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海帶絲
海帶含豐富的碘、膳食纖維、不飽和脂肪酸等，具有較高的營養價值。還帶有降脂降壓、排毒保健、補碘防病的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯示部分][顯示全部] 海帶絲簡...
2017-02-17 -
遼菜菜系 三款家常菜譜
鮮紫蘇炒河蜆 原料：河蜆、薑片、蒜頭、紫蘇葉、辣椒醬 做法： 1、河蜆用清水浸泡半天至一天，換兩三次水，洗去泥沙； 2、紫蘇葉洗淨，切成小段，或者摘出葉子分開用;再切點薑粒和蒜粒備用； 3、打火把...
2013-03-27 -
海帶這樣洗才不會變得更髒
我們在市場中買回來的幹海帶通常都是浸泡一晚上，但有些營養可能會相繼流失。 海帶上常附一層白霜，這是甘露醇，具有降低血壓、利尿和消腫的作用。海帶也含有碘乙酸，碘乙酸和甘露醇都溶于水，如果長時間...
2016-11-24 -
海帶驗方
海帶，又名海草、昆布等。海帶不僅是“長壽蔬菜”“含碘冠軍”，還可入藥。下面介紹用海帶治病驗方數則，請選用。 慢性咽炎： 海帶30克，白糖適量。海帶洗淨切絲，用沸水燙－下撈出，加白糖醃3日，每日早、...
2017-02-17 -
海帶能治高血脂 盤點海帶7種治病小偏方
海帶是一種營養價值很高的蔬菜，中醫入藥時叫昆布。中醫認為海帶性味鹹寒具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、減脂降壓等功效，所以常吃海帶對身體健康很有利。 1.治療高血脂 取海帶、綠豆各150克，...
2016-11-09 -
女人補鐵補血推薦2個菜譜
女性容易缺血的主要原因就是因為每月經血流失所導致的，所以女性朋友補鐵補血很重要，女性一生中有經期、孕期、產期，等等不同的階段，如何補血保證身體健康是很關鍵的。黑豆漿原料：黑豆200克，清水800克，...
2017-02-07 -
咳嗽難受先試試食療菜譜
方法步驟： 01 銀耳橘羹 取水發銀耳100克，罐頭糖水橘200克，白糖適量。先將銀耳去蒂洗淨，加水適量，用文火煮透。改用大火燉燒時，加入白糖和清水，待銀耳質地預想軟時加入罐頭橘瓣，稍煮，當點心食...
2017-02-06 -
秋季吃海帶可預防疾病
方法步驟： 01 體弱畏寒可多吃海帶 研究發現，人體怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。如血液中缺鐵，就會表現為產熱量少、體溫低等。 秋季，天氣逐漸轉涼，補充富含鐵的食物可提高機體的禦寒能力。海帶正...
2015-10-18 -
孕前食譜－脆爆海帶
海帶具有一定的藥用價值，因為海帶中含有大量的碘，脆爆海帶是孕前的一款好食譜。 主料： 海帶(鮮) 150克 調料： 小麥麵粉 25克 香油 5克 醬油 8克 鹽 2克 白砂糖 3克 醋 2克 料酒...
2017-02-17 -
海帶的功效與作用 海帶治病療效好
海帶在生活中還是非常常見的，很多人都知道如果高血壓的話是可以吃點海帶的，那麼對於海帶來說只可以治療這類疾病嗎?其實不然，海帶可以治療多種疾病的，下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 1.治療高血脂 取...
2017-01-23 -
補腎菜譜推薦給你 女性也要補腎
方法步驟： 01 豆蔻奶汁，做法是把芹菜還有青蔥切成絲，加上優酪乳裡面混合，接著加上些豆蔻肉末最後調味就可以了，把這些食物放在冰箱裡就可以了。每天堅持可以補腎補血。 02 芹菜蛋羹，做法...
2014-10-24 -
海帶食療菜譜大全
海帶綠豆湯 海帶綠豆湯活血化淤，軟堅消痰。取海帶15克，綠豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。先將玫瑰花用布包好，與洗淨的海帶、綠豆、甜杏仁一同入鍋，加水適量，煮湯至熟，去玫瑰花，加入紅...
2010-02-21 -
吃海帶菜上火嗎？海帶菜的營養價值有哪些?
在生活中很多人都有過上火的經歷，身體一旦上火就會非常的痛苦，尤其是平時吃海帶菜的時候很多人都非常的擔心，那麼吃海帶菜會上火嗎？ 海帶菜的營養價值1.治療甲狀腺低下 海帶中含有大量的碘元素，這種碘元素...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用海帶菜？海帶菜的副作用有哪些?
海帶菜雖然是我們生活中再熟悉不過和比較常吃的食物，但是我們對它的屬性和營養價值瞭解的卻不多，它並不適合所有的人食用，否則也會對身體帶來一些不適，下面一起看一下哪些人不適合吃海帶菜。副作用無副作用，可...
2016-12-29 -
湘菜菜譜 苦瓜炒海帶的做法
主料：苦瓜1根、海帶適量 調料：沙拉油適量、食鹽少許、雞精適量、蔥適量、薑適量、生抽少許、香油少許 做法： 1、苦瓜去瓤洗淨，切薄片用一勺鹽抓勻放一邊等著醃出水。 2、把醃出水的苦瓜用水漂...
2012-07-09 -
樂廚DIY：夏季4款自製海帶菜消脂降壓
4款自製海帶菜夏季消脂降壓 夏天吃過多肉容易感到胃脹，不妨吃點海帶更爽口些，夏季皮膚瘙癢、長痔瘡、濕疹都可以通過吃海帶食療。黃豆香鹵海帶、涼拌海帶絲、豆腐海帶以及芝麻配海帶都是相當不錯的選擇。 ...
2011-07-06 -
裙帶菜和海帶的區別
要想知道裙帶菜和海帶的區別，我們就必須要知道裙帶菜和海帶的詳細資訊。裙帶菜是一種海藻類的食物，它和海帶是不一樣的，但是從外觀上來看，裙帶菜和海帶還是非常相似的，這也是很多人經常會把裙帶菜和海帶弄混...
2014-07-17 -
海帶菜怎麼做好吃呢
海帶菜就是日常普遍的海帶，海帶的口感很好，不論什麼烹飪方式都能使海帶發揮其作用。海帶菜如果用來做涼拌菜，最好要切成細絲會比較好入味，口感也比較好。如果是用來燉湯，就不用切的太細，這樣容易太爛，影響...
2015-08-23 -
老年人的長壽菜譜：排骨燉海帶
健康長壽是老年人現在所追求的，而營養學家們分析，海帶和排骨中蛋白質、氨基酸含量非常豐富，可以迅速地補充體力。更重要的是，海帶是典型的“鹼性食品”，排骨是“酸性食品”，兩者組合起來，能使人體達到“...
2012-06-15 -
海帶菜團子的做法
要想抓住一個男人的心，首先就得抓住他的胃。而對於男人來說，也同樣如此。所以，為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下海帶菜團子的做法。 1....
2016-10-25
