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腳氣患者的營養與飲食療法

●注意飲食

避免可樂飲料、穀類、加工食品、糖等食物。 應攝取大量的生鮮蔬果、魚及雞肉(不含皮)。 勿食油炸、油膩食物。

●補充營養素

①赫頭擅膠囊

每日3次, 各2片。 能起到抗真菌的作用。

②維生素B群

可促進細胞再生。

③維生素C

對免疫功能頗重要, 改善血液迴圈及傷口復原, 並能幫助維生素B的吸收。

④鋅

能夠抑制真菌及激發免疫系統。

⑤ 維生素A

能夠起到修護組織及激發免疫系統功能的作用。

⑥ 維生素E

能夠協助組織復原。

●天然藥草

自製保哥果茶, 每日飲3杯。 也可用保哥果及20滴Aerobic07配製一種烈茶溶液, 將腳泡人15分鐘, 可以快速取得效果。

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