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經期為什麼容易長痘 經期護膚有妙招
女性來月經的時候,除了會出現痛經等不適症狀之外,還會出現便秘、長痘、長斑等問題,對於愛美的女性來說,臉上長痘可是不得了的事情,需要想辦法祛除,不過先瞭解下女性經期長痘的原因。那麼經期為什麼容易長...
2017-01-19 -
【經常熬夜吃什麼好】
很多上班族尤其是女性,都喜歡在辦公抽屜裡貯備些零食,一方面可飽腹解饞,另一方面也可以在疲累時幫助提提神。但是要知道很多零食都被譽為是“垃圾食品”,常吃這些東西非常不利於健康,那麼有沒有既解饞又健康...
2017-02-17 -
【女人應該如何護膚】
每一個女人都想守住青春的容顏,而青春的一個重要標識就是光澤的肌膚。想讓肌膚逆齡生長不能只靠化妝品、微整形,而是需要全面改善身體狀況,至少做到以下幾點。 每天保證吃一斤蔬菜、半斤水果,主食當中至少...
2017-02-17 -
【螢幕族護眼小竅門 十字轉眼球】
現在很多人整日對著電腦工作,容易出現眼睛累了、幹了的問題,不少人就用眼藥水來幫忙。然而長期使用含防腐劑的眼藥水,會對眼睛造成更大的傷害。“螢幕族”眼睛累了,不妨試試十字轉眼球。>>>久坐成疾 坐站...
2017-02-17 -
冬季皮膚乾燥怎麼辦 中醫護膚有妙招
乾燥的冬季總是會讓人感覺全身皮膚都緊繃著,特別是對於暴露在空氣中的小臉蛋來說,更容易受到凜冽寒風的侵襲,那麼冬季我們應該如何護膚呢? 很多朋友都知道冬季需要塗一下保濕面霜來保持皮膚的濕潤度,...
2017-01-16 -
【美白護膚小方法,讓你皮膚白白嫩嫩】
夏天來臨火辣辣的太陽讓你的皮膚變得黑黑的,沒關係試試下面這個美白護膚的方法吧,保證讓你的迅速變白。 美白護膚的方法: 1、睡覺之前,用切的很薄的黃瓜片作為面膜,放置在臉上幾分鐘後取下洗淨,保持...
2017-02-17 -
經常熬夜吃什麼好?6種水果調理身體健康
經常熬夜吃什麼好?加班、煲劇、玩遊戲、看下說,因為種種原因,熬夜是現代人最普遍的現象。雖然大家都知道熬夜對身體不好,但卻往往難以改變這種現象。既然熬夜必不可免,那麼,就從飲食上來調理身體,減輕熬夜對...
2017-02-13 -
熬夜白領必吃的5款食療方
熬夜族是需要用食療的方式來好好進行彌補的,這樣的話就能通過食療的方式來好好進行彌補能夠改善這一情況的,對於健康來說危害也沒有那麼大。 熬夜食療方 生地燉鴨蛋 每次用生地黃20克、鴨蛋1—...
2016-12-30 -
保護眼睛 電腦族護眼的幾種方法
很多人現在工作、娛樂都離不開電腦了,但是長期對著電腦很傷眼睛。那麼,電腦族怎麼保護眼睛呢?電腦族保護眼睛的方法有哪些呢?下面,我們一起到文中看看,電腦族如何保護眼睛吧! 工作娛樂,電腦是必備的...
2016-05-13 -
如何護膚 白領護膚有竅門
女人都愛美,尤其是長期對著電腦工作的女性。好的皮膚對她們非常重要。那麼,電腦族如何護膚呢?有助電腦族護膚的方法有哪些呢?下面,我們一起到文中看看,電腦族美容護膚小竅門吧! 白領族們對喝茶很有講...
2016-05-13 -
怎樣保護眼睛 電腦族護眼的妙招
隨著網路的廣泛運用,現在出現了越來越多的電腦族,電腦用的越多,眼睛越會受傷。那麼電腦族怎樣保護眼睛比較好呢?保護眼睛有什麼妙招嗎?今天我們就一起來瞭解一下電腦族保護眼的方法吧。 四種食物保護你的...
2016-03-27 -
冬天應該用什麼護膚品
一、冬天應該用什麼護膚品1. 冬天用什麼護膚品2. 冬天怎樣選擇護膚品3. 冬天應該怎麼護膚二、冬天吃什麼護膚三、冬天護膚要注意什麼冬天應該用什麼護膚品1、冬天用什麼護膚品人的皮膚大概分為油性、幹性...
2017-01-13 -
年底加班熬夜吃什麼好 8種水果還你活力
現今,由於工作忙、交際多,人們的生活方式相應改變,許多人經常熬夜,越來越多的人加入“夜貓”一族。然而,熬夜是非常不好的,特別是對於女人來說,很容易影響到內分泌。那麼,女人熬夜吃什麼好呢?有什麼補救...
2017-01-18 -
熬夜對人體造成的傷害
方法步驟: 01 影響視力:長期熬夜對視力的危害是最大的,並且還會出現近視、失眠、焦慮不安等症狀。每天熬夜太晚可以做眼保健操進行按摩,可以暫時緩解眼部疲勞。 02 影響皮膚:夜間十一點至...
2016-12-13 -
糖尿病人經常熬夜有什麼危害
熬夜的危害是很大的,尤其是對於身體健康以及皮膚的傷害更是不用說,現在的上班族幾乎每天都是熬夜加班,生活作息已經雜亂,對於一些糖尿病患者而言,熬夜更是不可以有的。那麼糖尿病患者熬夜有哪些為哈呢?糖尿...
2016-09-27 -
熬夜能減肥嗎 專家是這樣說
網上流傳N多的減肥方法,可是哪個才是健康有效的呢?熬夜能減肥嗎?我們認知的減肥方法,都有哪些誤區呢?針對這些話題,給大家詳細的講一講,讓廣大MM們在減肥的道路上別再走彎路啦。 熬夜能減肥嗎 熬夜...
2017-02-14 -
女生熬夜危害遠比想像中大
現在有很多人仗著年輕身體好就有本錢,每天沒日沒夜地熬夜。撇開花樣作死的熬夜煲劇的盆友,有些人卻是無可避免地工作。但無論為了什麼,熬夜真的非!常!不!好!求你睡覺吧!女生熬夜的危害比想像還大!晚上是身...
2016-09-29 -
按摩護膚祛除死皮
在家裡祛除死皮可以用磨砂膏或專用的去死皮膏。手法和方向一定要正確,否則會對皮膚造成更大的傷害。 具體方法如下: 1.搓掉額頭的死皮時,用手指輕輕按住皮膚,另一隻手的中指或無名指由中間向兩邊輕搓。 2...
2017-02-17 -
護膚僅需 清潔 補水 防曬 三步曲
如果你還把“沒有醜女人,只有懶女人”這句話奉為經典,為自己擁有夢想中的緊致、滋潤又光白無瑕的皮膚而不懈地花費鉅資購買各類保養品,並不厭其煩地每天在自己的臉龐上塗塗抹抹時,或許你該聽一下皮膚專家的建議...
2017-02-17 -
秋季中醫美容護膚秘方
中醫認為,皮膚黑而乾澀,乃是飲食失節、氣血失調、腎虛、腎色外露等原因所致。採取滋陰補腎、生精健脾、調和氣血等法,可以使面色白嫩潤澤。 普濟方中藥祛斑: 用栗子薄皮,搗為末,蜜和塗面。有活血、潤膚、...
2017-02-17