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每天桂圓茶輕鬆抗疲勞
桂圓肉 桂圓又叫龍眼肉，它甘溫味濃，能補益心脾、養血安神，是一味性質較平和的滋補良品。氣血不足的人每次可選3—5顆桂圓，剝皮後直接將桂圓肉放入保溫杯泡水代茶飲即可。要注意，第一杯最好用開水泡20分...
2011-05-04 -
紅棗桂圓補血 40歲女性保養必吃8種食物
女性到了40歲應該如何保養呢？各種各樣的保健品或者化妝品都會有一定的副作用，而飲食保養卻是有益無害的一種方法。今天，要為大家介紹的就是40歲女性保養必吃的8種食物，快來看看是哪幾種吧。40歲女性保養...
2016-06-23 -
女人吃桂圓的4大好處 感冒發熱不能吃
女性吃桂圓的功效與作用是有很多的，尤其是在冬天需要食補的女性。不過，小編還是要提醒大家，並不是所有女性都可以吃桂圓哦。在這裡，就和小編一起來瞭解瞭解女性吃桂圓的好處和禁忌都是怎樣的吧。女性吃桂圓的好...
2015-01-20 -
冬天女性吃桂圓的功效與作用
冬天女性吃桂圓的功效與作用是什麼呢？女性多吃桂圓具有保健養生的作用，是一定不能錯過的。那麼，具體來說桂圓對女性的養生作用究竟是什麼呢？今天，小編就來為大家一一介紹女性吃桂圓的好處，快來一起看看吧。冬...
2014-12-12 -
乾果的功效與作用 吃核桃桂圓等能養顏
可能很多人都知道核桃補腦，桂圓好吃，也有很高的營養價值，但是都是比較模糊的概念，知道每天吃幾個這樣的乾果食物最好嗎?今日小編就帶大家認識一下乾果的營養價值，想要養顏益壽，注意吃法很重要。核桃的營...
2016-03-08 -
桂圓的功效與作用 這桂圓有降脂護心的功用
這個桂圓真的是一種非常不錯的食材，這種食材中有著非常大量的營養物質。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個桂圓的功效與作用以及這個桂圓的幾種吃法，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 健脾暖胃 ...
2016-02-29 -
中藥烏梅的功效與作用
說到中藥烏梅的功效與作用，可能很多人都是不知道的。其實所謂的中藥烏梅說的就是平時大家在生活中吃到的水果烏梅。烏梅對於很多人來說是非常熟悉的一種梅子，雖然因為產地的原因，我們可能不能經常吃到新鮮的烏...
2014-07-09 -
烏梅的炮製方法
烏梅又名梅實、熏梅。載《神農本草經》。系薔薇科植物梅Prunus mume （Sieh.）Sieb.et Zucc.的乾燥近成熟果實入藥。夏季果實近成熟時採收，低溫烘乾後悶至色變黑。 【炮製方法】...
2017-03-09 -
吃烏梅汁上火嗎？烏梅汁的營養價值有哪些?
很多人都之後上火容易導致口幹和咳嗽，並且還容易出現便秘和口臭，很多人都會注意飲食的改善，那麼吃烏梅汁會上火嗎？下面一起看一下。 烏梅汁的營養價值烏梅汁含有留醇、維生素E、維生素B族、維生素C、蘋果酸...
2016-12-20 -
桂圓酒(失眠)
【來源】《偏方大全》 【配方】桂圓肉250克，白酒（60度）400毫升。 【制法】將桂圓肉切碎，裝入磁瓶中，以酒浸泡15-20天即成。 【主治】神經衰弱，失眠，健忘，心悸等症。 【用法】每日2次，每...
2017-03-09 -
水果養生之桂圓
桂圓又名龍眼，性味甘溫，有益心脾、補氣血、安神的功效。對於虛勞羸弱、失眠、健忘、驚悸、怔忡等疾患有較好的食療作用。對於同樣具有溫補作用的食療名品大棗來說，桂圓的功效及作用更勝一籌，古代醫家已經早有...
2017-03-09 -
治療失眠的桂圓酒
桂圓酒主治神經衰弱，失眠，健忘，心悸等症。 【來源】 《偏方大全》 【配方】 桂圓肉250克，白酒(60度)400毫升。 【制法】 將桂圓肉切碎，裝入磁瓶中，以酒浸泡15-20天即...
2016-05-10 -
桂圓紅棗糖水的做法
經常有朋友上門做客，而你卻次次帶他們到外面就餐，這是不是很沒有禮貌啊？更何況，如果能在家裡吃會更健康一點。所以，為了友誼為了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那麼，下面就跟我一起來學學如果做好桂圓紅棗...
2016-10-25 -
吃桂圓蓮子粥上火嗎？桂圓蓮子粥的營養價值有哪些?
很多人都之後上火容易導致口幹和咳嗽，並且還容易出現便秘和口臭，很多人都會注意飲食的改善，那麼吃桂圓蓮子粥會上火嗎？下面一起看一下。 桂圓蓮子粥的營養價值桂圓蓮子粥中的蛋白質鈣，鐵，磷和鉀含量豐富。吃...
2016-12-20 -
桂圓幹的功效 桂圓幹的食療方可補腦安神
在許多的乾果堅果中，營養價值高的很多，有藥用價值的也不少。其中桂圓幹就是其一，桂圓的營養價值不用多說，大家都瞭解。而桂圓幹的藥用價值也是有的，下面小編就和大家好好聊聊這個問題，看看吃桂圓幹的好處...
2016-03-18 -
夏天多喝烏梅湯
夏天濕度大、氣壓低、氣溫偏高，中醫認為：寒濕偏重極易誘發消化系統疾病。許多人在這個時候容易火氣大，食欲不振，胃口變差。為了調節胃口、補充體液、增強食欲，可飲用非常有益的烏梅湯。 傳統醫學認為，烏梅性...
2017-03-10 -
黑桑椹、烏梅等水果可抗癌防癌
專家介紹，黑色水果之所以呈現出黑色外表，是因為它含有豐富的色素類物質，例如：原花青素、葉綠素等，這類物質具有很強的抗氧化性。相比淺色水果，黑色水果還含有更加豐富的維生素C，可以增加人體的抵抗力。此...
2017-03-10 -
烏梅三豆湯
烏梅三豆湯，喝起來像是一杯酸梅湯，總是讓人感覺漂浮著古早的味道，味濃而釅，甜酸適度，你眼前的畫面會慢慢的從彩色變成泛黃的舊色，含在嘴裡如品純醪，再加上一些記憶斑駁的噪點，如甘露灑心一般。這湯的做法...
2017-03-10 -
【小科普】烏梅——酸酸甜甜好滋味
烏梅 別名酸梅、黃仔、合漢梅、幹枝梅。 【性味】酸、澀，平。 【歸經】歸肝、脾、肺、大腸經。 【主治】斂肺，澀腸，生津，安蛔。用於肺虛久咳;虛熱煩渴;久瘧;久瀉;痢疾;便血;尿血;血崩;蛔厥腹痛;...
2017-03-10 -
藥食同源之烏梅
小叮咚:烏梅有消毒的功能，也防止食物在腸胃裡腐化，具有保護腸胃的功效。烏梅裡的蘋果酸把適量的水分導引到大腸，形成糞便而排出體外，可以消除便秘。 藥食同源之烏梅 烏梅別名酸梅、黃仔、合漢梅、幹枝梅，...
2017-03-10
