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20151215食來運轉視頻全集:炒蛋的做法
雞蛋的做法豐富多樣,我們能夠炒著吃,燉著出,煮著吃,而且雞蛋含有豐富的營養價值,有利我們的健康。那麼日常生活中雞蛋的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻...
2015-12-16 -
四色炒蛋的做法
天天在家吃飯,你或許有點偏食厭食.食欲不振了,這也許是因為你家的飯菜太過於單一,又或者是味道不好。這時的你,需要重新定義下“做菜的標準”。下面,就請跟著小編一起來學習如果做好四色炒蛋 今天小編...
2016-10-25 -
蘑菇炒蛋 預防胰腺癌
英國《每日郵報》最新報導,富含微量元素硒和鎳的飲食,比如蘑菇炒蛋,有助於預防胰腺癌。 富含鎳的食物包括蘆筍、蘑菇、梨、豆類和茶;富含硒的食品包括巴西堅果、葵花子、雞蛋和多脂魚類如金槍魚和沙丁魚。而...
2017-03-09 -
浪漫番茄炒蛋的做法
做菜最容易忽略的就是火候,在做浪漫番茄炒蛋這道菜的時候,火候是很重要的,注意火候,這無疑就是一道成功的菜品。家中請客的時候,不用去大酒店,準備一道這樣的美味菜肴,同樣會讓客人印象深刻。 1、準備好...
2016-12-08 -
牡蠣炒蛋的做法
朝九晚五的工作,是不是讓你喘不過氣?常年的加班,你是不是已經無力吐槽?當你拖著空扁的肚子繼續工作時,你是不是嚮往路邊的美食攤?打住,去路邊吃不衛生,你還不如自己學著做。下面,就讓小編帶大家先來學習...
2016-10-25 -
生蠔炒蛋的做法
吃出來的病,買不回的命。如果你理解了這句話,你還敢到處去吃東西嗎?雖然良心商家有,但是大多數都不是。所以為了保命,你還是自己回家做吧。而現在,就讓小編來教您有關生蠔炒蛋的做法。 1.雞蛋加鹽,香...
2016-10-25 -
番茄的營養價值與番茄炒蛋的功效
番茄,又稱“番茄”。番茄性微寒,味甘酸。具有止渴生津、健胃消食、清熱解毒、平肝涼血的作用。番茄營養豐富,在每百克番茄中,含蛋白質0.6克~1.6克,脂肪0.3克,碳水化合物2克,粗纖維0.4克,鈣...
2017-03-10 -
番茄炒蛋的9大秘笈功效(
食材養生,是很多人希望的一種,在享受美味的同時還能吃出一個健康的身體。但食材的搭配不僅會影響營養,也會影響口味,所以很多人對此處於“糾結”狀態。 今天,蛋蛋君將給大家帶來的是一道非常普通的家常菜—...
2017-03-10 -
番茄炒蛋 你所不知的秘密功效
番茄炒雞蛋的九大神奇功能和效果: 1.番茄含有豐富的胡蘿蔔素,維生素B和C,特 別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料,具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等做用...
2017-03-10 -
五大竅門做出營養番茄炒蛋
番茄炒雞蛋真是“化腐朽為神奇”。首先,雞蛋吃多了,膽固醇容易升高。而番茄含有豐富的番茄紅素,可以軟化血管,起到保護心血管的作用。因此,雞蛋“遇上”番茄,就能規避膽固醇高的弊端。既然番茄炒雞蛋營養價...
2017-03-10 -
菠菜炒蛋皮的做法
菠菜炒蛋皮的做法非常簡單,需要的食材是非常常見的,是一道非常美味的家常菜,不需要複雜的工序,就能做出讓人垂涎的佳餚,食物的營養價值高,適合各個年齡段食用,只需要注意烹飪時的火候就好。 1、準備好食...
2016-12-08 -
枸杞韭菜炒蛋的做法
家常菜就是要讓人有家的味道,枸杞韭菜炒蛋是一道家鄉味十足的菜肴,做法簡單卻不敷衍。熱氣騰騰的菜上桌,一家人做在一起品嘗這道菜,這就是家的味道,餐桌上笑聲不斷,幸福的味道也莫過於此。 1、韭菜摘洗乾...
2016-12-08 -
青春常駐的秘密 番茄炒蛋抗衰老
炒雞蛋 target='_blank' href='/yssc/fanqie/'>番茄的營養價值是非常豐富的,不僅可以抗衰老,還具有美白的作用。常吃的番茄炒蛋,食療效果就很好。那麼番茄炒蛋的具體功效...
2016-04-27 -
香菇炒蛋的做法
看見別人家天天滿桌美味佳餚,你可能看到以後特別的嘴饞。這時候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實做飯自己是可以學習的,沒有你想的那麼難,下面就是關於香菇炒蛋的做法介紹,自己趕緊開始學習吧 ...
2016-10-25 -
彩蔬芝士炒蛋絲的做法
朋友是滿滿相處而來,而成為朋友的過程中,自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手,那真的很“丟臉”。當然,你不必煩惱,因為今天小編就會教給你如果做彩蔬芝士炒蛋絲這道菜的全部技巧。 1...
2016-10-25 -
番茄炒蛋的做法
番茄炒蛋的做法如何呢,對這佳餚在製作上,也是比較簡單,但是製作過程中,都是要掌握一些技巧,這樣製作的時候,才不會有任何問題出現,使得製作的時候,都是能夠順利的進行,番茄含有的維生素c很多,雞蛋含有...
2014-04-21 -
番茄炒蛋的做法 懶人家常版番茄炒雞蛋
番茄炒蛋相信大家不都不陌生,是一道十分營養又美味的家常菜,那麼我們應該如何做番茄炒蛋呢?我們怎樣才能做的美味又健康呢?不要著急,接下來就跟著小編一起去文章中看一看懶人版番茄炒蛋的做法吧! 老少...
2016-03-12 -
番茄炒蛋的熱量
番茄炒蛋是很多人最愛,這樣的食物含有豐富的維生素、葉酸、碳水化合物的、蛋白質,這些都是人體所需要的營養,而且番茄炒蛋也是很容易消化,對胃部保養都是有著很好幫助,所以在選擇它的時候,都是可以放心選擇...
2014-04-23 -
家常胡蘿蔔炒蛋可預防卵巢癌
威脅女性健康,預防卵巢癌工作不容忽視,那麼如何預防卵巢癌呢?日常生活中預防卵巢癌工作不容忽視,家常菜胡蘿蔔炒蛋可以幫助女性遠離卵巢癌威脅。 胡蘿蔔能提供豐富的維A,可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組...
2013-03-22 -
家常菜番茄炒蛋竟抗衰老
番茄炒雞蛋,是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜肴。它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理,也符合大眾口味。 營養貼士: 1、番茄,又名番茄、洋柿子。相傳番茄最早生長在南美洲,因色彩嬌豔,人們對它...
2010-12-08