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新生兒母乳餵養需要喂水嗎？
母乳餵養需要喂水嗎？母乳餵養的新生兒，究竟需不需要喂水，關於這個問題是有很多不同看法的。那麼，什麼時候母乳餵養需要喂水，什麼時候不需要喂水呢？下面小編就來告訴你答案吧。母乳餵養需要喂水嗎許多產婦認為...
2014-07-31 -
孕早期各類營養需求標準 孕早期吃什麼好？
懷孕期吃什麼好？飲食的安排會影響到母體健康和胎兒發育，所以要從懷孕早期就開始科學補充營養哦。孕期食譜的種類有很多，在這裡，小編要著重為大家介紹懷孕早期的營養食譜，快來一起學兩招吧。孕期飲食原則蛋白質...
2014-09-16 -
懷孕27周的營養需求及營養食譜
你和你的胎寶寶已經來到懷孕27周，孕中期需要儲存能量，為分娩做準備了。 一、懷孕27周營養需求 這一周，寶寶的生長速度依然較快。胎寶寶身體的生長、孕媽媽的細胞修復等全部需要蛋白質和熱量。蛋白質...
2012-12-27 -
女性懷孕晚期的營養需求
孕婦血壓開始升高，心臟跳動次數由原來每分鐘65—70次增加至每分鐘80次以上，因此血液流量增加。然而，增加的部分主要是血漿，這樣紅細胞在血液中就顯得相對減少，所以孕婦會出現相對性貧血。由於身體新陳...
2012-08-06 -
春季母乳餵養需要有哪些注意事項
現在是春季，也是過敏的多發季節，母乳餵養的母乳媽媽的飲食也很重要，需要有哪些注意事項呢？媽媽在飲食上要以清淡飲食為主，避開高脂肪、油膩的食物，春天食物種類豐富，想要提高自身的免疫能力和抵抗能力要從七...
2017-01-04 -
母乳餵養需要喂水嗎？
母乳餵養需要喂水嗎？在通常的情況下，母乳餵養的嬰兒，在4個月內不必增加任何食物和飲料，包括水。人類生長發育需要的營養有六大類，即蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和水。前三種營養能產生熱量，稱...
2017-01-04 -
如何滿足孕晚期的營養需求
妊娠第29周至分娩前為孕晚期階段。此時期胎兒生長迅速，大腦發育達到高峰，肺部迅速發育，皮下脂肪大量堆積，體重增加較快，對能量的需求也達到高峰。在這期間的准媽媽會出現下肢浮腫現象，有些孕婦在臨近分娩時...
2009-05-22 -
男性營養需注意的五點
一、重點是鋅。 微量元素鋅是全身酶的活性成分，它有助於調整免疫系統，是適當生長的極重要因素。但男性往往忽略鋅。據調查，鋅達標的男子不到1/3。鋅，可從海產品、瘦肉、粗糧和豆科植物中獲得。 二...
2010-08-05 -
孕中期的飲食禁忌有哪些 營養需求不可忽視
孕中期女性由於食欲會出現逐漸增大的情況，因此，在生活中，很多女性在孕中期都會為了填饑而隨意的飲食，其實，有的食物對於孕婦來講是有危害性的，因此，對於孕中期的飲食禁忌事項，就需要大家多多瞭解。孕中期的...
2015-07-31 -
產後媽媽抗衰老營養需求
乳汁，孕育寶寶，寶寶長大了，媽媽卻衰老了，在哺乳寶寶的過程中媽媽的身體健康也很容易受到影響，但常常被忽視。 1、要保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣，以滿足母嬰二人的生理需要，否...
2011-02-24 -
孕晚期營養需搭配 各項檢查更不可少
進入孕晚期階段，應著重注意母親和胎兒的安全，所以孕婦必須定期接受產前檢查，注意飲食。那麼到了後期，孕婦怎麼飲食才合理、科學呢？孕晚期注意飲食：1、要補充足量的鈣。妊娠晚期孕婦對鈣的需要量明顯增加，因...
2015-08-12 -
營養需求不相同 不同年齡段女性怎樣吃更健康
不同年齡段女性對營養的需求量也有所不同，那麼不同年齡段女性如何吃更健康呢？根據年齡差異，身體對營養的需求也發生變化，以下告訴大家不同年齡段女性需要重點補充的營養物質。 30—40歲——多補鐵...
2012-01-10 -
新生寶寶每日的營養需求
雖然新生兒出生時儲存一定量的維生素D，但由於不能夠在室外接受足夠的陽光，又不能經食物攝入，嬰兒期可出現維生素D缺乏性嬰兒手足搐搦症和幼兒期佝僂病。 下面將分別新生兒每日所需營養，媽媽要好好記...
2011-03-17 -
月經不調的營養需求
造成月經不調的原因很多，如氣候、環境變化、過度勞累、精神狀態等。日常飲食不當也是導致月經不調的一個重要因素，如食用生冷食物、辛辣食物及偏食引起的營養不良等均可導致月經不調。吸煙與月經不調有關，成年女...
2016-11-23 -
高齡貓咪有哪些營養需求？
肌肉組織的銷蝕；較常發生胃腸道的問題；過重；牙齒的毛病；對疾病的抵抗力下降。這些健康上的問題可以借由營養來改善——蛋白質，這是維持肌肉組織和免疫功能的重要營養素，高齡貓若食用低蛋白質貓糧很容易...
2009-08-13 -
人流術後療養需要注意些什麼
適當的進行補養是完全必要的，而補養的程度、持續的時間，應視流產者的體質、失血多少，全面衡量而定。 首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇...
2016-11-17 -
母乳餵養需要喂水嗎
“母乳餵養需要喂水嗎？”這是很多媽媽的疑問。一般情況下，媽媽應該根據寶寶的需求適當給寶寶喂些水分，哪怕是母乳餵養的嬰兒也不例外。Yes：母乳餵養的寶寶也需要適當補水由於母乳中80%是水，只喝母乳，就...
2016-12-20 -
孕早期如何保證營養需求
孕早期是指末次月經起至懷孕第12週末，即女性懷孕的前3個月。這個階段是胎兒的細胞分化、人體器官形成的主要時期，其中，以人體最重要的器官大腦和神經系統的發育最為迅速。同時，孕早期也是母體內發生適應性生...
2017-01-03 -
孕晚期營養需求
孕晚期：汲取充足的營養，為分娩和哺乳做準備。孕晚期的准媽媽和寶寶妊娠第29周至分娩前為孕晚期階段。此時期胎兒生長迅速，大腦發育達到高峰，肺部迅速發育，皮下脂肪大量堆積，體重增加較快，對能量的需求也達...
2016-12-30 -
孕早期早餐營養需求
孕婦不僅要維持自身需要的營養，還要供應胎兒所需要的營養，所以孕早期早餐的營養對母體的健康與胎兒的正常發育非常重要。孕婦的飲食要豐富，營養要注意全面，蛋白質、脂肪、糖類、礦物質和維生素都要比平日增加。...
2016-12-30
