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職場人士冬季要擁有的減壓錦囊
獨家職場錦囊 職場中該如何和同事相處?面對每天繁重的工作,該怎麼合理安排才能讓領導滿意? 這樣的困惑相信每個人都有體會,聽聽專家怎麼說:1.處理公務對事不對人2.私下相處誠懇、寬容、關照、諒解...
2012-12-19 -
平肝明目的三花清涼茶
很多人長時間用眼不知道及時的保養,很快就會導致眼睛無神,眼光黯淡,甚至看不清東西。那麼,這個時候就需要平肝明目了。平肝明目的藥茶方是什麼呢?平肝明目的偏方又有哪些?接下來趕緊來看看吧! 三花清...
2016-04-19 -
綠豆粥怎麼煮 教你煮清涼爽口的綠豆粥
夏天是個燥熱的季節,這個時候,人們都喜歡煮綠豆湯或者綠豆粥晾涼來吃,清爽可口,清熱解毒,那麼你知道綠豆粥怎麼煮嗎?知道綠豆粥怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家詳細的介紹一下綠豆粥的做法,供大家參考...
2016-05-06 -
冷面怎麼做 教你做清涼爽口的冷面
天氣越來越熱,人們開始吃起了冷面,做冷面的店特別多,做的好吃的卻沒有太多,那麼冷面怎麼做好吃呢?冷面的做法有哪些呢?它們之間有什麼區別呢?究竟冷面要怎麼做呢? 冷面的做法真的很多,這都是根據市...
2016-05-03 -
新人如何快速融入職場 順利混職場全靠8個錦囊
當你得到一份新工作或新職位,面臨的都是陌生的環境,在新環境的前三個月其實挺痛苦的,只有經歷的人才能有相同的體會。那麼如何迅速融入環境呢?職場新人如何快速融入環境1、放正心態,積極主動,虛心請教,多學...
2016-04-30 -
如何處理人際關係 7打錦囊妙計需緊記
同學關係也是一種人際關係。人際關係是我們生活中的一個重要組成部分。倘若搞不好人際關係,將對我們的學習、生活以及心理健康有不良的影響。在現實生活中,由於每個人的性格、秉賦、生活背景以及目的等等的不同而...
2016-06-23 -
消暑有“涼”方 夏日茶飲清涼一夏
每次看到外面炎炎的烈日,我們就會在心裡默念著,要避暑,避暑才是王道。減少曬太陽的時間,減少各種生病的機會,對於我們來說非常重要。尤其是在飲食一點上,很多時候疾病就是吃出來的!怎樣正確防暑呢? ...
2011-06-23 -
夏季防中暑 10種茶讓你更清涼
夏季防中暑 10種茶讓你更清涼 銀菊茶 金銀花、菊花各3克,將兩藥洗淨晾乾,沸水泡開即可。每日代茶頻服。具有清涼解暑,清熱解毒之功效。 竹葉茶 青竹葉50~100克,將竹葉洗淨,加水煎即...
2011-06-23 -
清涼含片
【藥品名稱】 通用名稱:清涼含片 中文拼音:Qingliang Hanpian 【作用類別】本品為暑濕類非處方藥藥品。 【批准文號】國藥准字Z61020143 【成 份】薄荷、紫蘇葉、葛根、烏梅...
2017-03-11 -
“火”從口出 5去火食療讓你清涼一夏
炎炎夏季,最易引起上火症狀,該如何去火呢?吃什麼去火?什麼水果去火?下面小編給大家盤點了5個去火食療秘方,趕快到下文看看吧。 “火”從口出 5去火食療讓你清涼一夏 都市生活節奏緊湊,工...
2016-05-03 -
夏季高溫不適 6食療法讓你清涼一夏
炎炎夏日,超高的氣溫,總是會讓人身體不適,那麼夏季養生如何緩解高溫不適症狀呢?夏季如何養生?下面小編推薦一些緩解身體不適食療方法,一起到下文看看瞭解下吧! 夏季高溫不適 6食療法讓你清涼一夏 ...
2016-05-02 -
清涼夏季 日常應如何清潔肚臍眼?
夏季是清涼的季節,由於天氣炎熱,熱褲小背心還不夠,不少女性還會在夏天穿起露臍裝。要露出小蠻腰,除了要做好鍛煉不能有贅肉以外,肚臍的清潔也很重要,真沒什麼比黑黝黝的肚臍更煞風景的啦~下面小編就教大家應...
2016-06-09 -
游泳的好處 清涼的健身
游泳是一種很常見的戶外運動,無論是作為健身或者是生存技能,游泳都占我們生活的一部分,不同於一些其他複雜的運動,游泳是一項簡單的運動,但是游泳有很多好處,對於增強我們的體質、或者是減肥塑身都有很大...
2013-10-22 -
夏天喝什麼?4款自製健康飲品讓你清涼一夏
夏天天氣炎熱,人體大量出汗,伴隨汗液排出的不僅僅有水分,還有鉀、鈉、鈣等礦物質,維生素A、B族維生素和蛋白質等,因此,夏季除了要大量飲水以外,還要注意補充其他營養物質。與其買外面糖分添加劑都偏高的飲...
2016-08-17 -
消暑“涼”方 美味茶飲清涼祛火
今年夏天來勢洶洶,溫度再度攀升。一不小心,就中暑了。我們到底該怎麼做才能有效消暑呢?下面,小編就為各位朋友介紹消暑 “涼方”,消除你一身暑氣,讓你清涼一夏! 夏日炎熱,人們常出現口渴多汗、頭昏...
2011-08-11 -
夏季4大養生食譜 讓你清涼度夏
炎炎夏日已經到來,很多小夥伴們都已經按捺不住的穿上了夏裝。我們都知道,夏季是一年四季中陽氣最為旺盛的季節,並且對於女人來說,氣血的運行也隨之旺盛起來。那麼,在這樣炎熱的夏季又該如何健康養生呢?又該怎...
2016-06-11 -
涼拌蒜苗 教你做清涼爽口的美味蒜苗
蒜苗有著很好的功效,它消食、能有效預防流感,那麼蒜苗都有哪些吃法呢?今天小編就為大家介紹一下涼拌蒜苗,不要小看了涼拌蒜苗的做法,雖然它很簡單,但是涼拌蒜苗怎麼做好吃也是有講究的。 面對同樣的食...
2016-03-24 -
瑜伽視頻教程 減壓瑜伽清涼式呼吸教學
現代社會讓人們的心靈變得煩躁不安,充斥著壓力與陰影,嚴重影響到了人們的心理狀態。瑜伽能夠充分的幫助人們調整心態,使人們重新擁有一份好心情。想要舒緩壓力的人,快跟著瑜伽視頻教程一起學習吧。 展臂式...
2017-03-11 -
夏日清涼藥膳
精鹽 薄荷是常見的一種中藥,在日常的生活中也能發現薄荷植物。薄荷性涼,味辛,常用於治療風熱感冒、風溫初起等。下面簡要介紹幾款薄荷藥膳,提示您薄荷在加工時一定要注意時間不要過長,最好控制在3-5分鐘,...
2016-05-21 -
夏季清涼去火食療法
上火,是泛指頭面部的各種炎症,如鼻黏膜、口腔黏膜、眼結膜、咽部的炎症。雖然都是上火,但絕不是一上火就該清熱瀉火。根據上火的不同部位和症狀,一起來看看簡單有效的食補去火方法。 1、嘴唇乾裂 ...
2016-05-21