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炎熱夏季需要排的毒有哪些
夏天:排心火毒、熱毒、血毒 炎炎夏日,對應的是心,排心火毒最重要。心火旺表現為口舌生瘡、心煩、失眠,應該多吃點苦味食物,如苦菜、苦瓜;也可用竹葉5克或蓮子心2~3克泡水喝,目的是通過小腸經利...
2013-07-16 -
夏天炎熱 是口瘡的多發季節
由於天氣變熱、心情煩躁等原因,夏天是口瘡的多發季節,所以最近來門診就診的病人多了起來。所謂口瘡,也叫口腔潰瘍,其邊緣色紅,中心是黃綠色的潰爛點,疼痛劇烈,尤其是在吃飯和不經意的碰觸時,可能會誘發...
2011-05-12 -
炎熱夏季 寶寶要對症喝水!
一定要記住經常讓寶寶喝水,尤其是夏天,以補充丟失的水分。白開水不僅能補充寶寶流失的水分,還能夠散熱,對於寶寶來說,白開水是最好也是最安全的補水選擇。另外,還可以根據寶寶出現的一些情況,適當添加西瓜...
2015-07-27 -
炎熱夏天秀身材 減肥方法你選對了嗎?
夏天已經到了,在也沒有厚厚的衣服遮住那一身的贅肉了,許多MM開始制定、實行減肥計畫,可是總是會半途而廢。其實飲食也是減肥成敗的重要因素,營養搭配好的減肥食譜是可以幫助你健康減肥的,夏天減肥的最佳方法...
2013-05-07 -
炎熱夏季吹冷風 養生換季你對了嗎?
養生就是保養生命的意思。以傳統中醫理論為指導,遵循陰陽五行生化收藏之變化規律,對人體進行科學調養,保持生命健康活力。 1 溫帶氣候,提醒我們“順四時” 偌大一個地球,究竟哪裡最適合人類生存和居...
2012-07-28 -
露腳趾炎熱夏季 雙腳保養正當時
據一項調查表明,男士們最難以忍受的女性美容問題,除了粉底脫妝和口紅顏色太深以外,穿涼鞋雙腳死皮暴露在外也令他們極不能容忍。所以,又到了要穿涼鞋的季節,你的雙腳做好穿涼鞋的準備了嗎? 1、先將雙腳...
2012-06-27 -
夏季炎熱多吃芹菜去煩躁 推薦四大去煩躁食物
夏天,由於氣候炎熱,人們容易感到煩躁、易怒和萎靡不振,但是,我們可以通過飲食調理使自己輕鬆度過這個炎熱的季節。多吃芹菜芹菜又名“香芹”,亦稱"藥芹"。芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素...
2013-06-24 -
夏至時節 天氣炎熱當防中暑
今天是農曆二十四節氣的夏至。此時節,氣溫較高,天氣悶熱,容易中暑。專家提醒,夏至後不久,一年中最熱的時候將隨即到來,因此,從現在起就要做好防暑降溫工作。 高溫環境易中暑 當人在高溫環境中,如...
2011-06-22 -
細數炎熱夏季可以去火的美食
夏季人們容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”症狀。夏季“上火”可通過飲食調節,且“食療”有獨特的效果。 “苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為...
2009-07-15 -
炎熱夏天 4類食物可多吃點
夏天氣溫高出汗多,損耗了大量體液和各種營養物質,極易感到身體乏力和口渴。這是耗氣傷陰的表現,會影響到脾胃功能,引起食欲減退和消化功能下降,因此,夏天應多吃四類食物。 “酸”味食物 適當吃些...
2009-06-08 -
炎熱夏季 孕婦上火吃什麼好?
孕婦上火吃什麼好?孕期一不小心,就會出現上火現象,帶來便秘等許多煩惱,由於孕期的特殊性,最好採用食物降火最安全。如果出現上火的苗頭,孕婦就該適當多吃一些能降火的水果蔬菜。孕婦上火吃什麼好?小編話你知...
2014-05-12 -
炎熱夏日健康飲食 山楂紅燒肉的做法
在夏天,吃紅燒肉怎樣開胃又不油膩呢?秘密在於加入了幹山楂片!幹山楂片使得這道紅燒肉甜中帶點自然酸,酸酸甜甜的吃著更開胃,幹山楂片中含有酶和酸性物質,能促進肉類蛋白質分解,使得紅燒肉熟軟得更快,還能解...
2013-08-26 -
夏至天氣炎熱 中醫推薦清熱解暑食療方
夏至天氣炎熱 中醫推薦清熱解暑食療方。夏至是每年西曆6月21日前後,此時太陽直射北回歸線,是北半球一年中白晝最長的一天。夏至天氣炎熱,比較容易引起中暑以及患上其他疾病。中醫指出,夏至節氣要做好清熱防...
2013-07-09 -
炎熱夏季易上火 食療三筍助你消暑熱
炎熱的夏季非常容易上火,我們一定要注意消暑降溫,調節情志,夏季飲食一定要清淡為主,那麼炎熱的夏季該吃些什麼呢?營養專家介紹,萵筍、蘆筍和竹筍這三種筍類食物對身體健康極為有利,非常適合夏季食用。萵筍味...
2013-08-02 -
炎熱夏季容易中暑 這四大飲食一定要避忌
夏季,天氣炎熱,特別是進入盛夏後,濕度明顯增大,空氣流通性差,更加顯得悶熱異常,常在室外勞作的人們或抵抗力低的人,很容易中暑。中暑後除及時採取治療外,在飲食上也有四忌需要引起人們的重視。 中...
2011-06-15 -
天氣炎熱濕度大 謹記夏季中暑四飲食禁忌
夏季,天氣炎熱,特別是進入盛夏後,濕度明顯增大,空氣流通性差,更加顯得悶熱異常,常在室外勞作的人們或抵抗力低的人,很容易中暑。中暑後除及時採取治療外,在飲食上也有四忌需要引起人們的重視。 1...
2011-06-08 -
天氣炎熱易煩躁 小心你的情緒中暑了
9月,天氣炎熱且溫度不降。專家提醒大家,在日常除了要避免身體中暑之外,還要注意不要情緒中暑了哦。據悉,在炎熱的9月,約有超過一成半的人會出現情緒和行為異常,容易導致“情緒中暑”的“夏季情感障礙”。為...
2013-09-22 -
炎熱夏季 DIY4款消暑補水飲品
可以用來煮水製成湯飲的食材很多,不同的食材煮水食療作用不同,常見的可以分成以下四類。 一是豆類,包括綠豆、赤豆和黑豆。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效,還能起到降血壓、降血脂的作用。綠豆熬湯時,...
2012-08-23 -
炎熱夏季女性痛經的保健要點
痛經,對於許多女性來說,都是極其煩惱的事情。每個月在月經經期或行經前後會出現下腹疼痛或脹痛,伴有噁心嘔吐。尤其在炎熱的夏季,更是難過。那麼,在炎夏,痛經女性應注意哪些問題呢?1、避免冷飲夏季是人們食...
2013-06-17 -
胰島素冷卻袋如何在炎熱的夏天裡保存?
一支筆裝、兩支筆裝的胰島素泵袋需浸水10~12分鐘;小袋需浸水10~15分鐘;大袋或特大袋需浸水12~15分鐘,在浸泡過程中用手柔和擠壓內袋,使袋內製冷劑均勻分佈。直到膨脹後的製冷材料均勻擠滿內...
2010-02-22
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1回答
急性淋巴結炎熱敷可以嗎?