-
消暑靚膚食物巧搭配
炎炎夏日,酷暑難當,很多人有昏昏欲睡、口乾舌燥、心煩多汗、食欲不振等症狀出現,要解除這些症狀,就得從飲食方面注意多食清淡解暑食物。怎麼吃呢?可通過對瓜果蔬菜、冰品涼品的巧妙攝取,只要補充適當,就可...
2012-09-28 -
大暑6食物清熱消暑又開胃
大暑養生吃什麼?如今正處大大暑時期,天氣很炎熱,出門在外尤其是老人小孩一定要做好防暑降溫的工作準備。在這炎熱的大暑節氣吃什麼更利於健康呢?三聯小編給大家推薦幾種食物,清熱排毒,消暑開胃,一起來看看...
2017-02-28 -
夏季降火消暑的食物有哪些
平時大家在日常生活中,應該注意夏季的一些調養方法夏季人體容易出現中暑的現象,所以,在夏季的時候,應該注意合理的進行飲食,有助於消暑,出現中暑現象會造成頭暈,所以提前瞭解一些事項,有助於降火那麼,夏...
2016-06-05 -
夏季減肥吃什麼好? 9大黃金食物消暑又去脂
9大黃金食物消暑又去脂1凍豆腐豆腐經過冷凍,能產生一種酸性物質,這種酸性物質能破壞人體的脂肪,如能經常吃凍豆腐,有利於脂肪排泄,使體內積蓄的脂肪不斷減少,達到減肥的目的。凍豆腐具有孔隙多、營養豐富、...
2014-07-23 -
最適合夏季消暑降溫的食物
夏季是一個非常炎熱的季節,而在夏季的時候我們都是需要消暑降溫的。而食療消暑降溫是一個非常不錯的方法。那在夏季的時候吃哪些食物能夠幫我們消暑降溫呢? 夏季消暑降溫的食物 綠茶 綠茶是大家都...
2016-06-06 -
芒種節氣消暑必吃的5款食物
芒種節氣的到來,預示氣溫越來越高,中暑的現象也開始增加。那麼在芒種時節,我們應該如何做好消暑呢?跟小編一起去瞭解芒種消暑的5種食物! 芒種消暑必吃的5款食物 1、鴨肉 鴨肉富含人在夏天急...
2016-06-06 -
夏季解暑消暑必備8種食物
【導讀】夏季解暑消暑必備8種食物,夏季來臨,在高溫下人很容易出現焦躁、上火、中暑等情況,此時就要做的就是解暑消暑了,一起來看看夏季解暑消暑必備8種食物。 夏季解暑消暑必備8種食物 1.西瓜 ...
2016-05-16 -
大暑時節必吃的消暑養生食物
現在正值大暑時節,大暑時節是一年中最熱的時候,在這樣一個悶熱的天氣裡,人們常常會感覺到煩躁失眠這是常有的事情,那麼這時親們不妨可以來點吃的幫助養生消暑。 1、綠茶 綠茶當中含有豐富的抗氧化物質...
2015-06-15 -
夏季消暑又緩解水腫的食物
今天為大家推薦3種可以消暑、治水腫的植物類食材。 一、綠豆——孕婦理想的食品。 由於綠豆營養豐富,用途較多,李時珍稱其為“菜中佳品”。綠豆中賴氨酸的含量高於其他食品。賴氨酸是人體必需的氨基酸,...
2012-08-05 -
夏至消暑吃六種食物清熱解憂
【導讀】到了夏至節氣,天氣更加炎熱,很多人因為暑熱而不想吃飯,這個時候一定要注意飲食清淡,那麼這個時節吃什麼消暑呢?下面就讓小編為您帶來夏至消暑吃六種食物清熱解憂,希望夏至消暑吃六種食物清熱解憂能...
2015-08-10 -
夏季六食物清熱消暑又開胃
【導讀】如今正處大大暑時期,天氣很炎熱,出門在外尤其是老人小孩一定要做好防暑降溫的工作準備。在這炎熱的大暑節氣吃什麼更利於健康呢?下面由小編為您帶來夏季六食物清熱消暑又開胃,希望夏季六食物清熱消暑...
2015-08-06 -
5大嬰兒食譜消暑食材 讓寶寶過個清爽夏季
火辣辣的夏日,身體燥熱,心情燥熱,連胃口也燥熱,本來誘人的濃郁美食在溫度的熏烤下變了形,讓人一看就厭煩。這個時候多麼希望上一份涼爽的小清新美食,所以這5件清爽的美食單品可就少不了。清爽食材一:綠葉菜...
2013-07-15 -
六個消暑食療偏方
楊梅酒trong>1.綠豆絲瓜花解暑 【方劑】綠豆60克,鮮絲瓜花8朵。 【製作法】用清水一大碗,先煮綠豆至熟,然後撈出豆,再加入絲瓜花煮沸。溫服湯汁。 【功效】清熱,解暑。治夏季氣溫酷...
2016-05-22 -
七清熱消暑食療方
楊梅酒�季我們不僅要解暑,還需要我們的身體從內而外地排出暑熱。以下是小編為大家收集到的關於夏季清熱消暑的偏方,供大家參考。 1.綠豆絲瓜花解暑 【方劑】綠豆60克,鮮絲瓜花8朵。 【製作...
2016-05-23 -
食欲不振怎麼辦 中醫推薦10大清涼消暑食材
夏天天氣炎熱,人體內的火也是比較的旺盛,因此大部分人都是出現了食欲不振的情況,那麼出現這樣的情況我們該如何是好呢?有什麼好的方法可以解決嗎?今天小編就給大家介紹10中中醫藥材,讓你在這個夏天胃口...
2015-05-18 -
消暑食材知多少?
每到夏季,由於天氣熱,很多人的胃口就會不好,消化功能下降,且易出現乏力倦怠、胃脘不適等症狀,有的人還易發生胃腸道疾患。只有吃對東西才能確保健康。那麼,消暑食材知多少?下面為朋友們介紹幾種適合炎熱氣...
2014-05-21 -
夏天解暑食物來聚會 夏吃枇杷潤肺止咳消熱
夏天天氣悶熱,由於天氣熱,很多人都沒什麼食物,看起來也無精打采的。那我們經常吃什麼來解暑呢?接下來,小編為大家分享幾種能夠解暑的食物,讓大家知道在炎炎夏日該如何解暑。蔬菜開胃助消化有些蔬菜有不錯的消...
2013-08-04 -
中醫推薦十大清涼消暑食材
每到大熱天,很多人的胃口就會不好,消化功能下降,且易出現乏力倦怠、胃脘不適等症狀,有的人還易發生胃腸道疾患。只有吃對東西才能確保健康。下面為大家介紹十種適合炎熱氣候的食材。 1、蓮子 熱天最...
2015-05-17 -
老人夏季吃解暑食物開胃
1.優酪乳。 優酪乳幫助消化,提高食欲。而且它能維護腸道菌群生態平衡,形成生物屏障,抑制有害菌對腸道的入侵。 2.鮮榨橙汁。 酸甜可口,還富含硒,能增強抵抗力。它所含有的黃酮類物質,能使維...
2012-07-25 -
夏季飲食養生 夏季最實用的解暑食物
夏季炎熱,降暑是必須要做的事情,用飲食來達到這個目的是很方便易行的,特別是需要戶外作業的朋友們更有必要好好學習一下相關的知識,下面小編就介紹一些具有解暑降溫作用的食材。 1、香蕉:味甘、性寒,可清...
2016-04-29