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清熱解暑清心安神 中醫推薦四大食譜
炎熱的夏季,讓人心生煩躁,脾氣也變的大了起來,而且由於天氣的因素人們的食欲也有所下降,所以就需要調整餐桌上的食物,不僅要滋補身體還要接觸夏日的暑氣,去除煩躁,那麼不妨看看中醫推薦的幾款夏季養生菜,清...
2013-06-17 -
夏季食五味之苦 百合雪梨銀耳湯清心潤燥解暑
醫學認為,五味與臟腑相配屬。《素問·至真要大論》雲:“夫五味入胃,各歸所喜。故酸先入肝,苦先入心,甘先入脾,辛先入肺,鹹先入腎。”今日,飲食編輯推薦,夏季五味之苦——百合。中醫上說“苦入心”,是指...
2017-03-07 -
安神降火的蓮子清心茶
失眠、多夢、火大等諸多不適症狀是很多人都有的,對於失眠的人到了晚上就尤為噩夢一般,而對於一些內火大的人稍微吃點辛辣食物便會出現潰瘍等不適,給人們的生活帶來嚴重的困擾。這裡小編介紹蓮子清心茶給大家...
2016-05-30 -
潤肺清心話百合
百合不但是甜美的食品,又是有益的中藥。尤其是百合湯、八寶飯之類的甜食,均少不了它,紅白相映,清而不膩,色、香、味俱全,可謂別有風味。用百合煮粥,可滋潤肺胃,對呼吸道和消化道黏膜有保護作用。據營養學家...
2017-03-08 -
五行體質女如何養生?金型人宜清心潤肺
“鬥指東南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也。”立夏之際,天乾物燥,風多雨少,氣候乾燥,人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,再加上天氣變化反復無常,這樣會導致人體比較容易上火。中醫指出,“夏...
2013-05-10 -
看清心臟病症狀 5方法保護心臟不生病
心臟病是人類健康的頭號殺手,全世界1/3的死亡人口是因心臟病而起,其發病及死亡率一直呈明顯上升趨勢,基本上每10秒鐘就有一個死於心血管疾病,心臟病危害不容小覷。那麼,我們要如何及早發現心臟病,心臟...
2014-11-06 -
清心化濁的遠益茶
身體出現問題的時候,總會有一些病症表現出來。這裡小編想和大家說說小便渾濁的現象,這個問題應該很多人都會有。但是情況是不同的,長期出現的話就可能患病了。這裡小編推薦大家喝遠益茶,遠益茶的功效就是幫...
2016-05-25 -
夏季上火清心火也要重滋陰 喝桑葚汁滋陰潤腸
摘要:夏季心火旺,許多人都考慮的是如何清火。但上火也分為實證和虛證,實證往往講究的是清火,而虛證則往往講究滋陰,如果不能對症下藥,對於一部分因為陰虛而呈現上火症狀的人來說,就會越清火症狀越嚴重。對...
2017-03-08 -
白菊花的功效與作用 養肝明目清心補腎
導語:白菊花的功效與作用。白菊花內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素,中華醫學研究表明,白菊具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津,以及調整血脂等功效。下面四季養生網小編向大家介...
2017-03-08 -
清心澀精的蓮龍茶
對於正常人來說,上廁所解決自己的生理需要是很輕鬆的事情。然而,如果發現自己的小便白濁了,再上廁所就成了心理負擔了。的確,身體疾病很多種,這方面的治療起來很不易啊。建議多喝蓮龍茶,蓮龍茶的功效是清...
2016-05-24 -
清心火除濕熱的蓮子清心茶
心火上炎會引發很多問題,不是一般的上火症狀。希望大家都能小心些,這裡小編介紹蓮子清心茶給大家。蓮子清心茶的功效是清心火,對治療心火上炎很有幫助的。有需要的朋友要多喝些喲,來看蓮子清心茶的用法! ...
2016-05-24 -
兩款清心降火粥讓你夏季更健康
天氣熱容易讓人心煩氣躁、食欲下降,因此小編今天就給大家介紹兩款清心降火粥,不僅有利於增進大家的食欲,而且還能夠有效的幫助大家達到清心降火的功效。大家趕緊學著給自己做一碗這樣的粥吧。 一、冬瓜粥...
2016-06-24 -
清心滌熱
清心滌熱,即指清心,治療學術語。又稱清心滌熱或清宮。是治療熱性病邪入心包的方法。熱入心包,症見神昏譫語、高熱、煩躁不安、舌質絳、脈細數等,可用清宮湯使心包熱邪向外透達而解。 詳清心條。
2017-03-08 -
清心美膚 雪梨大豆豬手湯
常喝梨湯對女人是有好處的,梨子自古就有“百果之宗”的美譽,用雪梨來做湯,更可以祛咳潤肺,清心美膚。特別是皮膚容易乾燥龜裂、聲音嘶啞的,喝這道雪梨大豆豬手湯,對於光滑皮膚、緩解聲沙口幹會有明顯的效果...
2017-03-08 -
春季補腦健腦九食物 芝麻健腦南瓜清心醒腦
進入春季,容易春困,那麼我們該如何預防春困,如何對於長期的超負荷下調整亞健康狀態呢?小編給你推薦九款補腦健腦的食物。希望對你有所幫助。 1、葵花子 豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E,使葵...
2017-03-09 -
清心安神的合歡連茶
口腔潰瘍的症狀,很多人都遇到過。十分痛苦,口腔潰瘍也是我們常說的口瘡,嘴裡長了東西,很容易影響食欲的。所以要儘快治療,合歡連茶的效果不錯。大家有空的時候可以泡些來喝。來看合歡連茶的用法和原料等問...
2016-05-17 -
清心除煩的酸棗連茶
不小心在嘴裡長了口腔潰瘍,是非常痛苦的事情。因為嘴巴裡有地方觸碰就會痛,是很影響食欲的。吃飯時會碰到,很多人就會選擇不吃或少吃。所以治療口腔潰瘍要趁早,可以喝些酸棗連茶。酸棗連茶的效果在治療此病...
2016-05-16 -
夏天煩躁 清心降火美食助你吃出健康
竹葉茅根飲——清心安神 竹葉10克、白茅根20克,加清水1000毫升浸泡1小時,煮沸15分鐘,取汁飲用。竹葉能“退虛熱煩躁不眠,止煩渴”,白茅根能“除淤血、血閉寒熱”,兩者合用,清心安神。 蘿蔔P...
2017-03-09 -
百合能潤肺清心 推薦五種做法
用百合煮粥,可滋潤肺胃,對呼吸道和消化道黏膜有保護作用。據營養學家分析,百合內含蛋白質、澱粉、脂肪、蔗糖、果膠、磷、鉀、鈣、鐵、胡蘿蔔素及維生素B族、維生素C等成分,是一種食療佳品。 《神農本...
2010-09-14 -
菊花煮粥羹可清心除煩悅目祛燥
菊花羹:將菊花與銀耳(或蓮子)煮或蒸熟後,加入少許冰糖,可祛煩熱,利五臟,治頭暈目眩等症。 菊花酒:也叫“長壽酒”,由菊花加糯米、酒麴釀制而成,味道清涼甜美,有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。...
2009-07-08