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有益兒童腦力發育的食物 含鋁食品別給孩子吃!
日本營養學家飯野節夫近期的研究結果表明,兒童的腦力發育決定於所攝取的食物。腦功能優劣的因素,雖然與遺傳、環境和教育等條件相關,但主要還取決於攝取的營養是否充足以及是否均衡,飯野節夫的研究結果,強調了...
2016-10-11 -
父母要牢記的BB食品安全法則
方法步驟: 01 白開水是兒童的最佳飲品 飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要,還能為他們提供一部分礦物質和微量元素,不管是碳酸飲料、營養保健型飲料,還是當前許多家庭熱衷的純淨水和礦泉水,都不宜代...
2017-02-09 -
【多吃抗氧化食品延緩衰老的秘訣】
據醫學研究表明,抗氧化食品有被稱為抗衰老食品,多吃抗氧化食品可以有效的延緩衰老,是抵抗衰老的秘訣,那麼大家對抗氧化食品有哪些瞭解多少呢。 天然的抗氧化食品有哪些,下面為您具體的介紹: 一、番茄...
2017-02-17 -
老人如何飲食延年益壽?三類食品可多吃
飲食是養生一個重要的方式,老人想要延緩衰老,首先要有一個健康的飲食。那麼,老人想長壽如何飲食呢?老人多吃紅糖延年益壽人們一般認為,紅糖適合月經不調和剛生了孩子的女性吃。其實紅糖更適合老人,特別是適合...
2017-02-07 -
具有烏髮功效的3款藥膳
白頭發是年輕的人們都比較忌諱的,少白頭更是讓很多人不爽。怎樣才能讓自己的少白頭變黑呢?聽專家為你支招:試試下麵3款能烏髮的藥膳吧。 可以烏髮的三款藥膳 何首烏黑芝麻紅棗生髮湯 材料:何首...
2017-01-20 -
男人貧血有哪些徵兆?推薦6種補血養腎食品
貧血是生活中極為常見的狀況,在很多人看來一說到貧血很多人都會想到是女性才會出現的狀況,其實不然。貧血不是女性的專利,生活中的很多男性也是會受到貧血的困擾的,瞭解男性貧血的症狀對於及時發現病情是很有幫...
2016-11-26 -
烏髮潤腸芝麻粥的做法——脫髮食療
食譜原料: 黑芝麻、黑豆各10各,黑米100克。 製作方法: 將上述材料煮成粥即可。 健康提示: 1、本食療主治脫髮等疾病。 2、本食療主治鬚髮脫落,腸燥便秘等症。
2017-02-28 -
烏髮糖的做法——脫髮食療
食譜原料: 核桃仁250克,黑芝麻250克,紅砂糖500克。 製作方法: 1、紅砂糖入鍋加水煮成糊狀; 2、再加入炒香的芝麻、核桃仁; 3、攪勻熄火,倒入瓷盤中攤平、晾涼,切成小塊,隨時可吃。 健...
2017-02-28 -
烏髮粉的做法——脫髮食療
食譜原料: 黑芝麻、花生、核桃、黃豆各等量。 製作方法: 1、分別將上述材料炒香、炒熟研成細粉和勻; 2、每晝夜臥時用牛奶,豆漿或溫開水沖食一小湯匙。 健康提示: 1、本食療主治脫髮等疾病。 2、...
2017-02-28 -
烏髮食療譜
黑豆檸檬片 用黑豆50克、檸檬5片,把黑豆煮熟軟,加入檸檬片,再稍煮,即成。每日或隔日食用1次。此款具有養發、護髮、美容的功效。核桃芝麻糊 用核桃仁500克、黑芝麻500克,炒熟搗成細末,混合均勻。...
2017-03-10 -
烏髮食療方
核桃營養豐富,果仁中含有65%的脂肪、16%的糖以及多種維生素、微量元素、碘等。李時珍說,核桃有補氣養血、潤燥化痰、益命門、利三焦、溫肺利腸“等功用。常食核桃有烏髮護膚作用。下面介紹三種烏髮食療方,...
2017-03-10 -
烏髮食療偏方 讓你擁有烏黑頭髮
擁有一頭亮麗烏黑的頭髮是一種青春,健康的體現。但是如果出現了脫髮,白髮或是頭髮過細、過幹的話!就是身體缺乏某種營養素的原因了。那麼,我們應該怎麼做才能夠擁有一頭亮麗烏黑的頭髮呢?烏髮有什麼好用的...
2015-12-09 -
自製三款黑米食品烏髮潤膚
黑米,又稱補血糯米、貢米、黑珍珠,是一種具有諸多保健功效的珍貴稻米。中醫認為,黑米性平、味甘,能滋陰補腎,補益脾胃,益氣活血,養肝明目。經常食用黑米,有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝酸...
2009-04-03 -
生髮食品大薈萃
導語:生髮不單單要在藥品和防脫洗髮水上下功夫,生髮食品對脫髮也能起到不錯的效果,加上把自己的心態調整好,晚上休息好,脫髮將不會是非常難治療的事情。對於生髮的食物主要是看頭髮所需要的微量元素、維生素...
2009-10-27 -
五款烏髮食療方法,吃出好頭髮!
頭髮的健康是我們非常關心的身體問題之一,烏黑亮麗的秀髮更是愛美女士們的追求。那麼,怎樣才能健康營養的護理頭髮呢?其實,在日常的健康飲食上,我們就有辦法解決頭髮枯黃、容易段發掉發、頭髮脆弱等健康問題...
2016-01-27 -
護髮食療方法 輕鬆擁有靚麗烏髮
一、核桃芝麻糊 食材:核桃仁500克、黑芝麻500克 做法: 1.核桃仁清洗乾淨,瀝幹水分備用;黑芝麻淘洗乾淨,瀝幹水分備用; 2.將核桃仁以及黑芝麻都分別炒熟然後搗成細末,然後混合均勻。每天早、...
2013-02-28 -
吃什麼對頭髮好?推薦烏髮食療譜
注意飲食的合理調配,吸取全面的營養是頭髮健美的基礎。只要注意飲食,頭髮脫落、白髮等都可以治癒,新發會逐漸長出。 黑豆檸檬片 用黑豆50克、檸檬5片,把黑豆煮熟軟,加入檸檬片,再稍煮,即成。每日或...
2012-12-14 -
中醫推薦 九道烏髮食譜
專家認為,“養發如養花,施肥才能發”。除人為燙髮、染髮外,無論何種原因引起脫髮或發白、發枯,都是血虛陰虧所致。中醫認為,顏色為紅或黑的食物、中藥材是補血和生血的佳品,有益於養發和生髮。因此,日常...
2009-12-25 -
補血烏髮食物_補血阿膠固元糕的做法
材料: 紅棗500克,黑芝麻500克,核桃仁500克,阿膠500克,冰糖250克,黃酒500毫升 做法: 1.紅棗、黑芝麻、核桃仁切碎。 2.阿膠加酒與冰糖放鍋中文火邊煮邊攪拌...
2013-04-05 -
四款烏髮食療方吃出好頭髮
頭髮的健康是我們非常關心的身體問題之一,烏黑亮麗的秀髮更是愛美女士們的追求。那麼,怎樣才能健康營養的護理頭髮呢?其實,在日常的健康飲食上,我們就有辦法解決頭髮枯黃、容易段發掉發、頭髮脆弱等健康問題...
2016-01-30