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營養師揭秘假火鍋 清水20秒變濃湯
每年到了這個時候，大家就開啟狂吃火鍋模式。但是，前段時間新聞上一直曝光：有些商家的火鍋底料是採用的是回收的底料，甚至還會有些火鍋店香氣四溢，是因為不良商家在裡面加了添加劑。那麼，外出吃火鍋，怎麼樣才...
2016-01-06 -
魚片灌裝濃湯等十類食物缺乏營養不宜常食
1.魚片一般的油炸魚片都用鱈魚製成，這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸（DHA等），而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了“營養”的標籤。不過，請大家注意，鱈魚片的包裝盒/袋上往往會列出一二十種...
2012-09-28 -
西蘭花奶油濃湯的做法
【導讀】西蘭花奶油濃湯的做法，喜歡吃西蘭花的朋友，不防試試看把西蘭花做成湯喝喝看，一起來瞭解下西蘭花奶油濃湯的做法吧。 西蘭花奶油濃湯的做法 材料 西蘭花200g,黃油50g,鮮奶油100g...
2015-06-11 -
產婦喝濃湯嬰兒易腹瀉
腹瀉 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、...
2011-08-15 -
20160416食來運轉：西蘭花濃湯的做法
西蘭花的營養價值是非常豐富的，我們生活中可以經常吃，對我們的身體特別好，能預防許多疾病的發生。那麼日常生活中西蘭花濃湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該...
2016-04-25 -
排骨燉土豆濃湯煲
材料： 排骨燉土豆濃湯煲的做法 1.洗乾淨的排骨在開水中綽一下，大家都知道了，這樣可以去除一些雜質 2.把排骨取出，水瀝幹 3.鍋內放入油燒熱之後放入八角蔥薑等爆炒一下，再放入排骨炒一下，還要放入...
2017-03-07 -
蛤蜊海鮮濃湯的營養價值
蛤蜊海鮮濃湯的營養價值 每100g 蛤蜊湯的能量只有61大卡! 親們 蛤蜊低脂高蛋白，熱量也低，很適合用來減肥哦。但同時也很有營養，含有豐富的鈣質，它含鈣的比例在海鮮中是比較突出的哦。它也含有豐富...
2017-03-07 -
端午奶油蔬菜濃湯做法
奶油蔬菜濃湯做法 三聯" width="431" height="498"/> 食材：土豆一個、豌豆一小碗、有機菜花50g、迷你胡蘿蔔兩根、杏鮑菇一個、羅勒葉一棵、鹽少許、黃油10g、淡奶油20ml...
2017-03-07 -
鮑魚的西式做法——南瓜鮑魚濃湯。
材料：鮑魚、南瓜、淡奶(牛奶)、洋蔥、蒜蓉、黃油、鹽、黑胡椒。 步驟： 1. 南瓜去皮，切小塊，微波爐叮熟，壓成泥。 2. 鍋裡融化黃油，加洋蔥丁、蒜蓉炒香，加入淡奶，水，南瓜泥，適量麵粉(麵粉用...
2017-03-08 -
紫甘藍蘋果濃湯的做法
蘋果中的纖維，能促進生長發育，並幫助消化，其中的鋅能增強記憶力，而紫甘藍中則含有豐富的葉酸。尤以豐富的維生素C、較多的維生素E和維生素B族，以及豐富的花青素甙和纖維素等，對高血壓、糖尿病患者有所幫...
2017-03-08 -
番茄牛肉濃湯的做法
1. 番茄洗淨，牛肉切片後洗淨瀝幹水分 2. 加入黃酒，生粉抓勻醃制半小時 3. 鍋內水開後把番茄加入燙一下撈起去皮 4. 切成小塊 5. 熱鍋倒油 6. 油溫5分熱把牛肉片撈起加入過油至變色盛出...
2017-03-09 -
蘆筍濃湯做法
主料：蘆筍 (300g) 調料：土豆 (1個)培根 (2片)鹽 (適量)黑胡椒粉 (適量)黃油 (5g)牛奶 (1大勺)雞湯(或水) (2碗) 廚具：煮鍋、蒸鍋 1、蘆筍洗淨，切去根部比較老的部分...
2017-03-09 -
痛風病人不能吃什麼 常喝濃湯易引發痛風
常喝濃湯易引發痛風，痛風是和飲食有著很大聯繫的病，在飲食上稍不注意就會引發痛風。特別是濃肉湯、濃魚湯嘌呤含量高。 濃肉湯、濃魚湯嘌呤含量高 人體需要一種營養物質叫做核苷酸，核苷酸的來源...
2016-11-13 -
濃湯寶是“藏”鹽大戶 還含十幾種添加劑
24歲的黃莉基本不會做飯，自從公司的小姐妹告訴她這一秘方後，她曾一周用濃湯寶下了3次面，還給男友做過火鍋。“每次換不同口味的濃湯寶，感覺和煮泡面一樣方便，而且味道真的超鮮。” 記者在超市看到，濃...
2013-01-21 -
夏季養生多喝湯 推薦3款美味意式濃湯
夏天浮躁，專家建議我們應當多喝些湯水，如果厭倦了家常湯，不妨試一下小編今天推薦給大家的3款美味義大利濃湯。胡蘿蔔濃湯材料：麵條（標準粉）250克，胡蘿蔔50克，洋蔥（白皮）50克，芹菜50克，油炒麵...
2013-07-07 -
營養均衡 奶油西蘭花培根濃湯的做法
原料： 西蘭花200克、小土豆2個、洋蔥1/4個、培根2片。 輔料和調料： 鹽適量、黑胡椒少許、淡奶油1大勺、高湯2碗(沒有高湯用清水也可以嘍)。 做法： 1、西蘭花掰下來後用鹽水浸泡一刻鐘後用清...
2013-02-22 -
南瓜小米濃湯的做法
想要做好這道佳餚，需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好，下面我們給大家介紹南瓜小米濃湯的做法，看完以後自己一定要嘗試一下啊。 1.1南瓜100克，小米半杯（豆漿機自帶的量杯） 2.2小米...
2016-10-25 -
健康飲食 教你奶油蘑菇濃湯的做法
牛奶900ml，鹽2g，奶油10g，雞精3g，橄欖油20ml，火腿2片，麵粉60g，口蘑5朵，給濃湯點綴用的麵包片1片。 工藝做法：煮。 配菜專區：湯的做法。 菜譜屬地：其他國家菜譜。 製作方法：...
2017-03-10 -
【寶寶每日食譜】西蘭花奶油濃湯的做法圖解教程
西蘭花奶油濃湯的做法: 材料：西蘭花200g,黃油50g,鮮奶油100g，食鹽少許 做法: 1.準備好原料。 2.將黃油放不粘鍋融化。 3.將西蘭花放入翻炒出香味。 4.用料理機加入鮮奶油和西蘭花...
2017-03-10 -
豬肉餛飩（濃湯寶版）的做法
健康的身體是我們享受生活的一個必要條件，生病肯定是會影響心情的，合理的飲食能夠幫助更好地維持健康，我們不應忽視，豬肉餛飩（濃湯寶版）的做法很容易，而且這種菜式所使用的食材都含有豐富的營養。 1、加...
2016-12-08
