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薏米的功效和食用方法
薏米的營養價值很高,被譽為“世界禾本科植物之王”;在歐洲,它被稱為“生命健康之禾”;在日本最近又被列為防癌食品,因此身價倍增。薏米具有容易消化吸收的特點,不論用於滋補還是用於醫療,作用都很緩和 ...
2014-11-20 -
茯苓紅豆薏米的功效
茯苓紅豆薏米是三種不同的食物來混合而成的,茯苓是屬於中藥的一種,而紅豆是屬於養生食物的大豆,也算是五穀雜糧了,這個薏米也是很養生的食物,很多地方長期食用薏米,這樣吃了之後身體會特別的養生,對腸胃也...
2015-09-29 -
西米的功效
說到西米相信很多人都知道是什麼東西,我們常常在生活中都是有接觸這個西米的。更多的時候西米出現的場合是在一些甜品裡面,因為西米比較獨特的口感和味道可以和多種甜品食材搭配在一起,形成色香味俱全的甜品。...
2014-08-06 -
煮玉米的做法
會做菜的人其實都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,會做菜絕對是一個非常大的優勢,先做這道煮玉米試一下。 1.1一鍋清水 2.2從超市購買的生玉米 3.把洗乾淨的玉米放入鍋中 4.大約10分鐘就...
2016-10-25 -
炒花生米的功效有哪些?
在看電視的時候,我們總喜歡吃一些零食來助興,有的人喜歡吃薯片,有的人喜歡吃炒花生米等,但是大家都知道薯片的脂肪熱量都非常高,吃太多薯片隊我們是不好的,但是炒花生米其實是有一定的功效的,接下來讓小編...
2015-10-17 -
煮玉米的湯有營養嗎
玉米是我生活中最受歡迎的一種食物,新鮮的玉米能直接用來煮著吃,它的味道非常的香甜,並且含有大量的維生素經常食用能讓我們的身體變得更加的健康。並且能多我們的身體進行更好的改善,煮玉米製作起來也是非常...
2015-10-18 -
微波煮玉米的做法
疾病來時悄然無聲,很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的,我們應該以此為教訓,下面就是關於微波煮玉米的介紹,以後我們自己做飯。 看了上面關於微波煮玉米的介紹,那麼,就趁現在擁有最新最全的記憶,...
2016-10-25 -
糙米的功效
其實對於現在人來說吃糙米也是一種養生,因為糙米具有治療貧血,緩解便秘症狀,淨化血液,增強人體的抗病能力的功能,同時糙米對促進血液的流動,維護全身的機能有奶好的療效,而日常生活中多給我們的孩子吃糙米...
2013-09-03 -
薏米的功效
薏米又叫做薏仁米,苡仁等,它不僅是一種常用的中藥,也是人們經常用來煮飯吃的食材。它屬於偏寒類的食物,可以清熱健脾、去濕消腫,還能舒筋活血。薏米的功效不僅在於它的藥用價值,在美容方面,它可以去痘消斑,...
2013-02-09 -
薏仁米的功效
薏仁米是一種營養非常豐富的米,可以說是米中藥用價值排名第一位的,從古至今都有許多名醫相當推崇它,這在許多古書中都有記載。東漢有一位大將軍作戰驍勇,有一次在南方作戰時遇到瘴氣,但是由於他經常吃薏仁米,...
2013-06-08 -
黑豆紅豆薏米的功效作用
黑豆紅豆薏米這都屬於豆類食品的一種,可以做成粥喝,一方面可以有效地幫助我們提高自身的腸道消化能力緩解自身出現的消化不良的情況。還可以有效地幫助我們達到暖胃的效果,擺脫中很多胃痛給我們自身帶來的苦痛...
2015-11-22 -
高粱米的功效與作用
高粱米是一種不錯的食品,它的營養價值很高,而且它也是屬於粗糧類的,因此在價格上,它也是比大米較高,那高粱米的功效與作用也是有著很多方面,這也是因為它的製作方法比較多,而且利於身體健康,對促進身體消...
2013-03-01 -
黑米的功效
白米飯�黑米當然就是指的一種黑色的大米,黑米雖然黑,但是它的功效卻不少。專家講,黑米乃是大米當中最為珍貴的一種,而且黑米還被譽為是長壽米,貢米等稱號。黑米中含有著豐富的蛋白質,含有著各種的維生素以及...
2013-02-04 -
紅薏米的功效與作用有哪些
粥身一種養生的食物,一年四季均可飲用,而且不同的材料可以製作出不同的粥品種,其功效不同。尤其是對胃不好的人來說,更應該多喝粥。紅薏米粥就是最常見也是最受大家歡迎的一個粥類,而且紅薏米是營養價值特別...
2015-11-22 -
白粱米的功效與作用 白粱米圖片
【出處】《別錄》 【拼音名】Bái Liánɡ Mǐ 【來源】為植物白粱的種仁。 【原形態】粱為禾本科植物粟的一種。植物形態詳粟米條。 【性味】《別錄》:甘,微寒,無毒。 【功能主治...
2015-01-04 -
紅豆和薏米的功效
很多人可能不知道,薏米紅豆湯可以用來去濕,如果你體內有濕氣,喝一碗薏米紅豆湯對祛除體內濕氣是很有幫助的。因此我們說我和玉米的功效,那真是非同小可,在中藥書裡有許多關於薏米和紅豆功效的記載,充分表明...
2015-03-17 -
超煮玉米的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且幾乎全在外面吃。所以下面小編就先來介紹下關於超煮玉米這道菜的做法。 1.準備2根玉米 2.1放入鍋中,加入適量的水(定時煮10分鐘)會感覺脆...
2016-10-25 -
健康飲食:小米的功效與作用
小米是許多家庭常吃的食物,特別是北方家庭常見的主食,常吃小米對身體十分有益,下面小編來為大家介紹一些小米的功效與作用。 小米最主要的功效——補脾胃 小米的功效,正如李時珍在《本草綱目》所說...
2013-10-09 -
醋泡薏仁米的功效有什麼
薏米是生活當中我們會吃到的食物,薏米性涼而且還發淡和甘,也是一種常用到的中藥,有著豐富的藥用價值和營養價值,平時的時候多吃薏米對人體有著很好的保健功效,特別是醋泡薏米對人的功效也是特別的明顯的,下...
2015-11-08 -
黑米的功效與作用及食用方法
黑米是一種比較常見的藥食兼備的食物,對於我們日常的營養補充和膳食調整具有很好的效果。黑米是一種比較常見的糯米類食物,食用價值相對來說比較的高,而且常常被人們用來釀酒和製作食物,對於氣血不足的人群特...
2014-09-09