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桂圓營養價值高但不宜多吃
【導讀】桂圓的營養價值很高，對補充人體營養元素，有著很大幫助，那吃桂圓的好處都有哪些呢，也都是有著很多，它對改善人體問題，有著很好的作用，而且長期選擇它，對人體健康也都是沒有任何的損害，它是一個放...
2014-12-08 -
烏梅的功效和作用
【導讀】烏梅的功效和作用，烏梅別名酸梅、黃仔、合漢梅、幹枝梅，經煙火薰制而成。若用青梅以鹽水日曬夜浸，10日後有白霜形成，叫做白霜梅，其功效類似，宜忌相同。烏梅中含鉀多而含鈉較少，因此，需要長期服...
2015-01-06 -
蓮子桂圓粥主治不寐
【來源】《食品的營養與食療》。 【配料】桂圓30克、蓮子肉30克、紅棗10枚、粳米60克、白糖適量。 【製作方法】先將蓮子去皮、心，與紅棗、桂圓、粳米同煮成粥，粥成時加糖拌勻即可。 【功效】養心寧...
2017-03-08 -
烏梅的營養和價值
【導讀】烏梅的營養和價值，烏梅核果呈類球形或扁球形，直徑1.5至3釐米，表面烏黑色或棕黑色，皺縮不平，基部有圓形果梗痕。果肉柔軟或略硬。果核堅硬，橢圓形，棕黃色，表面有凹點。那麼你對烏梅的營養和價...
2014-12-19 -
桂圓肉的營養和價值
【導讀】桂圓肉的營養和價值，生藥龍眼肉為由頂端縱向裂開有不規則塊片，長約1.5釐米，寬1.3~3.5釐米，厚不及1毫米。表面黃棕色，半透明；靠近果皮的一面皺縮不平，粗糙，靠近種皮的一面，光亮而有縱...
2014-12-18 -
烏梅的功效與作用 烏梅竟然可以防老化
烏梅，相信很多人都不知道是沒事，不過烏梅所做出來的烏梅幹應該很多人都吃過。那大家可知道烏梅的功效有哪些呢?今天小編就來為大家介紹一下烏梅的功效與作用，同時還會告訴大家烏梅湯的做法。喜歡的朋友就來看...
2017-03-08 -
烏梅泡水喝的功效
烏梅也叫酸梅，大家在平時應該都會吃一些酸梅吧，最有名的應該就是酸梅湯了，在很多的地方都有賣酸梅湯的，特別是到了夏天，能夠喝上一口涼涼的酸梅湯是不是感覺很過癮呢，烏梅的營養價值還高，能夠很好的保護我...
2017-03-08 -
烏梅泡水喝的功效 讓你瞭解烏梅泡水的好處
烏梅大家應該都不陌生，喜換吃酸的朋友們應該經常吃的。其實它並不只是零食而已，它的營養價值也是很高的，長期食用對我們肝臟能起到很好的保護作用。它泡水喝不僅口感好，而且也有一定的功效，下面就為大家介紹...
2017-03-08 -
烏梅的功效與作用是什麼
日常生活中也有不少的人愛吃烏梅，大家知道烏梅是什麼東西嗎，能夠緩解人體的便秘，特別是能夠很好的促進胃腸道的蠕動的，特別是烏梅的功效與作用是很大的，關於烏梅的營養功效下面就詳細的給瞭解一下。 烏梅大...
2017-03-08 -
桃膠銀耳桂圓蓮子羹的做法
做法步驟 1、一，準備配料，提前一晚將桃膠泡發，桃膠泡發的時間大概需要20小時左右哦。銀耳，泡發只要三至四個小時就好了。 2、二，全部食材合影。 3、三，泡發好的銀耳洗淨撕成小朵，其他食材洗淨備用...
2017-03-08 -
烏梅
烏梅的功效： 收斂生津，安蛔驅蟲。治久咳，虛熱煩渴，久瘧，久瀉，痢疾，便血，尿血，血崩，蛔厥腹痛、嘔吐，鉤蟲病，牛皮癬，胬肉。 烏梅的作用： 1、防老化 若要真正的享受長壽，就不應該受老...
2013-01-31 -
【夏日特調】烏梅冰沙
小編一直都很喜歡用水果的做甜品，天然而且味道也很好，還有靚麗的顏色，最近天太熱我就想到了烏梅，用它用冰沙一定清爽又解暑，製作好的成品和我起初的想法一樣，冰爽的不得了，同事們都說這可比外面買的水果冰...
2017-03-08 -
桃膠銀耳桂圓蓮子羹
做法步驟 1、一，準備配料，提前一晚將桃膠泡發，桃膠泡發的時間大概需要20小時左右哦。銀耳，泡發只要三至四個小時就好了。 2、二，全部食材合影。 3、三，泡發好的銀耳洗淨撕成小朵，其他食材洗淨備用...
2017-03-08 -
補氣血助眠的花旗桂圓茶
人的一生有大部分的時間都是在睡眠中度過的，所以在日常養生中會更加關注睡眠的健康。但是很多人因為各種原因，有失眠等諸多不適。而人體一旦缺乏睡眠變會間接影響氣血的正常運行，因此擁有一個充足的睡眠是十...
2016-05-25 -
吃烏梅有什麼好處 對膽道結石有療效
導讀：吃烏梅有什麼好處?烏梅營養價值高，那麼，吃烏梅肯定是有好處的，下面四季養生網小編為大家介紹，吃烏梅有什麼好處。 吃烏梅有什麼好處： 烏梅性溫，味酸。具有生津止渴、斂肺止咳和開胃安蛔、...
2017-03-08 -
烏梅的功效 多吃烏梅能止咳還能增進食欲
平時口渴的時候，我們會買些飲料來喝。其中烏梅湯應該是比較受歡迎的一種，說到烏梅，不知道大家對烏梅的營養價值瞭解多少?下面小編就跟大家說說烏梅的功效和作用等問題。順便再看看烏梅的吃法有哪些? 烏...
2016-04-06 -
烏梅的藥用價值 可保護消化系統
導讀：烏梅的藥用價值，烏梅不僅僅是夏季消暑水果，烏梅還有一定的藥用價值，有防老化、有清血等藥用價值。下面四季養生網小編來具體說說，烏梅的藥用價值有哪些。、 烏梅的藥用價值： 1、防老化 ...
2017-03-08 -
銀耳紅棗桂圓湯的做法
銀耳紅棗桂圓湯是屬於滋補類的食物，但是它也是屬於湯類的食物，不管什麼樣種類的湯對我們的營養價值都是有一定的影響。只要是有營養的食物我們食用後都是會對身體起到一定的功效和作用的。所以需要清楚的瞭解這...
2017-03-08 -
牛肉桂圓湯的做法
牛肉桂圓湯 材料：桂圓150克，牛肉200克 調料：精鹽適量 牛肉桂圓湯的做法 1、將牛肉洗淨切塊。 2、桂圓去殼取肉，洗淨。 3、將牛肉塊和桂圓肉放在砂鍋中，注入清水，煮2小時，加精鹽調味即成。...
2017-03-08 -
乙肝大三陽患者可以吃桂圓嗎
桂圓營養豐富，是珍貴的滋養強化劑。果實除鮮食外，還可製成罐頭、酒、膏、醬等，亦可加工成桂園幹肉等。桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效。 桂圓中含有豐富的維生素A、B，...
2015-06-24
