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春季煲湯 五種靚湯做法教你春季養生
春季到來了,寒冷的冬季已經過去,但是氣溫怡然沒有很大的變化,還是有點冷,這個時候我們就要做好春季養生工作。喝湯是最好的一種養生方式,春季煲湯食譜大全教你春季養生。煲湯食譜大全很簡單一學就會。春季...
2016-02-12 -
黃豆豬手湯做法有什麼
黃豆豬手湯是非常好的一種搭配,因為不管是黃豆還是豬手,其中含有的營養價值對我們的身體健康是比較好的。可以有效補氣補血,還能夠緩解預防骨質疏鬆問題,因為豬手當中含有鈣等營養元素。再搭配花生,那麼還可...
2016-04-16 -
綠豆海帶湯減肥效果怎麼樣?
許多愛美的人士常常會對自己的身材不滿意,總是感覺自己如果能再瘦一點就會更好的,所以總是在想盡各種辦法來進行減肥。在進行減肥的時候,如果能夠通過運動讓脂肪燃燒,通過飲食的調理,讓腸道中的油脂減少,就...
2015-07-30 -
豬皮燒海帶的做法
一道菜給一百個人做,就會有一百種味道,這主要是因為做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大廚的味道呢?現在,小編就來傳授您做好豬皮燒海帶的方法。 1.豬肉皮去毛,提前小火40分鐘...
2016-10-25 -
夏季好喝又美味的莧菜湯做法
豆腐湯="text-indent: 2em; text-align: left;">夏日裡經常都可以看到莧菜,莧菜最早本是一種野菜。也被稱為“長壽菜”。莧菜富含多種人體需要的維生素和礦物質,而且容易...
2016-09-29 -
冬季清潤的燉湯做法
橄欖雪梨燉瘦肉: 用料:橄欖15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜棗1個 功效:清肺熱,利咽生津,清熱解暑,滋陰潤燥 製作要點:將瘦肉洗淨,沸水略煮後切塊,雪梨洗淨切片再與洗淨的橄欖...
2016-06-27 -
冬天就要吃海帶 教你做4款營養海帶湯
冬季正是進補的好時節,到進補,很多人就想到冬蟲夏草、人參、鹿茸這些名貴藥材,覺得進補是件很奢侈的事兒。其實,從中醫養生的角度,藥食同源,對一般人群來說“藥補”不如“食補”。 眾所周知,海帶的營養十...
2014-12-01 -
女人喝海帶湯美容嗎?五種養顏食物
隨著女性朋友們承受的壓力越來越大,使得她們常常忽略了對自身健康的關注還讓她們變得更加的憔悴不堪。其實,這樣是很糟糕的。女人想要變美首先考慮的就是通過食療來進行美容養顏。給大家介紹幾種助女性美容...
2016-02-03 -
防疾病巧做四款養生湯 海帶湯防癌抗輻射
喝湯喝對了,還可以預防和治療疾病。為您介紹一些保健湯的製作方法,並把煲湯秘笈告訴大家。 防癌抗感冒烏雞湯 功效:烏雞湯可增強黏液分泌,對感冒、支氣管炎等防治效果較好;烏骨雞可以補血養陰,可用...
2011-07-12 -
臘肉燉海帶的做法有哪些
到了年底時很多家庭會做臘肉,肥瘦都有,臘豬蹄、臘排骨、豬的內臟等,都可以做成臘肉,臘肉做的菜肴是很多的,按照部位不同所做的菜也不同。臘肉燉海帶就是具有代表性的一道菜,一般都是用臘排骨做湯,當然沒有...
2015-09-25 -
年夜飯養生湯做法 10款靚湯營養健康
這個時候的你,是否正無所事事地做在家中盤算著你年夜飯的餐單,還是在一邊埋頭工作一邊思索過年的美食呢?年夜飯上為親愛的家人做上一鍋暖心暖胃的滋補湯,不僅能夠幫忙緩解味覺疲勞,刺激食欲,還能讓你的腸胃減...
2014-02-12 -
湘菜菜譜 苦瓜炒海帶的做法
主料:苦瓜1根、海帶適量 調料:沙拉油適量、食鹽少許、雞精適量、蔥適量、薑適量、生抽少許、香油少許 做法: 1、苦瓜去瓤洗淨,切薄片用一勺鹽抓勻放一邊等著醃出水。 2、把醃出水的苦瓜用水漂...
2012-07-09 -
山藥湯做法大全,你知道哪幾種?
燉牛肉="text-indent: 2em;">山藥含有的皂甙、糖蛋白、鞣質、止權素、山藥堿、膽鹼、澱粉及鈣、磷、鐵等,具有誘生干擾素的作用,有一定的抗衰老物質基礎。由此可見,山藥確能補虛療損,延年...
2016-09-29 -
凍豆腐燉海帶的做法
主料: 凍豆腐、海帶 輔料: 高湯、胡蘿蔔 調料: 鹽、薑片 做法: 1、準備海帶、凍豆腐、高湯、胡蘿蔔; 2、海帶洗淨,切成菱形塊; 3、炒鍋放少量油燒開; 4、爆香薑片、胡...
2012-04-13 -
草決明海帶湯
“龍舟水”過後日漸悶熱,人們常易肝火上亢、血壓升高,甚至目赤澀癢。中藥草決明煲海帶有清肝、明目、化痰的功效,民間常用以治療高血壓、肝火頭痛、眼結膜炎等症。 草決明性涼,味甘、苦,功能清肝、明目...
2009-06-18 -
排骨湯做法大全
排骨湯對於人體有很好的滋補效果是眾所周知的,而且不同的動物排骨對於人體起到的作用有所不同,不過一般我們在做排骨湯的時候,都是以豬排為主的。豬排做的排骨湯不但具有很好的補鈣效果,而且長時間熬制之後,...
2014-05-20 -
陽痿早洩患者福利!枸杞牛鞭湯做法
眾所周知,補腎壯陽的食物可以用來幫助男性治療陽痿早洩,而牛鞭、枸杞這樣的食物最具代表性。那麼,可不可以將枸杞與牛鞭搭配在一起,做出一道美味菜肴呢?當然可以,下面小編就來分享一下清燉枸杞牛鞭湯的簡單做...
2016-09-29 -
五紅補血養顏湯做法
五紅補血養顏湯 食譜做法 材料:紅豆、紅棗、紅皮花生、紅芸豆、紅糖 做法:將所有的材料都用清水洗乾淨,然後紅豆以及紅芸豆需要提前一個晚上用清水浸泡一個時辰,瀝幹水分後放到冷藏室中,第二天...
2016-12-07 -
香酥海帶的做法
定期去旅遊,當作給自己的獎賞。到外面看看風景,也可以愉悅自己,從而更加健康。而外出遊玩,必然會享受到“舌尖上的美食”,你必然會留戀。而留戀之餘,你或許可以自己在家學著做。那麼,現在我就給大家介紹一...
2016-10-25 -
男人喝什麼湯壯陽 簡單補腎壯陽湯做法
腎虛�性腎虛腎虧不僅對自己不好,嚴重的還會影響到夫妻生活。補腎壯陽是男人必須重視的問題,幫助男性壯陽最有效最健康的方法就是飲食療法。那麼,男人該如何壯陽呢? 男人喝什麼湯壯陽 有的人說男人很累,男...
2016-09-29