關於涼菜的話題第10頁

全家福涼菜的做法有什麼

夏季對於維生素等養分的缺失特別嚴重，所以夏季補充營養也成了一個必須的任務，夏季補充維生素的辦法，能夠讓大家輕鬆接受，不論營養還是美食方面都挺好的。如何在夏季補充維生素呢，現在就一起瞭解下有什麼好...

2015-10-26

分享幾道家常必備菜品！有素菜、有涼菜而且營養豐富！

【可樂雞翅】1.雞翅洗淨，其中一面劃兩刀；2.加兩勺料酒一勺醬油少許胡椒粉拌勻，醃制兩小時以上；3.鍋中放兩勺油，將雞翅放入，蓋上鍋蓋；4.小火煎至兩面金黃；5.下薑絲和蔥白，轉中火翻炒一分鐘；...

2017-04-13

家庭涼菜做法大全有哪些呢？

說到涼菜其實很多朋友應該都是挺喜歡吃的吧，尤其是在炎熱的夏天能吃到一盤爽口的涼菜是很幸福的一件事。不僅僅是涼菜很美味，其實它還能讓喜歡喝酒的朋友更有胃口。所以可以說涼菜是我們飯桌上不可缺少的一部分...

2015-10-28

大排檔涼菜做法有哪些

可能我們很多人都喜歡吃大排檔涼菜吧，的確大排檔涼菜是非常美味的，營養美味又健康，成為我們很多人的最愛，而且涼菜也是一種非常不錯的下酒菜，成為我們很多男性朋友的必備食物，在吃大排檔的時候，都會選擇一...

2015-10-28

夏季吃涼菜要注意要選好涼菜食譜

導語：夏季天氣顏色，不想吃東西，沒有胃口。很多時候都是喝粥吃涼菜來解決一餐的，但是是不是夏季很多菜來做涼拌菜都是可以的呢。哪些才更加適合在夏季進行涼拌實食用，更加符合健康養生的需求呢？藕《...

2013-04-01

讓新媽產後瘦身的涼菜

新媽產後發胖是很正常的現象，新媽們也在為如何瘦身而絞盡腦汁，下面小編給大家介紹兩種小涼菜，既能讓新媽享受美味，還能達到瘦身目的。怎麼樣，心動吧，趕緊來看看到底是什麼涼菜能達到這樣的效果呢？

2013-03-07

芥末拌涼菜的做法

芥末我們也叫做是西洋山芋菜或者叫做是芥子末，芥末是我們最為常見的一種調味料，很多平淡的食材如果搭配上芥末的話會令味道非常豐富，此外芥末還有很好的養生保健功效，經常吃芥末可以起到促進食欲和預防癌症和...

2015-03-15

吃涼菜時需要注意的

炎熱的夏季，很多家庭喜歡吃涼菜，又簡單又美味可口。可是蔬菜的成長都要各種藥物的施加，殘留的藥物極大的危害身體健康。因此吃涼拌菜、生食蔬菜最好挑選無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。蒜泥拍黃瓜、涼拌...

2013-09-02

爽口撈汁涼菜的做法

對很多女性朋友來說，看到別人有一手好的廚藝都是非常羡慕的，羡慕別人，今天大家只要跟著小編一起來學習爽口撈汁涼菜的做法，一定也會讓你的廚藝大漲哦！下面就和小編一起動手吧！ 1.準備好材料。 2....

2016-10-25

核桃為你的涼菜加點料

如今人們對健康越來越重視。為了控制油的攝入量，很多家庭的餐桌上涼拌菜成了主角，但是什麼樣的涼拌菜既健康又美味呢？不妨多放一點核桃。核桃中含有豐富的由於核桃味道清香，形態可人，所以很適合在各種涼...

2013-09-09

西蘭花做涼菜怎麼做味道好？

西蘭花比起菜花來講，吃起來感覺口感更加的清新，味道也更好，西蘭花的價格也會更加的貴一些，西蘭花可以炒著吃，另外，也可以作為家常涼拌菜來食用，吃起來口感都非常的好，涼拌的時候可以和豆角或者是綠豆芽一...

2015-10-31

夏季吃涼菜要注意什麼？

涼菜是夏季餐桌上的常客，味道鮮美、清爽可口，但是您知道夏季吃涼菜要注意什麼嗎?隨小編一起來瞭解下吧! 1、蔬果類涼菜講究“鮮” 涼菜之所以吸引人，就是因為其味美色鮮，吃進去有沁人心脾之感。...

2013-03-06

拌涼菜的技巧有哪些？

平時很多朋友都喜歡吃一些涼拌菜，涼拌菜它不僅僅口感比較清爽，並且他點菜機裡面的一些營養物質破壞非常的少，平時適當的吃上一些，能夠為身體提供更充足的營養物質，從而幫助身體均衡營養，提升身體對於各種疾...

2015-11-03

黃瓜涼菜的做法大全

我們在夏日經常食用一些菜肴會讓我們感覺到食之無味，因為天氣的影響我們的胃口也會隨之減弱，這時候沒有及時的補充營養就會影響我們日常的健康。而黃瓜能夠補充我們的維生素和纖維素的需要，日常黃瓜涼菜的搭配...

2015-01-12

3道美味涼菜，據說只有1%的人吃過！

胃口不佳？只想吃點清淡爽口的涼菜？你可有福了~我們物產豐富，各色食材數不勝數，下面這些最受歡迎的涼菜，可口又營養，收藏了慢慢學著做吧~ 涼拌腐竹主料：腐竹適量輔料：萵筍(1塊 )胡蘿蔔(1根 ...

2017-04-21

如果你只是把鳳梨當成水果就太浪費了這樣做成涼菜也是非常不錯的

鳳梨可以說是春夏交替時候最常見的一種水果了，雖然說北方不是鳳梨的產區，但是小編卻非常喜歡吃鳳梨，一方面是因為鳳梨的營養豐富，另外一個原因就是多汁甘甜，味道清爽。鳳梨富含美容豐富的維生素B，能有效...

2017-05-07

這幾種涼菜，還是少吃一點，否則有中毒的危險

在炎熱的夏天，兩癌搭配一點小米粥，讓人胃口大開，但是有些蔬菜是不能多吃的，有時候不僅會造成消化不良，還容易引起中毒。首先，在毛豆、蠶豆、菜豆、扁豆等豆類蔬菜的豆粒中和馬鈴薯的塊莖中，含有一種能...

2017-05-09

涼菜這樣吃，你就等著進醫院吧！夏天吃涼菜的禁忌，很多人不知道

夏天大家都很喜歡吃涼拌菜，讓胃口大開，但是有些蔬菜是不能多吃的，有時候不僅會造成消化不良，還容易引起中毒。首先，在毛豆、蠶豆、菜豆、扁豆等豆類蔬菜的豆粒中和馬鈴薯的塊莖中，含有一種能使血液的...

2017-05-23

涼拌金針菇的做法炎炎夏日不可或缺的一道精緻涼菜

關於金針菇的吃法，可以說是五花八門的，各種做法都有，在此小編我也分享過很多種了。沒辦法小編也是個吃貨，對金針菇更是情有獨鍾。拋開金針菇的營養不談，就說口感，都能讓人回味悠長。今天小編要說的是，現...