-
【養生話題】女人補氣血養顏， 魚膠8 款食譜
氣血是人之所以存在的根本，是健康的決定性因素，更是女人美麗的內在基礎，只要血氣充足，身體自然健康，面色自然紅潤光澤，皮膚自然細膩光滑、彈性十足。 毫不誇張得說，氣血是人的命根子，如果氣血嚴重不足，...
2017-03-09 -
冬吃南瓜補血養顏 教你挑選到好南瓜
南瓜這種看似簡單的平民食物，其實是你補血養顏的好幫手。南瓜富含維生、礦物質、人體必需氨基酸以及鈣、鎂等微量元素，對於女性健康有著重要的作用。而且，南瓜中還富含身體“造血原料”——鈷、鋅和鐵，可以幫助...
2013-12-29 -
能活血養血的芎歸茶
如何補血養血是女人一生的話題，那麼今天小編應廣大女性朋友之請，給大家帶來了能活血養血的芎歸茶，活血養血的偏方。芎歸茶可以說對女性朋友們多多益善，具體是怎麼製作的，趕快來學習一下吧。 原料 川...
2016-05-06 -
番茄燉牛肉 補血養顏好幫手
番茄土豆和牛肉是十分常見的食材搭配，但別小看這三樣東西，料理後的成品不但酸甜味美，而且葷素搭配合理，營養互補，有補血抗衰、益氣強身之效，是適宜秋冬常食的美味佳餚。 今天用這三味煲湯，無需其他配料，...
2017-03-10 -
補血活血養血 女性首選當歸
現代藥理研究證明，當歸對子宮有興奮和抑制的雙向調節作用，既可止痙攣疼痛，又可使血行旺盛，以增進子宮發育。古代書籍裡也有記載如《本草證》雲其“味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行...
2014-08-18 -
3款補血養顏養生湯 讓你喝出好氣色
女人氣血兩虧容易精神萎靡不振，影響容貌形象，所以補氣血很重要。補氣血除了喝藥調理外，平時煲湯進補也不失為一種好的方法。下面就介紹幾款補血養生湯跟煲湯時的一些誤區。 女人補血養顏養生湯： 1、藕蓮飲 ...
2014-06-08 -
吃什麼補血 7款食療方助女人補血養顏
很多人都會出現頭暈眼花的現象，其實這很可能是貧血的症狀，尤其在女性當中特別常見。那麼你知道吃什麼補血好嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?今天小編為女性朋友們推薦7款食療方補血養顏，一起來瞭解一下吧! ...
2016-10-26 -
氣血不足如何調理 7款藥膳食療方補血養顏
當一個人氣血不足的時候，就會顯得整個人精神狀態不好，而且各種疾病也都找上身來。那麼血氣不足應該怎麼辦呢?其實，我們可以通過藥膳來調理血氣不足的現象，那吃什麼補血呢?今天小編就來推薦你7款藥膳食療方...
2016-10-24 -
吃什麼補血 薦五款女性補血養顏的食療方法
今天小編要和你講的就是有關於補血的食療方法，希望小編推薦的對你來說有很大的幫助，並且在此同時小編還為您介紹了一些有關於補血的食物，一下的方法非常的方便，所以值得您試一試哦! 養顏的食療方法" ...
2016-10-21 -
補血養顏吃些啥 6食療益氣養顏潤膚
每個人都希望自己擁有美麗的容顏，都希望自己的氣色看起來很好，今天小編就為大家帶來了一些能夠幫助女人補血養顏的藥膳食療，馬上跟著小編去看看吧! 溫陽益氣食方 材料 羊肉250g,雞爪5只，荔...
2016-04-25 -
活血養肝清心序貫治癒抑鬱症案
楊女士，29歲，因心煩、急躁、失眠就診。患者表情煩躁，語言倉促，失眠，健忘，不欲與人接觸，已獨居3月餘，舌質黯而少津，苔薄白，脈沉細澀，診斷為抑鬱症，辨證屬氣滯血瘀，治宜活血化瘀，給予癲狂夢醒東加...
2016-09-27 -
活血養肝清心益陰法有效緩解抑鬱症
顏女士，今年35歲，於2012年3月15日就診于中醫。患者2月前因心煩、急躁、失眠等症到市醫院就診，診斷為抑鬱症，給予百憂解等藥物治療，效果不佳，遂求診于中醫。證見：急躁面容，語言倉促，失眠，健忘...
2016-09-27 -
益氣補血養顏膏方
如果你經常感覺無力，頭暈眼花等症狀。你要注意你可能貧血了哦。要是這樣，在日常的飲食調理中就要有所改善。那麼吃什麼好呢? 六款補益氣血又養顏的膏方 1、紅棗阿膠美容膏 黑芝麻150克，炒...
2016-05-01 -
七種果蔬補血養顏潤膚美白
美白 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 櫻桃汁——嫩白去皺清斑 櫻桃汁能幫助面部...
2011-11-24 -
補血養顏 入冬湯水吃出好臉色
給你好臉色——枸杞酒釀蛋 入冬湯水吃出好臉色 很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這裡推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、b族維生素和維生素a、e等，與酒釀一起煮，它還會產生...
2010-11-25 -
女人冬季的補血養顏食譜
你還在為脫髮煩惱嗎？痛苦的經期問題還在困擾著你嗎？你知道吃什麼可以排除毒素，潤肺止咳嗎？這裡搜集到了幾種養生植物，試試食療法吧。 烏黑秀髮的滋養品——何首烏 何首烏雞 ［材料］土雞l／2只...
2010-11-24 -
太極拳教程 只需簡單一動作補血養顏效果好
氣血是維持生命活動的能量，近期有研究表明，練習太極拳對氣血的益處很大。太極拳的好處正在不斷地增多，跟著太極拳教學練習我們會發現，太極拳是一項全身協調運動，下面我們先學習一下太極拳教程吧! 太極...
2015-11-03 -
女人經期補血養顏食譜推薦
對於女人來說，月經期是非常困擾的事情，不僅身體不舒服，還要注意補血，但是，女人在經期究竟該吃些什麼才能補血而且還能養顏呢？來看一看關於經期補血養顏的食療方吧。 女人經期補血養顏食譜推薦 女性...
2016-04-05 -
活血養肝清心治療抑鬱症案
彭某，女，33歲，於2008年1月21日就診。患者因心煩急躁失眠到省某醫院就診，診為“抑鬱症”，給予百優解等藥治療，經治療2月餘，未見效果。刻診：表情煩躁，語言倉促，失眠，健忘，不欲與人接觸，已獨居...
2017-03-11 -
女人常喝的補血養顏湯有哪些
女人常喝的補血養顏湯 小編建議各位女性在日常生活中可以多吃一些水果，這對於身體的調養作用非常不錯，不僅能夠防治便秘避免盆腔充血，還能夠令我們的肌膚狀態越來越好。女性由於體質特殊的原因所以應該...
2016-12-26
