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小兒營養不良的危害是什麼?
方法步驟: 01 營養不良初期,身高並無影響,但隨著病情加重,骨骼生長減慢,身高亦低於正常。輕度營養不良,精神狀態正常,但重度可有精神萎靡,反應差,體溫偏低,脈細無力,無食欲,腹瀉、便秘交替。合併...
2017-02-10 -
懷孕15周的營養需求
懷孕15周是你孕期第4個月的中旬,孕早期的不適症狀已經基本消失了。最主要的是營養的補充,避免營養不良帶來的危害。 一、懷孕15周營養需求 有些食物不同程度地對孕婦和寶寶都有影響,所以在你要注意...
2012-11-30 -
懷孕20周日常營養需求
在懷孕20周,胎兒發育來到了關鍵時期。大腦發育尤為顯著,所以,你在日常營養攝取時需要特別仔細。 一、懷孕20周營養需求 胎兒的視網膜形成了,鋅、維生素A、維生素B6、維生素C、E對眼睛的發育作...
2012-11-30 -
女人吃紅毛丹的好處 紅毛丹的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃紅梨的好處,想必大家對紅梨這種水果有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種水果——紅毛丹。紅毛丹外觀美,味甜至酸甜,帶荔枝或葡萄風味,可口怡人,再加上豐富的營養,從而...
2017-02-13 -
指甲有無月牙是否與營養好壞有關?
方法步驟: 01 月牙的學名叫甲半月或半月痕,是指甲生長過程中形成的自然現象。左手的五個月牙代表陽氣、右手的五個月牙代表陰血。中醫的陰血就是西醫的營養元素。 02 指甲的生長過程: 指甲...
2017-01-20 -
白領防輻射吃什麼?推薦三款營養食譜
白領吃什麼能防輻射呢?在辦公室中,有很多辦公設備都有輻射,而白領每天都要面對這些輻射,有什麼方法可以防輻射呢?在這裡,盤點一下可以幫我們防輻射的食物都有哪些,快來一起看看吧。 白領防輻射的食物...
2017-01-06 -
4種營養素幫助老人緩解聽力下降
人上了年齡就會容易出現聽力下降的症狀,有什麼辦法可以緩解和避免呢?其實,只要在飲食上補充一些具有緩解聽力下降的營養元素就會有效果了。今天,為大家介紹一下哪些食物可以緩解聽力下降吧。 老年人聽力...
2017-02-14 -
老人沒牙吃什麼好 推薦三款營養食譜
人老了之後,牙齒會漸漸脫落,要知道無牙老人咀嚼功能的降低,使許多食物的進食受到限制,極易造成老人的營養不良。因此,沒牙的老人在選擇吃的食物時要慎重,那麼老人沒牙吃什麼好呢?沒牙老人的飲食原則有哪...
2017-02-06 -
小兒營養不良會失眠健忘 營養不良如何食療
小兒營養不良是一種常見的疾病。那麼對於中醫來說,怎麼調理治療小兒營養不良方法呢?下面我們看看小兒營養不良的幾種食療方。小兒營養不良的危害營養不良初期,身高並無影響,但隨著病情加重,骨骼生長減慢,身高...
2017-02-09 -
晚餐吃什麼營養又減肥呢
煮雞蛋 女士減肥都希望自己少吃一些食物,都會選擇一些有營養而減肥的食物,食物的選擇是非常的重要的,只有選對了減肥食物,才是減肥過程中的重要前提,但是如果選擇的食物不僅不能夠減肥,反而增肥對於減肥...
2015-11-22 -
晚餐吃什麼有營養又減肥呢
隨著經濟水準的飛速發展,生活水準的提高,忙碌一天的工作後,很多人都更加重視晚餐。對於上班的人來說,晚餐是個頭疼的著問題,早餐不吃,中午吃的少或是速食解決,晚上到家吃得太多,這樣不僅對腸胃不好,而且...
2015-11-22 -
晚餐吃什麼最有營養又減肥呢
在現代社會中,由於生活條件的提高,越來越多加入了減肥的行列。有人認為減肥最好的方式就是不吃晚餐,但是長期下來。身體就會受不了。所以晚上除了減少食物的攝入量外,還有就是在選擇最營養又減肥的食物也很重...
2015-11-22 -
晚餐怎麼吃最有營養
忙碌的一天之後的晚餐和早餐一樣都很重要,絕對不能隨意馬虎。那麼,晚餐吃什麼才是最佳的呢?在這裡,小編為大家總結了晚餐的營養搭配以及禁忌,快來一起看看吧。 晚餐怎麼吃最有營養 1、睡前4小時 晚餐時...
2015-08-27 -
食欲不振怎麼辦?夏季晚餐喝雜豆粥,營養又減肥
夏季天氣炎熱,食欲不振是非常普遍的現象,就像很多人認為的那樣,確實可以借此機會“減減肥”。但是,完全不吃晚餐肯定是不對的。夏季晚餐讓雜豆粥“唱主角”,不僅營養豐富,而且粥的熱量不高,飽腹感強,確實有...
2017-04-22 -
晚餐你還在隨便對付嗎?只需10分鐘,教你製作三道營養菜
大多數人中午都是隨便對付,晚餐才是重頭戲,但是很多人在食譜的選擇上都有選擇困難症,不用擔心,今天小編就給大家推薦幾道晚餐的營養食譜吧,讓大家不再選擇困難,那麼趕緊去瞭解下吧。 營養晚餐推薦以下三道...
2017-04-23 -
晚餐做它,營養補鈣,5塊錢一餐吃不完,大人小孩人人愛!
手撕包菜 主料 捲心菜半棵 輔料 鹽4克、生抽適量 辣椒1個、蔥薑絲少許 做法: 1. 捲心菜洗淨後,手撕成小片,備好蔥、薑、辣椒 2. 鍋內油熱後,下入蔥薑爆出香味 3. 倒入包菜葉和辣椒翻炒...
2017-05-05 -
還在吃常年不變的蛋炒飯?花2分鐘學學這蛋包飯,全家早餐晚餐不用愁,關鍵營養跟得上
美食就是一個城市的故事,每一種美食的認可就是大家對這個的城市的認可,所以大家都愛吃美食,今天帶大家認識的是美食背後的故事,每一個細節都會體現出美食由於時間的發展而不斷的變化。美食,貴的有山珍海味,便...
2017-05-26 -
晚餐吃什麼營養又健康
忙碌了一天的工作,晚上回到家裡,少不了一頓豐盛的晚餐,那麼晚餐怎麼來吃呢?晚飯我們要遵循“晚上要吃少”的原則,但是營養可不能少,下面我們就來看看晚餐吃什麼營養又健康。 一、注意食物搭配 食物搭...
2016-04-29 -
晚餐吃什麼好 晚餐怎樣吃才健康營養?
隨著生活節奏加快,對於上班族來說,晚餐幾乎成了一天的正餐。那麼你知道晚餐吃什麼好嗎?你知道晚餐食譜大全有哪些嗎?今天小編幫大家總結了晚餐怎樣吃才健康,讓我們一起來瞭解一下吧。 宮保雞丁 材料:雞胸...
2016-04-29 -
減肥方法 8款營養健康的減肥晚餐
很多人喜歡節食減肥,不但得不到效果,還把自己身體弄垮。下面小編個大家介紹8款營養健康的減肥晚餐,大家一起來看看吧! 1、栗子米飯 材料:米或糯米35克、栗子、料酒、鹽各少許。 做法:栗子剝去內皮,...
2016-04-30