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養血補腎三款滋補湯水吃出來
原來女性身體不好,在飲食調理上除了要滋陰,要補血之外,還要補腎!但又不要吃一大堆藥,該怎麼辦呢?女性養血補腎才能更美膚色不夠粉嫩,滋潤;面色萎黃或蒼白,口唇淡白;頭髮缺少光澤,並且易斷易脫落;肌膚乾...
2016-09-10 -
秋冬季節滋補說蓮子 養心安神健脾補腎
金秋時節蓮子上市,而想要滋補,那麼蓮子便是不可錯過的佳品。古人說,吃蓮子能返老還童,長生不老。雖說這點不可信,但是蓮子在養心安神、健脾補腎方面卻有著很好的功效,古籍中也都有記載,下面讓我們一起來瞭...
2016-09-12 -
女人腎陰虛飲食調理 鱸魚夏季滋補最養生
腎虛女性 夏季該吃啥滋補1山藥:為中醫“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。2干貝:能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。3鱸魚:既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。4栗...
2014-06-30 -
腎陰虛吃什麼食物 九食物滋陰補腎
養生之道網導讀:腎陰虛吃什麼食物?腎虛分腎陽虛和腎陰虛,腎陽虛者,飲食中應多吃補腎助陽食物,而腎陰虛者則相反。到底腎陰虛吃什麼食物?下面小編為您介紹。 腎陰虛吃什麼食物? 腎陰虛是指腎陰不足,虛火內...
2015-03-18 -
滋陰補腎的地黃滋補酒
流汗是很正常的事情,但是如果在睡覺的時候盜汗的話,就是一種疾病了。需要及時治療,這裡小編介紹地黃滋補酒給大家,地黃滋補酒的功效是滋陰補腎的,對治療盜汗很有幫助。有需要的朋友一起來看看地黃滋補酒的...
2016-06-03 -
冬季養生好食譜 補腎養發又滋補
中醫認為,芝麻味甘、性平,有補血、潤腸、通乳、養發等功效,適於治療身體虛弱、頭髮早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等症狀。黑芝麻糊常食還可以使多皮膚光滑、減少皺紋,讓膚色紅潤白淨,更可以治便秘。而腰果中...
2014-11-20 -
男人30以後滋補這物勝過補腎
男人一旦邁過30歲的門檻,健康往往滑坡,比如身體發福,體力、精力與性功能衰減等。此時,你該為健康做點什麼呢?是補腎麼?如果真是這樣,那就應了一句俗語:“撿了芝麻丟了西瓜。”“西瓜”是什麼呢?護肝!...
2016-06-17 -
五臟滋補藥膳菟絲子粥——補腎益精,養肝明目
菟絲子粥:菟絲子60克,粳米100克,白糖適量。 做法:將菟絲子研碎,加清水300毫升,煎至200毫升,去渣留汁。粳米淘洗乾淨,投入菟絲子藥汁中,再加入清水和適量白糖。先用武火煮沸,在用文火熬成稀...
2017-03-09 -
補腎吃什麼 3款滋補養腎食療法
西米露�人的腎到底怎麼養才好呢?今天小編就交給你一些有關怎麼養腎的食療方法,如果你很感興趣的話,你可以跟著小編一起去學習一下,小編保證你一定有意想不到的收穫,那我們還在等些什麼呢? 紅豆栗子...
2016-11-02 -
吃什麼補腎 6滋補食療超補女人“腎”氣
炎炎夏日,很多女性朋友都會出現腎虛症狀,腎虛不但讓你的體質變差,還會讓你的臉色變得很難看。那麼腎虛該怎麼辦呢?吃什麼補腎?女人如何補腎效果最好?今天小編給大家做了詳細的解答,推薦一些超級補腎的藥膳...
2016-10-26 -
補腎陰腎陽的中藥有哪些?
在日常生活中,我們往往會有一個誤解,就是男性才需要補腎,女性是不需要補腎的。但是腎是生病的根本,是人體排毒的一個重要的器官。所以不管是男性還是女性,都是需要補腎的。而且腎虛也有陰虛和陽虛之分,調理...
2015-09-29 -
補腎陰虛吃什麼好?吃對食物是關鍵
黑芝麻"text-indent: 2em; text-align: left;">腎虛是有腎陽虛和腎陰虛之別,那麼在日常的生活中,如果你出現了腎陰虛的症狀,那麼這個時候你就需要補起來,那麼補腎陰虛的...
2016-09-29 -
補腎陰陽兩虛的藥各自是什麼
淮山le="text-indent: 2em; text-align: left;">現在有很多的人出現了腎虛的現象,當然腎虛分為腎陰虛和腎陽虛兩種情況,而對於這兩種情況,所採用的藥物也是不一樣的,...
2016-09-29 -
調補腎陰的食療方法,收好,以後用的上
人體陰氣有制約陽氣的作用,陰虛則不能制陽,故陽氣會相對偏亢而出現熱象。當身體出現這種狀況的時候,這時候就需要我們去好好調理了,針對腎陰虛有什麼調理方法呢? 什麼是腎陰虛? 腎陰虛是腎贓陰液不足表現...
2016-09-29 -
山藥補腎陰還是補腎陽呢
很多人可能會奇怪,不知道這個山藥到底是補腎陰虛的還是補腎陽虛的,看到很多腎陰虛和腎陽虛的人都在吃這個山藥,所以說有很多人都分不清楚這個山藥的具體藥性和藥效到底是什麼,山藥是一種非常滋補身體的食物,...
2016-01-15 -
秋冬男性滋補腎陽的三款食物
鮮蝦燴韭菜 取鮮蝦250g,鮮嫩韭菜100g,精製植物油、黃酒、醬油、生薑絲、醋各適量。 先將鮮蝦洗淨,去殼取蝦仁;韭菜揀好洗淨,切成3cm長的小段;炒鍋上火,放油燒熱,先煸炒蝦仁,加入黃酒...
2013-10-14 -
補腎陰陽兩虛的食物有哪些
當今社會人們面臨各式各樣的生活工作壓力,飲食睡眠沒有規律,人的身體素質大不如前,腎虛就是一種常見的現象。如何解決這個問題成為了一大難題,以下我們將提供一些關於補腎陰陽兩虛的食物供大家參考,希望對大...
2015-09-28 -
板栗是補腎陰還是腎陽呢
板栗的好處有很多,補腎益氣的作用對腎很有好處的,補腎陽或者是腎虛沒有具體。板栗是種很好的食物,大家可以多吃尤其是在秋冬季節用板栗補腎是最好的,板栗的食療功效還不僅僅是補腎,小孩子食欲不振也可採用板...
2015-10-30 -
河車大造丸補腎陰
河車大造丸是由紫河車、熟地黃、麥冬、杜仲、黃柏、天冬、龜甲幾味中草藥組成,具有滋陰清熱、補腎益肺之功效。常用於肺腎兩虧、虛勞咳嗽、盜汗遺精等症。從藥效上來看,河車大造丸與麥味地黃丸基本相似,但其補力...
2016-01-18 -
滋補腎臟 按摩三個穴位同樣有效
腎臟,是人們體內最為重要的一大器官,而健康的腎臟,在維護人們身體健康的問題上也十分的重要,因此,懂得養生的人在平時都會特別對補腎的方法進行瞭解,下面本文就將補腎的按摩方法介紹如下。 1、腳部 ...
2016-05-12