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秋季滋補湯類有哪些
老話說春困秋乏,這句話的意思是說到了秋季後能明確感覺到身體疲勞,這也是為什麼人們說到了秋季需要進行滋補的原因所在。而秋季需要食用一些滋補湯的另一個主要原因是在於秋高氣爽,空氣過於乾燥使得我們的內火...
2015-11-21 -
孕婦煲湯大全有哪些
孕婦在懷孕期間是經常會喝一些補湯的,因為她們跟孩子的需要大量的營養物質,所以我們應該要為孕婦製作一個詳細的孕婦煲湯食譜。孕婦在孕初期最佳的湯點就雞腳番茄、燉胡蘿蔔,它可以起到很好的養顏作用,並且可...
2015-01-23 -
秋天滋補湯水有什麼
羊肉湯> 秋天的時候天氣比較的乾燥,而且空氣的溫度也特別的低,在這樣的季節裡面溫差也會特別大,所以說預防感冒和呼吸道類的疾病特別重要,相對來說在秋天的時候養生潤肺也特別重要的時節,一般我們主要是通...
2015-11-14 -
秋天滋補湯做法有哪些
在秋天的時候,大家往往要喝一些滋補的湯。秋天喝滋補的湯目的是增強自身的抵抗能力,從而能度過寒冷的冬天。一般滋補的湯在家裡都是可以做的,在做的時候需要選擇一些新鮮的食材。很多剛為家庭主婦的女性,不知...
2015-11-15 -
男人養生保健 七款滋補湯助陽
很多男人都會遭遇早洩的尷尬,在治療上除了精神調養、吃藥物外,還可以通過飲食上進行調理,總的原則是飲食宜清淡,富含蛋白質,少食肥甘油膩之品,且不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。下面介紹幾款早洩飲食保健方...
2017-05-07 -
滋補湯水烏雞花旗參湯的做法
烏雞的營養非常豐富,有一定滋補效果,非常適合用來煲湯,花旗參也是煲湯良品,烏雞花旗參一起煲湯對身體也有好處。這道湯品的做法簡單,滋補性絕佳,適合補身體,一般人群都可以食用。 1.首先需要...
2017-07-09 -
可助你調整身體亞健康的滋補湯
豬肝山藥湯 鮮山藥100克,當歸10克,豬肝100克,大棗10枚。燉煮一小時,可加調料少許,食豬肝,喝山藥湯。適合於心、肝血虛者。 桂圓參煎 龍眼肉30克,生曬參10克,黃芪15克,酸棗仁1...
2017-10-25 -
喝什麼壯陽,有哪些滋補湯羹?
壯陽補腎成了現在大多數人都關心的問題,生活的壓力大,工作的壓力大,導致很多男性身體方面出現一些生理狀況。常見的是陽痿早洩,這可能性造成了巨大的困難,嚴重的會導致市場的生活受影響,還會影響夫妻之間的...
2017-11-12 -
人參之神經衰弱食療保健菜——氣血滋補湯
功效:氣血雙補。適用於氣血兩虧之頭暈目眩、失眠健忘、精神疲倦、腰膝酸軟、四肢乏力等症。 原料:烏骨雞、鴨肉各500克,雞血藤30克,仙鶴草25克,狗脊、夜交藤各20克,菟絲子、女貞子、旱蓮草、桑寄生...
2015-10-26 -
秋季養生喝什麼湯 推薦7種秋季養生滋補湯
秋季養生怎麼能少了滋補湯品!那麼你知道秋季養生滋補喝什麼湯好?下面就給大家推薦7道秋季養生滋補湯,一周可以換著喝哦! 秋季養生滋補湯 第一道:白果肚片湯 豬肚是種常見的食材,它營養豐富,含高蛋白低脂...
2016-04-29 -
枸杞子的作用與功效 枸杞煲湯大全
雷雨天,天氣悶熱又潮濕,令人感覺不爽利。今天推薦這道白鯽豬煲枸杞頭湯,具有清熱降火、清肺補虛之效,非常適合初雷雨天食療養生之用。 白鯽豬煲枸杞頭湯 做法: 1、洗淨宰好的白鯽,刮去腹內黑膜,瀝幹水...
2016-04-29 -
月經期間吃什麼好 生理週期6款滋補湯
月經期間,抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。 因此,在月經乾淨後1-5日內,應...
2016-04-29 -
感冒了吃什麼好的快 五種治療感冒滋補湯
天冷人體體質變的更脆弱,溫度濕度早晚差比較大,很容易引起感冒,治療感冒首先增強體質,預防感冒遠離病菌是首要的任務,下面由我給大家帶幾種既好吃還能預防感冒和專治感冒的湯水。 1、白芷芫荽滾魚頭湯 材...
2016-04-30 -
秋季滋補湯 秋季滋補湯怎麼做?
秋天到了,早晨的天氣格外的涼,秋天是一個需要滋補的季節,如何用一些簡單的辦法幫助自己達到最好的效果呢?下面小編就教大家做幾款簡單的秋季滋補湯。 西洋參蓮子湯 原料:西洋參10克,蓮子(去芯)50克,...
2016-04-30 -
烏雞湯的做法 烏雞栗子滋補湯怎麼做?
烏雞栗子滋補湯,適合一切體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人食用。下面小編就來給大家介紹下烏雞栗子滋補湯的做法。 材料:烏雞1只、板栗200克、紅棗15顆、枸杞適量、薑1小塊、鹽適量。 做法: 1、將...
2016-04-30 -
秋季滋補湯 糯米燉鯉魚的做法
糯米燉鯉魚味鮮清甜、香濃可口,有補中益氣的功效,為秋末適時養生補品,同時若體虛畏寒,入睡很久亦手腳冰冷;說話時中氣不足,飲食時頻頻打嗝,或上幾級樓梯亦會氣喘氣促者,不妨試用此燉湯為食療補品,它還是老...
2016-04-30 -
女性調經豐胸的滋補湯水
今天小編要來關愛和我們身邊的妹子們,好好愛自己,要從健康飲食開始,調經補血、愛護乳☆禁☆房。各種超有愛超實用的食療法,MM們收好啦,男生替你們家的那位收一份。 當歸雞蛋紅糖水(一星期喝1—2次,對面色發...
2016-05-01 -
春夏換季肌膚乾燥嚴重缺水 養生食譜滋補湯推薦
現在的人越來越注重養生了,那麼正值春夏換季的時節該如何養生呢?你需要喝點湯水滋補一下。春季養生食譜推薦,滋補湯品煲起來! 春季養生食譜 枸杞菜豬肝湯 枸杞菜豬肝湯 食材:豬肝100克、...
2016-05-27 -
你醉了嗎——醒酒湯大全
醉酒的感覺相信大家都感受過吧,不但會導致我們出現頭疼和嘔吐等難受的症狀,還可能導致我們出現交通事故。其實,隨著經濟生活的高速發展,應酬也就逐漸增多,人們喝酒大沒有了,古代文人一品美酒的純粹,只一昧的...
2016-07-20 -
男人養生保健,七款滋補湯助陽
很多男人都會遭遇早洩的尷尬,在治療上除了精神調養、吃藥物外,還可以通過飲食上進行調理,總的原則是飲食宜清淡,富含蛋白質,少食肥甘油膩之品,且不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。下面介紹幾款早洩飲食保健方:...
2017-05-10