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韭菜營養隨好食用有禁忌，懂得更健康！
吃韭菜，從農曆二月延至整個春天，一直可吃到”六月韭，臭死狗“為止。然而，有人鍾愛的它的味道，有人卻不喜歡吃後口中的韭菜味。韭菜營養豐富，但也需注意不少食用的禁忌。 農曆二月所生長的韭菜，由...
2016-03-01 -
食用黃瓜的特別禁忌，營養吸收的保證！
身體營養的吸收離不開各種飲食，蔬菜更是重要。黃瓜是我們生活中常見的一種營養蔬菜，但是在愛食用的時候也是要注意方法的，方法正確了才能更好的吸收營養。今天就為大家說說食用黃瓜的禁忌。 不宜棄汁...
2016-03-01 -
蘋果營養高 三大禁忌要牢記
蘋果是生活中常見的一種水果，具有豐富的營養價值與養生功效，俗話說，“一日三蘋果，醫生不找我”同時蘋果食用有很多的技巧，吃錯蘋果同樣會威脅身體的健康，下面就為大家介紹一些健康吃蘋果要注意的禁忌。 蘋...
2015-06-12 -
山楂茶營養功效多 但飲用禁忌也不少
山楂因為果實酸甜可口，能生津止渴等特點深受很多MM的喜歡，而山楂茶也是大家的最愛，山楂茶是一款養生茶療，主要是由山楂和茶葉沖泡而成，主要原料有山楂和茶葉，具有很高的營養和藥用價值，主要表現為消食化積...
2015-03-01 -
鮮魷魚營養功效及食用禁忌
魷魚屬軟體動物，是烏賊的一種，體圓錐形，體色蒼白，有淡褐色斑，頭大，前方生有觸足10條，尾端的肉鰭呈三角形，常成群遊弋於深約20米的海洋中。在分類學上，魷魚是屬於軟體動物門-頭足綱-二鰓亞綱-十腕...
2009-03-25 -
海帶的飲食禁忌要注意 健康搭配更營養
海帶因為具有一定的抗輻射功效，成了近期最受人們歡迎的盤中餐。但是，吃海帶也是有一些禁忌的，除了抗輻射外，海帶還有“護髮”、“減肥”、“補鈣”等功效，海帶儼然是一個呵護健康的“全能選手”。但是海帶也不...
2014-06-29 -
飲食禁忌 10種常吃食物最沒營養
在我們的日常生活當中，有一些食物大家認為是健康有營養所以經常去吃的，其實它們根本沒有營養。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家這10種常吃食物最沒營養，一起來瞭解一下吧！ 1.魚片 ...
2014-10-08 -
飲食禁忌 八種做法讓營養全溜走
在我們的日常生活當中，有很多食物的營養價值都非常高，但是可能卻由於你不正確的做法導致這些營養流失掉。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家這八種做法會讓營養全溜走，一起來注意一下吧！ 1...
2014-09-12 -
海帶的營養價值 揭海帶不可忽視的禁忌
你會經常吃海帶嗎?我們對海帶最大的印象可能在於它對甲狀腺的作用比較大，可預防“粗脖子”病，除此之外你知道海帶的營養價值還有哪些?吃海帶都有哪些禁忌?我們日常經常食用的涼拌海帶絲的做法是怎樣的? ...
2013-05-27 -
茄子去痛活血營養價值高 兩個禁忌需小心
編者按：茄子，是我們餐桌上經常會出現的食物之一，茄子的營養價值也很高，但是你知道茄子有哪些飲食禁忌嗎?今天小編就為大家帶來了一些關於茄子的飲食禁忌，馬上跟著小編去看看吧! 一、茄子的飲食禁忌 ...
2013-01-28 -
吃好營養早餐很重要 清晨吃東西三大禁忌
目錄： 第一章：吃營養早餐很重要 盤清晨飲食3大忌 第二章：六大錯誤的早餐吃法 第三章：清晨吃什麼最健康 早餐絕不能缺3種食物 編者按：早餐對於一個人的健康是非常重要的，因此一定要吃營養...
2012-06-14 -
番茄營養豐富但吃番茄有禁忌 不可亂搭
番茄炒蛋是我們日常生活中最常吃的一道菜，雞蛋有豐富的蛋白質，而番茄維C的含量很高，所以這道菜因簡單易做，又有豐富的營養物質而頗受大家的歡迎。下面小編就具體介紹下這道菜有哪些養生功效。番茄炒蛋的九大養...
2014-07-07 -
秋季營養飲食禁忌你瞭解多少
經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好...
2011-08-15 -
喝豆漿的禁忌 豆漿怎麼喝才能營養最大化
喝豆漿的禁忌，如今很多的中式速食店中，都把豆漿作為了主打飲料。並且把豆漿加工改良，推出了像珍珠豆漿，水果豆漿，鹹豆漿等等。讓人們對於豆漿更佳的喜愛。那麼，喝豆漿需要注意些什麼呢？ 我們都知道...
2011-05-18 -
食用桃子的營養與飲食禁忌全解
桃子，是一種味道鮮美，同時又富含多種人體所需要的營養物質的水果之一，其中富含著豐富的維生素C，蛋白質，鈣，磷，鐵，等等各種人體所需要的元素，可以說日常吃桃子對促進身體健康具有很大的幫助的。吃桃子有什...
2014-08-29 -
海帶的營養價值及禁忌有什麼
前幾天媽媽買回來好多海帶，海帶的營養價值及禁忌有什麼啊，看見海帶還真的有些饞了，有好一陣子沒有吃到海帶了，我最喜歡媽媽做的涼拌海帶，特別的爽口和能促進食欲。以前媽媽總是做給我吃，也是我最近都在加班...
2015-12-21 -
雞湯雖補也有禁忌 雞湯營養到底有多高
很多人都知道雞湯是很補的，但是雞湯到底有多大的營養價值呢？雞湯在飲用時又有哪些禁忌呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。雞湯功效1、緩解感冒症狀雖然雞湯不是治療感冒的藥物，但是它能緩解感冒的症狀以及改...
2013-10-11 -
黃瓜營養價值高 日常吃黃瓜的六大禁忌
吃黃瓜的好處很多，黃瓜也是大家平時常吃的食物，然而吃黃瓜也是有禁忌的，讓我們一起來瞭解下吃黃瓜的六大禁忌。 吃黃瓜的六個禁忌： 吃黃瓜的好處很多，如促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃...
2012-05-04 -
草莓的營養價值與飲食禁忌
冬季不是吃草莓的最佳季節，但是隨著生活水準的提高，我們也可以在市場購買到。原因就在於科技在農業的運用，並且個大、色紅，好看的很。相信大家都明白這是運用了一些化學技術的結果，是不利於人體的健康...
2014-01-25 -
榴槤的營養價值及禁忌有哪些
我們全家都特別的喜歡吃榴槤，榴槤的營養價值及禁忌有哪些啊，榴槤聞起來有些臭味，可吃起來卻是香甜可口，尤其買到熟透的榴槤，吃起來還有一股奶香味，我在思考一些問題，別的水果都有營養價值，我相信榴槤也是...
2015-12-04
