女性痛經常會影響工作、學習和休息。 如果您正受痛經困擾， 不妨試試在家用中藥泡腳， 或許會取得意想不到的效果。 但不同體質或者不同的辨證類型， 在用藥方面會有不同的選擇。
氣滯血瘀型：其症狀表現為經前或經期小腹脹痛， 經血色暗而帶有血塊。 針對此類症狀的人， 應調和氣血， 化瘀止痛。 因為“女子以肝為本”， 泡腳所選藥物多以人足厥陰肝經的藥物為主， 並加入適量的引經藥醋， 如用青皮、烏藥、益母草各30 克， 川芎、紅花各10克。 加入約兩升水， 50毫升左右的米醋， 大火煮開， 再用小火煎煮30分鐘， 等藥冷卻至 50~（2時連渣倒人盆中泡腳，
陽虛寒盛型：其症狀表現為下腹冷痛， 熱敷痛減， 手腳發冷。 需用溫經散寒的原理止痛。 因為中醫有這樣一種說法：“腎主一身陽”， 泡腳所選藥物應該多以人足少陰腎經的藥物為主， 並加入適量引經藥咸水， 比如可用肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克， 乾薑、小茴、吳茱萸各6 克， 食鹽少許， 煎水泡腳。
