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女性養顏首先要滋陰
心情好,女人也長的好,女人是水做的,這是經典老話,多喝水的女人,皮膚會是水水的,臉會是水靈靈的,眼睛會是水汪汪的。怎樣才能養顏呢,中醫對此有這樣評論:不是補水,而是要養陰。女性長痘痘,不是因為女人陽...
2017-02-13 -
冬瓜的做法 多吃冬瓜清熱解毒
冬瓜的營養價值很高,夏天多吃它,能夠清熱解毒,因此很受人們的歡迎,但是你知道都掛的做法嗎?知道冬瓜怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下冬瓜的做法,讓大家這個夏天能吃到美味的冬瓜。 冬瓜的做法...
2016-07-19 -
【中醫清熱食療方有助緩解紅眼病症狀】
夏季是紅眼病的高發季節,中醫認為紅眼病是因肺胃積熱,複感風熱之邪,內外相合,上攻白睛,以致猝然發病。患上紅眼病後一定要及時就醫,按醫囑用藥,同時配合適當食療方法對緩解症狀、促進痊癒是非常有好處的。...
2017-02-17 -
滋陰降火方
【處方】南沙參15克,北沙參15元,元參15克,丹皮9克,石斛的功效與作用12克,山萸肉9克,枸杞的功效與作用子的功效與作用9克,錦燈籠9克,花粉15克,黃芪的功效與作用9克,金蓮花12克,馬藺子9...
2017-02-17 -
滋陰內托散
【處方】當歸的功效與作用 川芎的功效與作用 白芍的功效與作用 熟地 黃耆各4.5克 皂角的功效與作用針 澤瀉的功效與作用 穿山甲各1.5克【功能主治】治囊癰已成,腫痛發熱者。【用法用量】上藥用水40...
2017-02-17 -
滋陰息風湯
【處方】熟地12克 當歸的功效與作用6克 枸杞的功效與作用9克 菟絲12克 甘菊6克 巴戟天的功效與作用9克 豨薟9克 天麻的功效與作用2.4克 獨活3克(酒炒)紅棗的功效與作用10枚 生薑的功效與...
2017-02-17 -
藥食同源話石斛 清熱滋陰
石斛的藥用價值在於莖。莖直立,狀如金釵之股,故稱之為金釵石斛。生為青色,幹則金黃色,有明顯的節和縱槽紋。節上自生根須,葉片為長橢圓形,生於莖的上部。石斛夏季開微帶紫紅的白花,大而豔,清姿文恬,花香縈...
2013-07-05 -
枸杞決明酒(滋陰平肝/清熱明目)
主料:枸杞根白皮150克,石決明150克,米酒5斤。 功用:滋陰平肝,清熱明目。適用於目赤腫痛流淚,視物昏花不清。服法:每日2次,每次20~30毫升。活隨量飲服,不可飲醉。 製作:將枸杞根白皮洗淨,...
2011-03-29 -
中醫解說蚌肉清熱解毒滋陰明目功效
民諺說“春天喝碗河蚌湯,夏天不生痱子不長瘡”。中醫認為蚌肉有清熱解毒、滋陰明目的功效。 河蚌這種貝類水生動物,富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2,對人體有保健功效。初春河水較冷,水...
2011-09-28 -
上火吃什麼好?春季多喝五大清熱滋陰降火湯
燉排骨="text-indent: 2em;">中醫認為,春主肝,肝主生髮,生髮過了會化火,而生髮不出,鬱在體內也會化火。再加上春天風沙大,氣候乾燥,人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,傷及肝...
2016-10-25 -
上火吃什麼好?春季多喝六大清熱滋陰降火湯472
1 春天乾燥,很容易就會上火,加上喝水少,不喜歡吃水果、蔬菜,上火問題就會越發嚴重,該怎樣解決春季上火的問題呢? 春季為什麼容易上火? 中醫認為,春主肝,肝主生髮,生髮過了會化火,而生髮不出,鬱在...
2017-03-07 -
白露防燥系列之百合燉鴨肉 清熱潤燥又滋陰
白露是典型的秋季氣候,白露節氣意味著告別炎熱的夏天,迎來涼爽的秋天。但是,秋風降溫的同時,把空氣中的水分也吹幹了,中醫把這種氣候特點稱為“秋燥”。為了防止“秋燥”傷人,本期39飲食編輯就來為大家推...
2017-03-07 -
清熱滋陰 鮮桑葉黃豆燉老鴨的做法
材料:鮮桑葉300克、黃豆80克、老鴨半隻、豬瘦肉50克、生薑3片。 烹製:各物分別洗淨。黃豆浸泡;老鴨宰淨,去髒雜和尾部;豬瘦肉切塊。一起下燉盅,加熱開水1250毫升(約5碗量),加蓋隔水燉約...
2012-05-02 -
清熱滋陰:海帶燉鴨肉湯
暑熱時雖宜多用滾湯或清湯,其實也能進補,關鍵是在於選准補品。鴨肉不僅富含人在夏日急需的蛋白質等養料,且能防疾療病。其奧妙在鴨屬水禽,性寒涼,從中醫“熱者寒之”的治病原則看,更適合體內有熱、上火的人...
2009-09-23 -
冬瓜海鮮湯 開胃生津清熱滋陰
夏飲冬瓜海鮮湯開胃生津清熱滋陰 冬瓜海鮮湯是非常適合夏日飲用的湯水,湯味清爽鮮美,又有清熱滋陰之效。今天搭配冬瓜的海鮮選用了很常見的花甲、鮮蝦和魷魚,味道足夠鮮,再加點家裡老人自製的冬菜提味,更為...
2011-05-19 -
五穀雜糧功效:小米滋陰補虛 薏米清熱祛濕
我們都知道五穀雜糧是必不可少的食物,但它們具體有什麼功效,為什麼一定要吃五穀雜糧,很多人對此卻是疑惑的。下麵,小編就以小米、薏米、高粱、黃米為例,說說五穀雜糧的好處。 小米:滋陰補虛 小米熬成粥後...
2014-04-23 -
滋陰補腎降火清熱的食物有哪些
現在我們的生活都非常好了,在飲食上可以吃很多有營養的食物,高蛋白、高脂肪等食物每天都要吃很多,還有縱欲等。這些生活習慣都是可能胡讓我們的身體出現腎虛、虛火旺盛等症狀。這樣的情況下如果不能及時的進行...
2015-11-22 -
清熱降火、滋陰養血,沒想到開水沖雞蛋吃竟有那麼多好處
雞蛋是很有營養的食物,也是有很多的吃法,而且有的吃法是很有營養的,也有的吃法是不健康的,下面就來看看雞蛋用開水沖了有什麼好處吧! 開水沖雞蛋去火 雞蛋煮老後,會損失掉其中一些營養,而將雞蛋加糖衝開...
2017-04-30 -
女性熬夜有7大危害 多喝全鴨冬瓜湯清熱滋陰
如今很多年輕女性都有熬夜晚睡的習慣,長期如此身體健康會受到影響。因為女性如果經常熬夜的話,不僅同意有黑眼圈,還會患上子宮肌瘤、月經不調等疾病。那麼女性熬夜應該怎麼調理?女性熬夜吃什麼好?女性熬夜有7...
2017-06-12 -
吃什麼潤肺 4春季養生湯滋陰清肺
春季喝些湯來養生吧?但是你知道春季適合喝什麼湯來養生嗎?今天小編就為大家推薦幾款春季養生湯,趕緊跟著小編去學學吧! 蓮子百合羹 蓮子15克,幹百合15克,雞蛋1個,白糖適量。將蓮子去心,與百合同放...
2016-04-30