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微波爐煮玉米的做法
幸福你可以自己給,你可以自己為自己做點好吃的。不會做菜的你需要先學。那麼,現在我就給大家傳授一下有關微波爐煮玉米這道菜的做法吧。 1.新鮮玉米摘淨玉米須 2.12用清水洗淨 3.21玉米上水不要...
2016-10-25 -
小米和大米的功效有什麼區別
大米是我們生活中不能缺少的食物,但是除了大米以外還有很多的粗糧對於身體也非常的有好處的,例如小米,薏仁米,還有很多其他的粗糧等,但是很多人可能對於大米的功效有一定的瞭解,但是對於小米的功效不是很瞭...
2015-12-16 -
生花生米的功效
大棗 生花生米的功效是什麼呢,我們認識一下什麼是生花生米,生花生米就是花生去掉了殼後剩下的部分,我們也叫做是花生仁,生花生米其實就是花生的種子,生花生米的營養價非常高,而且我們還可以將生花生米用來藥...
2014-07-17 -
燕麥米的功效與作用
米粥 相信大家在平時都吃過燕麥米這種食物吧,這樣食物主要是東北的特產,因為哪裡的燕麥米的營養價值是最高的,對於我們想要降低人體的膽固醇和治療糖尿病是非常有幫助的。如果你們身邊有一些老年人,建議大家可...
2014-07-20 -
麻辣水煮玉米的做法
經濟的發展,使我們身上的壓力越來越大,每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們,不得不每天拿起手機叫外賣,但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節假日,我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
銀耳薏米的功效有哪些
在藥膳當中薏米、銀耳以及紅棗是最為常見的幾種食材,薏米、銀耳還有紅棗都各具不一樣的功效和作用,在現今許多的人都比較注重養生,都希望吃一些利於身體健康的食品,紅棗銀耳薏米粥是當然最為流行的一種吃飯,...
2015-12-06 -
紅豆薏米的功效與作用
紅豆薏米的功效與作用一般是很多人不會涉及到的地方,因為在大家平時的生活中,雖然可以經常吃到紅豆和薏米,但是正常人是不會去追究它們的功效和作用的,當然除了那些追求養生的人。對於那些追求養生的朋友來說...
2014-07-24 -
香辣水煮玉米的做法
現在人的生活好了,在吃的方面變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康,那麼下面就給大家介紹一款健康美味的香辣水煮玉米。 1.玉米去皮去須洗淨備用 2.1切好的玉米備用 ...
2016-10-25 -
陳醋花生米的功效有哪些
花生米這是大家都不會陌生的一種食物,這是一道在大江南北都非常受歡迎的下酒菜,還是非常好吃的堅果類的零食。花生米的營養非常的高,可以促進人體的健康發展發育,還能幫助人們降低膽固醇,減少三高的發病率,...
2015-12-01 -
綠豆薏米的功效有哪些
薏米是特別常見的一道食材,在很多中藥中醫裡也是一個藥物成分,具有利水消腫,去濕健脾的功效。現在人越來越注重養生,所以很多人都喜歡吃薏米,尤其是將其熬製成粥之後味道鮮美,容易被人體所吸收。綠豆和薏米...
2015-11-30 -
赤小豆薏米的功效有哪些
赤小豆和薏米都是常見的食材,人們經常將二者結合用來煮粥,周到營養價值高,容易被人體所吸收,具有極好的養生保健效果。而且赤小豆薏米的功效也特別多,不但可以清熱排毒,還能利尿消水腫,深受大家的喜愛,赤...
2015-11-30 -
大黃米的功效與作用
隨著現代社會的發展,很多人都知道粗糧對身體有好處,常吃粗糧能減少很多疾病.所以很多人家的早飯就已經變成了紅豆薏米粥一類的粗糧粥,同樣的,像大黃米這樣的粗糧也被擺上了餐桌,但是,事實上有很多人呢還是...
2014-07-30 -
粳米的功效與作用是什麼
粳米是大米的一種,而且粳米其實具有很好的滋補身體的作用,因為其中富含蛋白質,脂肪鈣,臨帖,維生素等多種營養成分,還可以幫助促進血液迴圈,減少高血壓的危害。 一、 營養 粳米中的蛋白質雖然...
2017-04-01 -
菵米的功效與作用
【拼音名】Wǎnɡ Mǐ 【來源】 藥材基源:為禾本科植物菵草的種子。 拉丁植物動物礦物名:Beckmannia syzigachne(Steud.)Fernald [B.erucaefo...
2012-02-24 -
粳米的功效與作用是什麼?
粳米是大米中很常見的,粳米比粗米的營養要多的多,粳米是東北人比較喜歡的一種食物,粳米可以直接吃,也是可以和其他的蔬菜一起煮粥起來吃,味道都是特別的好,但是有些人不知道粳米到底是有什麼功效,不知道可...
2015-08-30 -
紅豆薏米的功效來月經的時候能喝嗎
紅豆薏米的功效大家肯定也都有一定的瞭解,藥用價值和食用價值都是相當好的。紅豆薏米中的紅豆補氣補血,調節月經,美容養顏。而薏米也是清涼之物,可以祛除濕氣,去火消腫。對於一些常見疾病有所療效。那麼,今...
2015-09-03 -
百合薏米的功效與作用是什麼?
腎結石="text-indent:2em;"> 百合和薏米裡面都含有很多的營養物質,每天適當的吃上一些對人的健康都是非常有好處的,並且薏米很容易被消化,對人的皮膚也很有好處,能夠有效的增強身體的新陳...
2015-09-04 -
糙米的功效與作用及食用方法
糙米比起精米來更加的難以煮熟,但是糙米有更好的養生功效和保健的功能,因為糙米比起精米來含有更多的礦物質和維他命,糙米的膳食纖維含量很多所以常吃糙米是可以起到很好的減肥和瘦身的功效。那麼糙米具體擁有...
2014-08-04 -
小米的功效與作用 小米的營養
小米的營養價值 小米別名為粟,作為食用的主要是小米,小米營養豐富,根據測定每100克小米所含營養有熱量 (358.00千卡) 蛋白質 (9.00克) 脂肪 (3.10克) 碳水化合物 (73....
2012-07-24 -
吃小米好嗎 小米的功效與作用
小米的營養價值 小米別名為粟,作為食用的主要是小米,小米營養豐富,根據測定每100克小米所含營養有熱量 (358.00千卡) 蛋白質 (9.00克) 脂肪 (3.10克) 碳水化合物 (73....
2012-10-23