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九款大腦最需要的營養品
一個人長得醜,可以動手術。把單眼皮整容成雙眼皮,可以讓你鼻樑又高又挺,甚至可以讓你胸部的罩杯完美升級。如果想讓大腦變聰明,又該怎樣修整呢? 大腦喜歡色彩 平時使用有色筆或有色紙,能幫助...
2016-05-25 -
癌症患者需要哪些營養
腫瘤屬於消耗性疾病,在腫瘤病人中營養不均衡、營養不良是常見的。因此,增進食欲、加強營養對腫瘤病人的康復十分重要。日常生活中要注意營養合理,食物儘量做到移樣化,多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易...
2013-04-09 -
無痛人流後需要補充哪些營養
無痛人流後要補充以下營養:1、人流後一定要重視蛋白質的補充因為如果女性體內蛋白質攝入不足,則機體抵禦能力降低力,可多吃些肉類、蛋類、奶類和豆類、豆類製品補充身體所需要的蛋白質。但要少吃以避免刺激腸道...
2016-11-17 -
寶寶一歲斷奶,需要補充哪些營養
一歲後寶寶需要的營養之蛋白質: 一歲之後,寶寶就需要更多的蛋白質來維持每日活動所需要的營養。一般來說,一到兩歲左右的寶寶,每天所需要的蛋白質大概是三十五克左右,而三到四歲的寶寶需要的蛋白質就是大概是...
2016-12-16 -
三叉神經痛患者吃什麼好 需要什麼營養
三叉神經痛患者吃什麼好? 1、以流食為主,每日五至六餐,應配置高蛋白高糖液體食品,如牛奶沖藕粉,牛奶沖蛋花,等厚流質,使患者有包足感。 2、補充鈣及維生素B族元素,對面神經疾病都有幫助。鈣...
2015-11-19 -
孕早期需要補充的四大營養
早孕反應會導致孕婦在孕早期營養不良,由於孕婦同時需要提供兩個人的營養吸收,處在孕早期的孕婦要有一套營養均衡的膳食方案,才可以保證孕婦和腹中的胎兒不會營養不良。孕早期孕婦營養需求一:鈣質牛奶或者各種豆...
2017-01-03 -
糖尿病患者需要注意攝入的八種營養素
糖尿病患者在均衡飲食、控制熱量、穩定血糖的同時,應注意保證飲食中營養素的攝入,足夠的營養素攝入可以保證身體健康,使機體生理功能正常活躍。除了飲食中蛋白質、碳水化合物、脂肪的攝入,糖尿病患者還應注意...
2012-11-13 -
產後媽媽抗衰老需要那些營養
1、要保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣,以滿足母嬰二人的生理需要,否則,可能造成腰酸腿痛,還可能因為奶水中的鈣量不足影響嬰兒的生長發育;在自身鈣量不足的情況下哺乳,還可能使哺乳媽媽體...
2011-03-14 -
老人假牙同樣需要營養
這裡提到的營養並不直接針對假牙本身,而是指與它一同協作工作的牙槽突、上下頜骨以及咀嚼肌而言的,因為後者是假牙得以正常工作的基礎。例如鑲上假牙後,如果營養跟不上的話,牙槽突的萎縮會加速,假牙就容易...
2010-08-26 -
假牙也需要營養嗎
很多老人以為鑲上假牙後,只要能按時清潔就萬事大吉了,卻不知假牙保養涉及多個方面。有學者提出假牙同樣需要營養,這是怎麼一回事呢? 原來,這裡提到的營養並不直接針對假牙本身,而是指與它一同協作工作...
2013-04-20 -
哪些孕婦需要吃營養補充劑
當我們面對琳琅滿目的營養補充劑時,不禁問自己,營養素攝入全不全,夠不夠? 缺乏礦物質來源的准媽媽 我們知道,優生的基礎,首先取決於男女雙方的遺傳基因和身體的健康狀況。絕大多數人都會認為自己很健...
2012-06-09 -
更年期女性需要的6種營養素
更年期女性需要的營養素 1、維生素B1 維生素B1讓媽媽有活力。三頓飯有一餐是粗糧,適當吃些豆腐和瘦肉補充維生素B1。 2、維生素A。 維生素A對於媽媽們的皮膚,呼吸黏膜,眼視力有幫助...
2015-11-11 -
女性經期需要補充什麼營養
經期需要的3種營養素 鎂: 研究表明,有45%的痛經患者體內的鎂水準明顯和正常人相比十分的低。對於體內多種酶有啟動的作用,能抑制神經興奮,可以加于蛋白質合成、肌肉收縮和體溫調節。另外,鎂對...
2015-09-10 -
小孩營養不良怎麼辦 父母需要知道這些問題
對於小孩來說,營養不良不僅會影響他們身體的正常生長發育,還有影響他們的智力。那大家知道小孩營養不良的時候會出現什麼症狀嗎?小孩營養不良時我們應該怎麼辦呢?今天小編就來為大家講解一下這方面的知識。...
2015-09-14 -
嬰幼兒輔食 寶寶需要及時補充這些營養
嬰幼兒時期的寶寶最需要的就是母乳,但是寶寶一天天都在成長,需要的營養就會更多,這時候就需要要輔食來説明了,今天小編就給大家詳細的介紹一下嬰幼兒輔食有哪些,該怎樣吃,感興趣的朋友們可以來看看哦。 ...
2015-09-11 -
冠心病的飲食中需要哪些營養
冠心病的飲食中需要哪些營養,冠心病是種中老年疾病,大家應該知道,人到了一定年紀後,身體的各個器官功能就會慢慢的減弱,這時候飲食顯得很重要,下面我們來瞭解一下冠心病的飲食中需要哪些營養。冠心病吃什麼...
2016-09-26 -
養肝最需要的7種營養
現代醫學認為肝臟是人體中最大的消化腺,也是人體新陳代謝最旺盛的器官,還具有解毒、免疫、造血的功能,就像是個巨大的“化工廠”。而中醫認為肝主疏泄、肝藏血,春季易使肝旺,春季養生宜順應陽氣自然升發舒...
2014-08-15 -
營養午餐需要哪些美食
晚餐吃對事物讓你更健康。那麼你知道哪些營養食物當午餐,讓你的身心更健康,精力更充沛投入下午的工作中。 抗衰老抗癌食品——西蘭花 推薦理由:西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。科學研究證明,...
2013-08-03 -
月經不調需要補充這些營養 月經不調日常調理方法
月經失調也稱月經不調,是婦科常見疾病,表現為月經週期或出血量的異常,可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。月經不調需要補充這些營養素月經不調可以補充維生素。維生素B6...
2016-01-26 -
眼睛最需要的七類營養素
在眾多的器官中,眼睛雖然體積並不大,但其精密性和對營養物質、氧氣、血液的需求不比任何器官遜色,因此,要保護好眼睛,單純注意用眼衛生是不夠的,還要講求科學飲食,注意營養。 1、蛋白質 視網膜上...
2013-08-26