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玉米須的功效
很多人都喜歡吃玉米,玉米煮熟之後又香又甜,尤其是剛從玉米杆上掰下來的新玉米,和著一點玉米皮一起來煮,味道更是特別清香。而有的人喜歡連著玉米須一起在鍋裡面煮。據說這樣煮出來的玉米味道會更香,其實這種方...
2013-02-09 -
玉米有哪些神奇的功效
一般來說,人們餐桌上的主食都是米飯、麵條或是饅頭。逐漸地,玉米也進入了人們的視線。不可否認,玉米不僅好吃,而且還具有很多功效。玉米除了我們食用的部分外,玉米的須、梗子、連煮玉米的水,都具有一定的營...
2013-05-01 -
玉米的營養和功效
玉米是我們生活中常見的主食之一嗎,雖然沒有小麥、水稻平常受人關注多,但是玉米卻不失為一種好糧食。今天小編就介紹些玉米的營養和功效,快來看看吧! 玉米含有豐富的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸的含量...
2013-01-08 -
玉米的美容功效 經期吃玉米好嗎
新鮮的玉米口味濃香,含有豐富的營養,有延緩衰老,防止皮膚病變的功能,經常吃玉米可以美容,經常吃可以使皮膚光滑,延緩皺紋的產生。 玉米優酪乳面膜 玉米優酪乳面膜最大的一個特點就是祛痘美白,臉上有痘痘...
2014-12-15 -
玉米仁粥有益腎明目的功效
名 稱:玉米仁粥 主 料:玉米仁30克,枸杞子15克,粳米50~100克。 做 法:將玉米棒仁搗碎,與枸杞子同煎取汁,下粳米煮為粥。空腹食用。 功 效;具有益肝,益腎,明目功效。適用於肝腎...
2013-01-18 -
專家認為玉米茶有消脂瘦身的功效
你聽過玉米茶嗎?肯定很多人沒有聽過。其實玉米茶是一種很有營養的飲品,那麼玉米茶有瘦身作用嗎?養生專家認為玉米茶有消脂瘦身的功效,一起瞭解一下。 1、玉米茶有很好的利尿小水腫功效,幫助把身體多...
2013-07-08 -
玉米蚌肉湯有護眼明目的功效
材 料:新鮮玉米1條,蚌肉60克。 功 效: 健脾益腎、美眼明目、滋陰養顏 做 法: (1)將玉米去衣,留須、洗淨切3段,蚌肉洗淨。 (2)把玉米放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮...
2013-01-18 -
玉米也具有延緩衰老的功效
玉米的食用方法有很多,可以吃煮玉米,可以做玉米糕,玉米粉等。玉米同時也具有了緩解衰老的功效,你想瞭解下嗎? 玉米可以延緩衰老 中醫學認為,玉米性平味甘,入肝、腎、膀胱經,有利尿消腫、平肝利...
2013-02-09 -
玉米的保健功效有哪些
玉米的保健功效有哪些,玉米是我們經常食用的一種食品,因為它屬於粗糧所以很多朋友都非常認同它的營養價值,專家表示說其實玉米還有我們不知道的保健功效哦! 1.玉米可以延緩衰老。 中醫學認為,玉...
2013-07-01 -
玉米須的功效與作用及食用方法
大多數人在吃玉米的時候長長的玉米須會被扔掉,其實現在科學證明了玉米須也是有很高的藥用價值的,其中的營養成分也很豐富,而且玉米須不僅能拿來食用還能作為一些基本的藥材,還可以製作保健開胃的玉米茶喝,不...
2014-09-25 -
玉米須竟有這麼多的功效,扔掉實在太可惜了
玉米應該是大家平時很愛吃的食物了,像我一般早上都會煮根玉米當做早餐吃,可大家都知道玉米是很健康的食物,卻都忽略了它同樣寶貴的一部分。你們吃玉米是不是也直接把皮一剝,連玉米須也扔了呢?那這可太浪費了...
2017-05-21 -
玉米粉的功效與作用是什麼
玉米粉一般是玉米的一種,加工過的食材在日常生活中也非常常見,在一定程度上它保留了玉米的營養成分,所以吃一些玉米粉對身體有一些營養,下面具體介紹一下。 1、玉米粉可以減肥 減肥是玉米粉...
2017-07-20 -
冬瓜玉米排骨湯的功效是什麼
冬瓜中含有豐富的礦物質元素和維生素,同時冬瓜性涼,有清熱解毒的功效,而玉米是一種溫性食物,能幫助開胃護脾,那麼冬瓜玉米排骨湯的功效是什麼呢? 其中,玉米是營養價值極高的食物,有健脾益胃、...
2017-07-31 -
玉米須泡水喝的功效有哪些?
玉米須泡水喝可能很多人都有聽說過吧,其實不僅口感好,食療保健價值也是比較高的,對於一些病症的治療可以達到很好的功效,如常見的高血壓、糖尿病、膽囊炎以及肝炎患者,用玉米須來泡水飲用,都可以起到一定的...
2017-09-27 -
玉米須茶的功效與作用
玉米須茶是一種保健養生茶,有很好的保護腸胃的作用,能夠增加腸胃的蠕動,促進人體的新陳代謝,對於調節神經系統的功能也有很好的效果,另外還有很好的美容養顏的作用,能夠預防皺紋產生,能夠促進皮膚更加的光...
2017-10-12 -
玉米的營養價值 玉米的營養價值及功效
玉米是我們日常生活中常見的類型,玉米含蛋白質、脂肪、澱粉、維生素B1、維生素B2、維生素A、胡蘿蔔素、纖維素以及鈣、磷、鐵等礦物質,具有很高的營養價值,屬粗糧中的保健佳品。玉米具有益肺寧心,健脾開胃...
2016-04-28 -
玉米須有什麼作用 玉米須的功效和食療作用推薦
玉米須味甘、淡,性平,入膀胱、膽經。有利尿、泄熱、平肝、利膽的功能。現代醫學研究認為,玉米須具有利尿、降血壓、降血糖、利膽、止血、抑菌及增強免疫、抗癌等多種功效。 玉米須化學成分:含脂肪油2.5%、...
2016-04-28 -
鯽魚湯的功效 玉米胡蘿蔔鯽魚湯的做法
平時煲這個湯多半是放豬大骨,這次換成鯽魚,更加鮮美,魚煎好了,就不容易煲爛,底部可能會有少許刺,要小心食用哦!不放心的可以用煲湯袋把魚裝起來一起煲。 材料:鯽魚2條,玉米2個,胡蘿蔔2條,馬蹄10個...
2016-04-30 -
玉米須的功效與作用 玉米防癌更有效
玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米染成金色的色素——葉黃素和玉米黃質(胡蘿蔔素的一種),它們雖然不是營養素,作用卻勝似營養素,是強大的抗氧化劑,能夠保護眼睛中叫做黃斑的感光區域,預防老年性黃斑變...
2016-04-30 -
玉米榛子的功效 世界四大堅果的領跑者
在“世界四大堅果”中,榛子不僅被人們食用的歷史最悠久,營養價值也最高,有著“堅果之王”的稱號。榛子中不飽和脂肪酸和蛋白質含量非常豐富,胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B以及鐵、鋅、磷、...
2016-07-22