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老年人的飲食與健康 老年人飲食需注意五個方面
不同年齡段的人飲食方式是不同的,對於老年人來說,飲食一定要注意健康和合理搭配。那麼,究竟老年人應該如何飲食才算健康呢?下面,請跟小編一起去瞭解下老年人的飲食與健康知識吧! 老年人的飲食與健康 ...
2014-07-03 -
飲食與健康 饅頭絕不能這麼吃
隨著我們社會的進步,人們生活水準的提高,越來越多的人注重飲食健康,但是還是會忽略一些飲食方面的問題。您知道饅頭絕不能怎樣吃嗎?您知道健康飲食應該怎樣做嗎?今天小編就為您介紹一下有關飲食與健康的知...
2014-06-04 -
天天喝綠茶,營養又健康
據美國最新一期《臨床營養學期刊》報導,日本一項研究發現,每天堅持喝兩到三杯綠茶,人們罹患老年癡呆症的幾率就能減少一半左右。 研究人員指出,綠茶具有抗輻射和降低膽固醇等作用,這點早已為人們所瞭...
2010-07-27 -
六種菇類好營養,健康飲食宜多食!
在我們日常的健康飲食中,香菇、金針菇以及木耳都是我們日常最為普遍食用的菇類。眾所周知,菇類的食物營養非常豐富,對人體的營養吸收更是有益,有些菇類更是對於疾病具有一定的輔助治療作用。下面,我們就來給...
2016-01-27 -
簡單豆漿減肥讓你營養又健康!
在生活中,豆漿是我們常見的一種健康飲食,不僅食物營養豐富,且口感醇香,是很多人都喜歡的一種飲品。豆漿可以減肥嗎?答案是可以哦,且豆漿減肥法較為簡單,讓你能夠成功做到健康減肥,下面來看看吧。 ...
2016-01-25 -
家居風水與健康論
很多風水上的間接性問題都會影響著我們的身體和健康。一些風水影響主人的睡眠品質及健康。那麼什麼樣的風水影響主人的睡眠品質及健康?下面一起來看看吧。 風水影響主人的睡眠品質及健康 1、床頭...
2015-11-16 -
中醫看口味輕重與健康 重口味的危害
現在重口味這個詞已經被賦予了新的含義了,但是以前的重口味指的是我們對於五味的理解,那麼今天我們就來說說五味,其實五味我們真的不能吃的太重,下面就跟小編一起來瞭解一下口味輕重對健康的影響吧! 口味...
2017-02-16 -
現代家居風水與健康有關係麼?
隨身生活品質的提高,人們有了很多的精力和心思來投入到環境的提升上,就拿家居風水打造來說,做得好不僅提升運程還幫襯健康。本期小編就帶來現代家居風水與健康分析。一起來看看他們有何聯繫。 一、路...
2016-01-08 -
煮米飯怎樣才營養又健康?
米飯是我們最為常見的主食,對不少人而言,洗米煮飯是每天的必修課,看似也沒什麼難度,洗乾淨然後放到鍋裡面煮不就行了嗎?但其實煮米飯也是一門學問,下面小編就教大家煮米飯怎樣才能營養又健康:1、米不要淘太...
2016-03-03 -
果汁與水果哪個更營養更健康?
果汁和水果哪個營養價值高?我們都知道果汁,其實就是通過水果加工壓榨出來的新鮮飲料,而且在生活當中,深受人們的喜愛,因為它不僅飲用方便,同時也非常的健康衛生,但是對於果汁以及水果的營養價值比較,很多...
2016-01-19 -
骯髒的此物竟與健康直接掛鉤
鼻涕一般是由於過敏和感染引起的,細菌、病毒和過敏原侵入體內後,在鼻腔及咽喉粘膜引起炎症,末梢神經和粘膜細胞受到炎症刺激後分泌體液形成鼻涕。鼻涕有清水樣、粘液性、膿性,隨病因的不同表現也不一樣。 ...
2016-02-22 -
獼猴桃的營養與功效有什麼?
在各種常見的水果中,獼猴桃還是很常見的,之所以備受人們的喜愛,與它所含有的豐富營養成分有很大的關係,那麼獼猴桃的營養與功效有什麼?除了能夠給人體補充一定的營養成分之外,還能發揮不錯的養生功效,有效...
2016-01-16 -
腳氣患者的營養與飲食療法
●注意飲食 避免可樂飲料、穀類、加工食品、糖等食物。應攝取大量的生鮮蔬果、魚及雞肉(不含皮)。勿食油炸、油膩食物。 ●補充營養素 ①赫頭擅膠囊 每日3次,各2片。能起到抗真菌的作用。 ...
2013-08-22 -
有氧運動與健康的關係?
總所周知,運動對身體是很有好處的,運動是可以保持身體健康的一種方式。越來越多的人都加入到運動的行列,運動不僅可以在健身房中進行,而且還有很多的運動是可以在戶外或者室內進行的。可以選擇的項目是很多的...
2015-10-05 -
客廳風水禁忌得講究 否則阻礙財運與健康
客廳作為主要會客場所,不僅是家居裝修中最為關鍵的空間位置,更是住宅風水的關鍵之處。其重要之處不僅影響到一家人的運氣、福氣、財氣等,更甚者會影響到家人的健康。所以,在裝修設計客廳時,得重視客廳風水,...
2015-12-21 -
臉上一物竟與健康有如此緣分
臉上的皺紋與人體健康究竟有何關係呢,眉間紋路與眼角紋路的出現,又將預示著我們身體的何種變化?下面就從面相方面來分析,臉上皺紋預知身體健康。 耳朵皺紋與身體健康 耳朵部位如果過早的枯萎出...
2016-02-01 -
營養與妊娠分期有何聯繫
妊娠全過程總共近10個月,根據其臨床特點和營養生理特點,分為3期,前3個月稱為妊娠早期,中期4個月稱為妊娠中期,後3個月稱為妊娠晚期。胎兒的生長發育隨妊娠期的進展而加速,母體也隨之發生適應性改變。因...
2016-12-30 -
情緒與健康有什麼關係
情緒與健康之間存在著千絲萬縷的聯繫。無論對什麼年紀的人來說,不良的情緒都是非常不利的。人的情緒一旦緊張、激動,會使得交感神經興奮,兒茶酚胺增加,結果使心跳加快,血壓升高,心肌耗氧量亦明顯增加,加...
2012-03-13 -
粗糧營養又健康 寶寶愛吃不生病
寶寶吃粗糧的好處有很多,媽媽千萬不要以為粗糧不好消化,而不給幼兒吃。今天小編就要告訴你,快把粗糧加入到寶寶食譜中吧,粗糧也是寶寶的營養食譜之一哦。 寶寶吃粗糧的好處: 清潔體內環境 各種粗糧以及新...
2013-08-27 -
飲食中的營養與營養素
1蛋白質的營養意義 (1)蛋白質是人體重要的組成成分(約占體重的16%-19%,每日約有3%的蛋白質進行代謝更新),人體一切細胞組織都由蛋白質參與組成;(2)是調整各種生理功能不可缺少的物質如酶...
2009-11-25