒服，還有助於強壯筋骨。 ...
2010-07-07
