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高血壓患者平常吃什麼菜 推薦9款調壓食療菜譜
推薦9款調壓食療菜譜1白米腐竹白果粥原料：大米300克，白果150克。做法：大米淘洗淨，加鹽碼好。白果去殼去核。腐竹用水發軟後切碎。鍋中水沸後放入大米、白果和腐竹同煮約30分鐘後，將麥片用紗布包好放...
2015-04-10 -
怎麼讓美容瘦身雙管齊下 蘋果海帶瘦身湯女人必喝
蘋果海帶瘦身湯做法大全蘋果被稱為“全方位的健康水果”含有多種維生素和酸類物質，蘋果酸可代謝熱量，防止下、上身肥胖，蘋果富含多種維生素，具有生津，潤肺、健脾、益胃，養心、解暑，醒酒等功效：海帶能含多種...
2014-08-11 -
2013除夕菜譜 高血壓患者春節飲食禁忌
除夕期間闔家團圓，吃不完的美食是最值得孩子們期待的事情，但是對於高血壓患者，除夕飲食可是有禁忌。2013除夕菜譜每家每戶都會很豐盛，高血壓患者切不能盲目飲食，來看看高血壓患者除夕飲食應該注意什麼？高...
2017-03-05 -
2013年除夕精選的年夜飯菜譜
一、粉蒸肉1、 五花肉切片，薑茸、蔥花、花椒粉胡椒粉、糖、剁細的豆瓣、料酒、沙拉油、豆腐乳、醪糟汁醃制；2、土豆削皮切厚片或小塊，抹點鹽鋪在盤底；3、將蒸肉米粉按包裝上說明的分量加入醃制過的五花肉塊...
2017-03-05 -
不藏私的新奇蕎麥面菜譜大公開
是的，就是這麼大方。我喜歡做新鮮的不常見的菜式，也歡迎大家多多嘗試~ 牛油果秋葵蕎麥面 原料： 1牛油果一顆，要熟透的2秋葵大約四五根3日式淡口醬油適量 一般推薦“龜甲萬”的淡口醬油，如果不好買的...
2017-03-05 -
吃海帶後最忌諱的事
海帶 吃海帶的禁忌 1、別把海帶當主食吃 不能長期的將海帶當做主食，這樣會攝入過多的碘也會對身體健康產生影響。而且海帶中含有一定量的砷，攝入過多的砷可引起中毒。因此，食用海帶前，應先用水漂洗...
2015-12-30 -
春季常吃海帶可去老痰
春季冷暖交替頻繁，正是慢性支氣管炎、哮喘等容易急性發作的時節，之所以這些疾病遷延不愈，經常是由於老痰去除不了。所以“去老痰”可謂是治療慢性支氣管炎、哮喘的關鍵。 我們日常生活中常吃的海帶，就具有去...
2012-09-28 -
學會晚餐菜譜讓餐桌都是佳餚
學會晚餐菜譜讓餐桌都是佳餚，每一頓飯都是很重要的，千萬不要以為早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐隨便吃點麵包或者泡面就行了。那麼晚餐究竟應該怎麼吃才健康呢？夏天食欲不振是非常普遍的現象，就像很多人認為的...
2016-06-08 -
海帶搭配什麼更有營養 飲食最忌諱兩件事
吃海帶的禁忌1別把海帶當主食吃不能長期的將海帶當做主食，這樣會攝入過多的碘也會對身體健康產生影響。而且海帶中含有一定量的砷，攝入過多的砷可引起中毒。因此，食用海帶前，應先用水漂洗，使砷溶于水。2海帶...
2015-01-21 -
吃海帶10大好處 降壓降脂利尿減肥
吃海帶10大好處1防治甲狀腺腫。海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用;2降壓。海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓;3降脂。海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附...
2014-04-22 -
皮膚過敏吃什麼最好 綠豆海帶湯
導讀：皮膚過敏吃什麼最好?皮膚過敏除了平時注意皮膚的清潔衛生外,在飲食方面,敏感性皮膚要注意營養平衡,避免食用易導致過敏的海鮮類食物等。那麼，皮膚過敏吃什麼最好呢?下面四季養生網小編為您介紹，皮膚...
2017-03-05 -
寶寶吃海帶的好處和吃法
眾所周知，海帶種含有大量的碘，是孩子成長發育所不能缺少的。除此之外，寶寶吃海帶還會有哪些好處呢？由於孩子的消化系統不夠完善，在吃海帶時也要多注意方法才行。今天，小編為大家介紹一下寶寶吃海帶的好處和...
2016-04-18 -
藏獒飼料添加劑 美味海帶
具體飼喂方法如下。 （1） 用海帶500 g 動物油50 g 清水2 000 g ，煮湯，喂產後母犬，可增加泌乳量，產前半個月每星期喂1次，產後每隔4 d 喂1 次。 （2） 用海帶50...
2012-05-16 -
炒海帶的做法 手把手教你如何炒海帶
海帶是一種營養價值很高的食物，具有一定的要用價值，含有豐富的碘等礦物質元素。那你知道炒海帶的做法嗎?下面小編就為大家帶來了詳細的製作步驟，一起來看看吧。 一、用料 海帶、食鹽、調和油 二、炒海帶的...
2017-03-05 -
揭秘拯救闌尾炎的4道菜譜食療秘方
闌尾炎常用的4道食療方闌尾炎是如今學生群體中常見的一種消化道疾病，其是指闌尾的化膿性疾病，有急慢性之分。若是慢性闌尾炎則多有急性闌尾炎史，僅有右下腹不適感或隱痛，可因活動、飲食不節而誘發。下面是闌尾...
2014-04-01 -
你不知道吃海帶的七個養生功效
很多熱愛養生的人群，在做養生湯的時候，喜歡加入一些海帶，因為海帶中的礦物質營養元素豐富，可以補充很多食材不能給予的營養。海帶是我們餐桌上非常常見的海產品，不僅可以做湯還可以做菜。那麼你知道經常...
2015-12-31 -
朝鮮油炸海帶做法
導讀: 海帶的營養價值很高富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B、煙酸等多種微量元素。食用海帶對人們的身體健康十分有益。…… 食材 海帶 100g白糖 少許食用油 ...
2017-03-05 -
冷菜菜譜 夏天常吃這些冷菜心情舒暢
冷菜也叫涼菜，是區別於熱菜的一種常見美味佳餚，它常以涼拌的形式出現在人們的餐桌上。那麼你知道冷菜菜譜有哪些嗎?我們從哪裡可以學做涼菜呢?今天我們就為大家介紹一些家常涼菜的做法，大家一起參考下吧。...
2016-07-28 -
【菜譜】做外婆紅燒肉做法！
好像每一個外婆都做得一手好菜，每次去外婆家都是一桌子我愛吃的，回來的路上我就纏著媽媽讓她學著做給我吃。然後。。。你們懂的。所以從踩著板凳在鍋臺上劃拉。到現在一個人沒事就研究吃。有種打怪升級的成就感...
2017-03-05 -
《家常菜菜譜》土豆紅燒肉的做法
土豆紅燒肉是道家常好菜!先把土豆過油炸為金黃色，撈出，鍋刷乾淨，放入淨油，蔥薑熗鍋，加些肉湯再加些水，把做好的紅燒肉放入鍋中，放入調料文火燉即可。 材料： 五花肉....4條(超市的精品五花肉，肥...
2017-03-05
