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夏季常吃這種瓜護心降壓健脾胃
夏季常吃這種瓜護心降壓健脾胃1南瓜——保護心臟隨著年齡的增大，人易患上心臟疾病的幾率在不斷加大，這時除了服用保護心臟的藥物之外，不妨食用些南瓜，因為南瓜中含有較多的膳食纖維對心臟有較大的益處。而且據...
2016-07-20 -
六君健脾湯
【處方】人參的功效與作用、白術、白茯、甘草的功效與作用、陳皮的功效與作用、半夏的功效與作用、枳殼、厚樸的功效與作用、杏仁的功效與作用、澤瀉的功效與作用、炮薑。【功能主治】癲狂，清熱之後，脈來沉細者；...
2017-02-23 -
冬季健脾暖胃妙招
寒冷的冬天，健脾暖胃是十分有必要的，吃什麼健脾暖胃呢？下面給大家介紹6中健脾暖胃的藥膳。 1.老薑茶 材料：紅茶6克，老生薑10克，蜂蜜適量。 製作：將紅茶葉與老生薑加清水煎茶，待溫時，調...
2013-11-17 -
冬季喝5款養生茶最健脾胃
不覺立冬已過去近一個星期，我們進入了每年最適宜進步的季節：冬季。俗話說，“冬季進補，來年打虎”。這裡的進補當然不是指把大魚大肉死命往嘴裡塞。恰當的補冬宜先健脾胃，以防“虛不受補”，下面家庭醫生線上編...
2016-11-14 -
補氣健脾湯
【處方】高麗參（去蘆，米炒）8分，黃耆（酒炒）8分，川芎的功效與作用5分，白芷5分，白扁豆（炒，杵）1錢，丁香2分，肉桂的功效與作用（去皮另燉）3分，淮山的功效與作用（炒）7分，炙甘草的功效與作用4...
2017-02-23 -
薏米常吃竟能防腳氣 六種吃法健脾祛濕
薏米有哪些功效?1現代藥理研究證明，薏米有防癌的作用。其所含的硒元素，能有效抑制癌細胞的繁殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。健康人常吃薏米，能使身體輕捷，減少腫瘤發病幾率。2薏米中含有維生素B1、...
2015-09-07 -
健脾瘦身緊膚食方--四神湯
這是一款臺灣美食，在臺灣的夜市小吃上常能看見。也被臺灣明星當作美容湯，可以緩解由於舟車勞頓，行程緊促引起的消化不良，心神不寧，有健脾合胃，滋陰補腎，養膚美容的作用。 四神湯是中醫著名的健脾食方 ...
2017-02-23 -
揉腹部的好處 手摸這部位健脾養胃促睡眠
養生是人們一直追求的，不同的養生的方式給人體帶來的影響也是不同。所以，小編教大家一種簡單又方便的養生方式，就是用手摸人體的腹部，不但具有健脾養胃的功效，而且還具有促睡眠的作用，大家趕快和小編一同...
2016-09-13 -
搓手的好處 每天搓手一分鐘健脾養胃防秋燥
隨著經濟水準的提高人們的養生意識不斷加強。養生的方式有多種，但想要以簡單、方便的方式進行養生，小編推薦按摩手部，因為手部有諸多穴位，非常適合脾胃不好的人群。另外，在這個秋燥的季節裡，想要安心也是...
2016-08-17 -
山藥怎麼做好吃？ 健脾止瀉補陰精不可少
山藥健脾止瀉補陰精現代研究表明，山藥含有人體不可缺少的氨基酸、蛋白質、多糖、鈣、磷、鐵、維生素等多種營養物質。臨床實驗證明，山藥能增進食欲，改善消化，降低血糖，調節自主神經，增強體質。山藥含有大量的...
2014-08-06 -
寬中健脾丸
【處方】白術180克 人參的功效與作用 黃耆 蒼術 茯苓的功效與作用 五加皮各60克 黃連的功效與作用（茱萸水炒）白芍的功效與作用 澤瀉的功效與作用各75克 陳皮的功效與作用（鹽水炒）半夏的功效與作...
2017-02-23 -
山藥幫助寶寶健脾，推薦山藥食譜
小兒脾常不足 山藥可健脾 很多家長抱怨，雖然給孩子補充了很多營養，但是孩子就是不吸收，面色萎黃，沒有朝氣很是苦惱。其實這是因為家長沒有留意到小兒有脾常不足的特點。脾主運化，如果吃進去的東西不能吸收...
2017-02-23 -
健脾養胃粥怎麼做
養生之道網導讀：健脾養胃粥怎麼做？現在很多人的飲食都是隨便應付的，長久以往就會損害脾胃。脾胃不好的人可以喝粥來調養身體。健脾養胃粥也適合夏季食用哦，下面介紹健脾養胃粥怎麼做，看看吧。 健脾養胃粥怎麼...
2016-06-12 -
脾虛無食欲 5蓮藕健脾開胃食譜
養生之道網導讀：夏天，很多人都會出現脾虛、食欲不振等情況，那麼該怎樣健脾養胃?吃什麼開胃?小編給大家推薦5款蓮藕食譜，可幫你健脾開胃哦! 夏日脾虛無食欲 薦5蓮藕健脾開胃食譜 蓮藕是自古以來就為人們...
2012-06-14 -
玉米健脾養胃營養價值高
養生之道網導讀：玉米是一種非常受大家喜歡的食物。不管是煮玉米還是炒玉米或者是爆米花都是深受大家喜歡的食物。玉米不但好處，它的營養價值肯定會出乎你的意料的。 玉米健脾養胃營養價值高 無論是在著名相親節...
2012-07-14 -
開胃健脾助消化 細數葡萄10大功效
葡萄，又稱草龍珠，山葫蘆，古稱蒲陶，是人們喜愛的水果之一。據分析，每百克含水分87.9克，蛋白質0.4克，脂肪0.6克，碳水化合物8.2克，粗纖維2.6克，鈣4.0毫克，磷7.0毫克，鐵0.8毫克...
2016-09-22 -
健脾護肝的食物到底有哪些
飲食保健是目前來說很重要的方法，多吃一些對身體有益的食物是很重要的，那麼健脾護肝的食物有哪些呢，脾臟肝臟都是人體很重要的器官的，如果能夠吃這樣的食物確實對這樣的器官有一定的保護作用的，但是很多人呢...
2016-01-22 -
夏天特有的“蟲子”竟能溫陽補腎除濕健脾
我讀小學的時候養過蠶，跟同學買幾條放在紙盒裡，才孵出來時是黑色小蟲，於是就摘幾片桑葉去喂，大一點裝不下了就移至篩子裡去喂。蠶不斷脫皮，長得又白又胖。然後，整個蠶體呈銀色就不再吃桑葉了。我就去找回幾...
2016-08-24 -
健脾分水湯
【處方】人參的功效與作用1錢，茯苓的功效與作用3錢，薏仁9錢，山藥的功效與作用5錢，芡實的功效與作用9錢，陳皮的功效與作用5分，白芥子1錢。【功能主治】臌脹，用瀉水藥瀉極後。【用法用量】瀉水方：甘遂...
2017-02-25 -
健脾陽和膏
【處方】黨參的功效與作用2兩，於術1兩（炒），茯苓的功效與作用2兩（研），枇杷葉2兩（制，去毛），枳殼1兩5錢（炒），桔梗1兩（苦），木香1兩（研），草豆蔻1兩2錢（研），三仙4錢（炒黃），辛夷1兩...
2017-02-25
