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餐桌上這青菜 除了清熱解毒還能通便防癌
我們日常生活中吃過很多青菜,這種青菜更是經常吃,空心菜,又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、無心菜、甕菜、空筒菜、竹葉菜,節節菜,這種菜不但含有多種維生素,對治肺熱咳血有效,還對治鼻炎有妙用。 空心菜的營...
2014-12-21 -
花茶的功效有哪些 竹葉茶清熱解毒能除口臭嗎?
如何徹底去除口臭6款花茶還你清新口氣1竹葉茶取15g鮮竹葉,9g綠茶放進砂鍋中用水煎煮,每天一劑分次飲用,有清熱解毒,清除口臭的作用,適用於因為濕熱、肝鬱引發的口臭患者,同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其...
2014-06-25 -
大笑能養肺?秋季養肺要做好3件事
秋意一天比一天濃了,秋天是滋補的季節,在白露過後的這段時節,滋補應以清潤為主,補水潤肺是這段時間進補的主題。在秋天尤其要注意養肺,呼吸系統的慢性疾病非常容易在這個季節復發。如果能堅持做一些肺部保健操...
2016-09-17 -
清熱暗瘡丸
【成分】 金銀花的功效與作用,黃浸膏,穿心蓮浸膏,牛黃,蒲公英的功效與作用浸膏,珍珠層粉,山豆根浸膏,甘草的功效與作用,梔子浸膏 【性狀】 本品深棕色的濃縮丸,除去外衣顯棕褐色,氣微,味苦 【適...
2017-02-23 -
吃什麼養肺 推薦四款養肺食譜
吸煙、環境污染等,很容易對肺部造成傷害,因而,養肺也應引起人們注意。吃什麼養肺?以下為大家推薦三款養肺食譜,希望能夠幫助肺部受到傷害的人們。 中醫認為,白色入肺,所以應多吃白色的食物來潤燥養肺,...
2016-08-30 -
六種銀耳吃法滋陰養肺
中醫認為,銀耳味甘淡性平,歸肺、胃經,具有滋陰潤肺,養胃生津的功效,適用於乾咳,少痰或痰中帶血絲,口燥咽幹,陰虛型神經衰弱和失眠多夢等。而且銀耳為藥食兩用之品,藥性平和,服用安全,能清肺之熱,養胃...
2016-11-22 -
百合是養肺佳品 秋季宜多吃6種食物
秋季天氣乾燥,我們要做好的養生保健之一就是養肺,養肺的方法是有很多的。接下來,想為大家介紹的是6種具有養肺功效的食物,瞭解瞭解都是哪些吧。 秋季飲食養肺方法 多喝水,以確保體內津液充足之需,及...
2016-10-12 -
春筍的做法春食春筍清熱化痰
春筍怎麼做好吃 油燜春筍 原料:春筍500克,花椒10粒,糖、醬油、香油各適量。 做法: 1. 將筍肉洗淨,對剖開,用刀拍松,切成1.5寸長的段。 2. 燒熱鍋,下油至五成熟時,放入花椒粒炸香後撈...
2017-02-23 -
冬季如何進行熱養生
科學調查,人體的養生保健不是一朝一夕的問題,這是一個很長的習慣性問題。那麼如何才能實現養生保健的關鍵,這種關鍵是我們會把握不同體質需要使用不同方法對待,例如:運動養生,膳食養生等方法。 隨著溫度...
2013-12-06 -
清肺的食物有哪些 17種食物讓男性更好的養肺
由於空氣品質的下降,我們平常應該怎麼去保護肺部的健康呢?尤其是那些在外奔波勞累的男性們,怎麼能夠更好的養肺呢?在平常有哪些清肺的食物效果比較好?清肺方法又有哪些呢?清肺的食物有哪些?那麼,我們就...
2016-06-21 -
大暑後吃一物清熱除濕神了
大暑後吃一物清熱除濕神了大暑養生,養的是什麼在大暑的這一天要如何養生呢?大暑,是一年之中最為炎熱的時節,而大暑之後便是立秋。立秋,天氣開始轉涼,這兩種性質不同的節氣緊挨在一起,就會出現物極必反的情況...
2015-07-24 -
清熱止血-芹菜糯米湯
原料: 糯米150克,芹菜150克,精鹽4克,胡椒粉2克,芫茴2克,薑末3克,清水750克。 製作方法: 將糯米洗淨,用清水泡約3小時,芹菜去葉洗淨切碎,芫茴拍碎。將糯米放人鍋中,加入清水,放人精...
2011-02-22 -
夏季吃什麼清涼養生 解暑清熱食物盤點
導讀:炎熱夏季,如何消暑已經是大多數人考慮的問題了,夏季室外溫度高,陽光紫外線強,室外運動減少,雖說有清涼的海灘消暑,卻因灼熱的光照而讓人望而卻步,因此對於消暑很多人都是採取飲食降暑。那麼夏季降暑...
2017-02-23 -
菌類美食養生功效多 清熱解暑抗衰老
多吃菌類好處多,菌類已經成為我們飲食中不可缺少的一部分,很多人喜歡吃菌類,不僅是因為口感嫩滑,更重要的是它的養生功效被人們認同。下面就介紹4款美味易做的菌類菜品給大家。 豆芽拌木耳 材料:綠豆...
2016-09-30 -
工人吃什麼潤肺養肺
一、工人吃什麼潤肺養肺1. 潤肺養肺的食物1.1. 蘿蔔1.2. 柿子1.3. 百合1.4. 梨1.5. 羅漢果2. 潤肺養肺喝什麼粥2.1. 山藥杏仁粥2.2. 鴨肉粥2.3. 梨子粥3. 潤肺養...
2016-10-28 -
春季養生“夜臥早起” 一杯菊花茶清熱解毒助睡眠
春季夜臥早起多飲菊花清茶春節養生人們應從起臥時間上做起,儘量做到夜臥早起。當然,這裡說的晚睡,並不是讓人熬夜,早起也非“起得比雞早”,而是相對於冬天的早睡晚起而言,適當地晚睡早起能讓人神清氣爽。早晨...
2014-04-09 -
處暑養肺 百合鴨應景上架
天氣由熱轉涼 老字型大小推出養生菜品——— 前天是24節氣中的處暑。記者從稻香村瞭解到,6萬盒“處暑百合鴨”已全面上市。 在稻香村第三營業部記者看到,櫃檯上的處暑百合鴨被擺在顯眼位置,一些市民正在...
2012-09-26 -
秋季養生重在潤肺 10大食物潤肺清熱
專家指出,秋季到了,養生要注意潤肺滋陰,其中潤肺是最為重要的,那如何潤肺更有效?更有利於身體的健康呢?當然是從飲食入手啦!下面就趕緊和小編一起來看一下都有哪些食物可以有效潤肺吧。 專家建議飲食原...
2016-09-26 -
闊葉蔬菜多可生吃 秋季養肺最當時
闊葉蔬菜中含有天然抗氧化劑,如維生素C、維生素E、多酚、黃酮、花青素、β-胡蘿蔔素等,可幫助預防心臟病和癌症等多種疾病,並能改善智力,延緩衰老。下面就和小編一起來看看吧。 闊葉蔬菜包括生菜、圓生...
2016-09-26 -
蒲公英治療青春痘 清熱解毒抗菌
導語:蒲公英治療青春痘。蒲公英中含有的胡蘿蔔素和C及礦物質,對消化不良、便秘都有改善的作用。另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎的功效,根則具有消炎作用,花朵煎成藥汁可以去除雀斑。當然,蒲公英還可以用...
2017-02-23