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涼拌豆腐皮怎麼做好吃 涼拌豆腐皮的做法
涼拌豆腐皮怎麼做好吃,涼拌豆腐皮的做法 涼拌豆腐皮也是一道非常適合用來當做下飯菜的食物，家裡用的天然氣，我記得小時候特別盼望家裡停氣，只要停氣了媽媽就會去買饅頭和豆腐皮，那時候最喜歡吃的食物莫過於...
2017-03-07 -
白綠葉的功效與作用
功能主治 清熱利濕；通淋排石；止咳平喘。主慢性腎炎；腎結石；尿路感染；黃疸型肝炎；慢性支氣管炎；支氣管哮喘；胃痛。 用法用量 內服：煎湯，6-9g。 摘錄 《中華本草》
2017-03-07 -
夏天孕媽媽沒胃口怎麼辦 夏季涼拌菜類孕期食譜推薦
夏天天氣熱沒有食欲，但是在特殊時期的准媽媽肩負兩個人的營養，不吃東西營養跟不上，影響自身和胎兒健康。這時候怎麼辦呢？如何給准媽媽開胃？小編認為，通過飲食來開胃就是最好的方法之一。在這裡，小編就要來為...
2015-05-13 -
涼拌海帶的做法大全 涼拌海帶絲怎麼做
導讀：涼拌海帶的做法大全。涼拌海帶絲是夏季裡很受歡迎的一道菜，不僅解暑，而且海帶的營養價值高，吃了對身體有益。那麼，涼拌海帶絲怎麼做好吃呢?下面四季養生網小編就來給大家說說，涼拌海帶的做法大全。 ...
2017-03-07 -
海茸營養價值 涼拌海茸絲做法
導語：海茸營養價值。海茸是海藻中褐藻類裡一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品，是野生天然的深海植物;是深海植物中最珍貴稀有的一員，是時下最健康美味的營養食品。今天四季養生網小編向大家介紹，海茸營養...
2017-03-07 -
孕婦夏季食譜：美味爽口的涼拌食譜
適合准媽咪的涼拌食譜。 涼拌芹菜葉 材料 芹菜葉200克、豆腐乾40克。 調料 鹽、白糖、香油、醬油各適量。 做法 1。將芹菜葉洗淨，焯水，過涼，瀝水，剁細末，撒上鹽拌勻；豆腐乾焯水，撈...
2012-07-30 -
涼拌香乾馬蘭頭 春季幼兒野菜大餐
引言：春季來了，應該給孩子做一些什麼健康飲食呢?營養專家指出，馬蘭頭具有清熱解毒、明目、涼血止血、利尿消腫的作用，又富含豐富的胡蘿蔔素，食之可清熱去火，增強人體免疫力。以下就讓我們來看看具體的做法...
2017-03-07 -
適合糖尿病人吃的涼拌菜
【導讀】天氣炎熱，很多人都沒什麼食欲，清爽可口、簡單美味的涼拌菜成了人們餐桌上的主角，本期，我給大家推薦適合糖尿病人吃的涼拌菜，下面就來看看適合糖尿病人吃的涼拌菜吧。 適合糖尿病人吃的涼拌菜 ...
2015-09-02 -
春季菜譜 涼拌櫻桃蘿蔔
美食講究色香味俱全，春天裡一道涼拌櫻桃蘿蔔紅綠相間，煞是好看。不僅如此，菜肴清香爽口，風味獨特，可補脾胃、消食、化痰、清熱。 材料： 櫻桃蘿蔔300克、老醋30毫升、綿白糖30克、雞精5克、鹽5克...
2017-03-07 -
涼拌牛肉怎麼做好吃 涼拌牛肉的做法大全
涼拌牛肉怎麼做好吃,涼拌牛肉的做法大全 時裝界永不過時的是黑白搭配，不論今年的流行元素師什麼，黑白搭配的服裝穿在身上永遠不會有人覺得你過時，而飲食文化中永不過時的菜品則要屬涼拌類菜肴了。不管是肉...
2017-03-07 -
快手菜涼拌甘藍菜的做法
主料 紫甘藍半棵 甘藍半棵 輔料 鹽適量 醋適量 生抽適量 花生碎適量 番茄醬適量 大蒜瓣適量 1.將2種甘藍菜切絲，然後放在清水裡洗乾淨 2.瀝幹水分裝在大碗裡 3.把花生米壓碎，大蒜瓣切成末 ...
2017-03-07 -
這7種蔬菜千萬別涼拌著吃
天氣溫升高後，細菌、病毒也活躍，應多吃有利於調節免疫功能的食品，可常吃些野菜，比如魚腥草，它抗感染的功能就很好，焯一下，那種特別的腥味就可以去很多，再略加調料拌為涼菜。但是並不是所有的的菜都適合涼...
2015-06-27 -
夏季食用涼拌菜要注意什麼
本文重點：夏季天氣炎熱，很多人喜歡吃爽口的涼拌菜，但是，要注意並不是所有的蔬菜都可以涼拌，這些蔬菜不宜涼拌!一起看看吧。 夏季天氣炎熱，很多人喜歡吃爽口的涼拌菜，但是，要注意並不是所有的蔬菜都可以...
2017-03-07 -
夏季健康吃涼拌菜的秘決 涼拌菜不要過夜吃、
夏季天氣炎熱胃口不振，清爽的涼拌菜最受歡迎。不僅做法簡單還開胃，涼拌菜做法不外乎把蔬菜切碎，加鹽加醬油加醋涼拌一下，味道很清爽。但是，要想健康吃涼拌菜還是有講究的，到文中看看吧! 夏季健康吃涼拌菜...
2017-03-07 -
涼拌木耳的做法
【導讀】涼拌木耳的做法，木耳，別名黑木耳、木菌、光木耳。野生又可以人工培植，種子實體耳狀、葉狀或杯狀，薄、邊緣波浪狀，寬3-10釐米，厚2毫米左右，以側生的短柄或狹細的附著部固著於基質上，一起來瞭...
2015-06-01 -
涼拌黃瓜的做法
【導讀】涼拌黃瓜的做法，黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用，一起來瞭解下涼拌黃瓜的做法。 涼拌黃瓜的做法 材料 蒜泥、黃瓜、生抽、醋、糖。 做法 1 將黃瓜反復洗滌乾...
2015-06-01 -
菜花竹筍涼拌前要焯熟
天氣轉暖，面對新鮮脆嫩的蔬菜，許多人會選擇生吃。國家蔬菜系統工程中心副研究員唐曉偉近日告訴記者，蔬菜所含營養素，例如維生素C及B族，很容易受到加工及烹調的破壞，生吃有利於營養成分的保存。但是，並...
2010-07-10 -
涼拌茄子的做法
【導讀】涼拌茄子的做法，茄子是為數不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜，它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的，維生素P可軟化微細血管，防止小血管出血，對高血壓、動...
2015-06-01 -
涼拌芝麻菠菜的做法
【導讀】涼拌芝麻菠菜的做法，菠菜的做法有多種，這款涼拌菠菜是夏季常吃的涼拌菜，它能提高機體抗病能力，身體弱的朋友可以常食用些，一起來看看涼拌芝麻菠菜的做法。 涼拌芝麻菠菜的做法 材料 菠菜、...
2015-05-31 -
苦瓜涼拌榨汁 健脾利胃好處多
苦瓜雖貌不驚人，口感也不是很好，但卻因為可以清熱解暑、消脂除煩、健脾開胃，深受大家在夏天對它的喜愛。 主題：苦瓜皮蛋鯽魚湯 食材：苦瓜1條、皮蛋1個、鯽魚1條、生薑、食鹽少許 做法： 1....
2015-05-31
