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寶寶營養與輔食怎麼搭配好 寶寶添加輔食遵循九原則
身為父母,誰不想自己的寶寶健康壯實呢,那麼,有什麼辦法可以令你達成心願?專家建議,不妨從科學飲食上下功夫,看看寶寶營養與輔食怎麼搭配好。給寶寶添加輔食有什麼原則?給寶寶添加輔食要遵循以下原則:給寶寶...
2015-03-05 -
剩飯“變身”營養又健康
家裡有了剩飯,通常的處理方法就是加熱了再吃,或者做成泡飯、炒飯等。然而,泡飯不利於胃腸道的吸收,而炒飯需要加入較多的油脂,不利健康。下面給大家介紹兩招,可以科學營養地處理剩飯:粗糧和豆類都是營養豐富...
2012-09-29 -
血型與健康的關係
眾所周知,減肥是沒有捷徑可走的。但美國自然療法醫學專家彼得·德達莫研究發現,根據血型,每個人能夠更有效地消化某些特定食物。如果適應這種“血型飲食模式”,就可以讓你的瘦身之路更加順暢。 A型血:...
2014-05-16 -
【揭秘男人皺紋與健康的關係】
一個人的身體健康狀況可以從多個方面顯現出來。對於男人來講,從男人的皺紋也可以看出一個人的健康狀況。如果一個男人鼻樑有皺紋,那他有可能膀胱和腎有病。下面我們就來男人皺紋與健康相關的知識吧。 男人皺...
2017-03-07 -
粗細巧搭配最營養的健康榜單
現代人都吃得細吃得精,但這並不意味著吃得健康。研究發現,“細”、“粗”都要吃一點,這樣才是最有營養的吃法。“粗糧”是一個很廣泛的概念,主要指包括玉米、高粱、小米以及各種豆類在內的糧食,那些沒經過精細...
2012-09-29 -
處暑飲食原則與健康養生推薦
隨著人們生活品質的提高,健康養生一直是人們關注的焦點。而對於終於熬過伏天高溫,迎來處暑清涼的人們似乎要面臨一個新的難題——飲食。處暑過後中午熱早晚涼,晝夜溫差較大的氣候特徵變化讓很多人身體上來不及...
2017-03-07 -
美白牙齒與健康先行
【導讀】一些人不僅追求牙齒美白,甚至追求亮白,要求像明星一樣。唐智說,事實上健康的牙齒並非真的雪白。所以,他建議不要把牙齒漂得太白,否則,會非常不自然。大家要記住美白牙齒與健康先行,下面來詳細瞭解...
2015-06-19 -
孕期吃素營養又健康 推薦3款素食孕期食譜
喜歡吃素食的准媽媽要如何安排飲食才能又營養又美味呢?其實,關於素食的孕婦食譜也是有很多的哦。在這裡,小編就要來為大家推薦幾款素食類孕婦食譜,快來一起看看都有哪些吧。素食類孕婦食譜菌菇蔬菜湯材料:玉米...
2014-08-13 -
揭秘!血型與健康之間竟然存在著這種秘密
我們都知道人的血型分為四種:A型、B型、AB型和O型。其實血型的不同不僅能夠區分輸血類型,還與不同的疾病發生率有著聯繫。下面是A、B、AB、O型血的人與一些常見疾病的關係。 A型血 A型的朋友...
2015-07-03 -
早餐吃什麼最有營養最健康?
即使是工作和生活再忙碌,也不能忽視的了吃早餐的重要性。營養的早餐能帶給人們一天的營養補充,但是早餐吃什麼最有營養呢?這一方面的知識就由微微健康網小編來為大家介紹吧。 醫學專家研究證明,早7點到8點...
2012-09-29 -
年夜飯菜譜 四款美食讓你吃的營養又健康
馬上就要過年了,相信年夜飯是每戶人家必不可少的一部分,那麼年夜飯吃什麼呢?怎麼樣使年夜飯吃的營養健康呢?不清楚的話就跟我一起來瞭解一下吧! 年夜飯菜譜 紅油肚絲 食材:豬肚1只、辣椒油1湯匙、香蔥...
2017-03-07 -
吃飯與健康 這種吃飯方式易增加患癌率
近幾年來,癌症是人們比較熱議的話題,癌症的出現除了與日常的生活習慣有較大的關係之外,也與日常的飲食方式有較大的關係。所以,在以下的內容裡,小編主要告訴大家哪些吃飯方式會使人增加患癌的幾率,也就是...
2016-09-05 -
調味品與健康的禁忌關係
酒糟:癌症(痰濕型),關節炎病人忌。 辣椒:急慢性胃炎、食管炎、胃和十二指腸潰瘍、胃粘膜脫垂、急慢性痢疾、腸炎、腹瀉、傷寒病、口腔炎、牙周炎、痔瘡、肛濕、紅眼病、氣管炎、哮喘、肺氣腫、肺炎、肺...
2010-09-07 -
飲食與健康 乳糜血就是血脂高嗎?
很多朋友獻血前篩查會被告知“脂肪血”,什麼是脂肪血?脂肪血就是血脂高嗎? 脂肪血用醫學術語被稱為“乳糜血”,簡單來說,乳糜血就是“泛著浮油的血”,這種血液的血漿顏色呈乳白色或混濁狀,表示血液中含有...
2017-03-07 -
舌頭與健康的六個秘密 舌頭發紫毒素沉積太多
中醫講求整體觀念,通過“望聞問切”來辨別疾病,其中望診就包括舌診,看舌苔、舌色。我們生活中往往發現自己或周圍人舌頭發紫、舌苔泛黑等異常情況,這些都說明身體不健康的表現,下面就介紹一些舌頭于健康的6...
2014-01-22 -
喝豆漿講究多 怎麼喝營養又健康?
豆漿營養價值非常高,是大家非常喜愛的一種食品。鮮豆漿四季都可飲用。那麼豆漿什麼時候喝好呢?其實,一年四季都能喝豆漿,春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆漿,祛寒暖胃,...
2016-05-06 -
甘草片的作用 甘草的做法營養又健康
大家都應該聽說過甘草吧,甘草的功效有很多,可以止咳化痰,對人體有許多的好處,那你知道甘草片的作用有哪些嗎?甘草的做法有哪些呢?甘草的功效有哪些呢?下面,小編就帶大家來瞭解一下甘草片。 甘草片 ...
2015-08-31 -
麵條搭配四款蔬菜營養更健康
【導讀】麵條搭配四款蔬菜營養更健康,麵條不僅營養可口,而且烹調簡便,但是和米飯和饅頭相比,食用麵條時很少會加入蔬菜,這樣的話營養就不夠了。因此吃麵條需要科學搭配蔬菜,選擇單位重量或體積相同條件下營...
2015-01-12 -
運動與健康的關係
運動與健康的關係?現代生活中,由於電氣化、機械化、自動化已進入了人們的工作環境和家庭,與上幾代人相比,我們大約可少消耗三分之一的體力,加之休閒時光和娛樂方式已經被電子遊戲機、電腦、電視、網上生活所佔...
2014-06-11 -
掌紋與健康有關係嗎
一提到看掌紋,大家都會不約而同想到街頭擺攤的算命先生,以為看手掌就是預知吉凶、壽命、疾病以及感情、事業的順逆,屬於迷信的範疇。但是,有一種“掌紋醫學”卻自成體系,它來源於西醫的解剖學,屬於“皮紋學”...
2014-05-21