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男人早晨愛做這事非常易猝死
男人早晨愛做這事非常易猝死清晨的美景我們知道空氣對於我們的重要性,沒有了空氣,呼吸也就不能持續,生命也就會終結,而經過夜晚的露水洗滌,空氣中的很多灰塵和細小的顆粒會被“沉澱”,所以早晨的空氣是非常乾...
2015-06-25 -
後半夜更容易猝死?教你關於睡覺的小知識
關於睡覺的小知識介紹1長期失眠記性差在睡眠中,有一個時段人會做夢,眼睛會不停轉動,如同在觀看夢境中的場景,這個時段被稱為快動眼睡眠。這個時期,大腦的某些結構會把白天學習的知識進行整合、加工、分類、儲...
2014-09-28 -
長期玩這物當心猝死!
長期玩這物當心猝死!1記憶力衰退研究顯示,不光是老年人,如今許多20歲左右的年輕人也正面臨著記憶力下降的問題。專家指出,這是由於大腦充斥了過多的次要資訊而達到飽和狀態,其罪魁禍首就是電腦。研究表明,...
2015-10-30 -
女網紅直播時猝死 哪些情況會造成猝死的發生
這幾天,國外一女網紅,在做直播時猝死的新聞成了大家關注的焦點。這位女網紅在朋友家中做直播,突然暈倒,當朋友回到家中,將其送到醫院,錯過搶救時間,當然,在後面的檢查報告中指出,這名女網紅的猝死,是...
2017-02-04 -
中年球迷在用生命看球賽 揭世界盃誘發猝死3大原因
熬夜看世界盃易誘發猝死 中年球迷風險最高1熬夜看比賽誘發猝死屢見不鮮球迷的年齡段主要集中在20到40歲之間,絕大部分都是年輕人為主。雖然他們處於黃金年齡,身體強壯,然而為了防止打瞌睡,常喝咖啡、濃茶...
2014-06-12 -
爬山有什麼壞處呢
爬山這種運動是一種常見的有氧運動,很多人通過爬山來鍛煉身體,也有的人是為了打發時間,有的人純粹是愛好,還有的人是為了放鬆自己,這些都是爬山帶給我們的好處,當然爬山的好處不止這些,但是需要注意的是爬...
2015-10-31 -
爬山的好處中有可以減腹部嗎
說起爬山,喜歡爬山的人不少,並且這些人經常會到各地去爬山,自己也會積累很多爬山的經驗,並且會形成一些爬山的團體,當然如果自己也喜歡爬山,抽時間也是可以經常去戶外體驗的,爬山的好處確實很多,很多人不...
2015-10-31 -
爬山的準備需要做些什麼
現在是秋天,天氣晴朗的時候,是很適合爬山的,當然爬山是需要做一些準備的,這樣是為了避免爬山的時候帶來的一些損傷,很多人因為不知道這個,沒有做好爬山的準備,導致出現一些情況,比如穿的衣服比較單薄,沒...
2015-10-31 -
爬山的壞處有哪些
爬山這種運動與很久以前就有,以前就有很多的爬山愛好者,很多人甚至敢於挑戰一些世界級的高峰,當然爬山好處很多,可以陶冶性情,並且可以鍛煉身體,也是挑戰自己的一種表現,但是爬山也是有壞處的,這個需要大...
2015-10-31 -
爬山後如何恢復呢
爬山雖然是件很讓人高興的事情,但是因為這個運動比較費體力,所以爬山也是比較累的事情,如果自己的身體不適應,很容易出現吃不消的情況,自己也會覺得不舒服,而爬山後容易出現一些情況,比如感冒,還有的會出...
2015-10-31 -
經常爬山的好處有哪些
現在很多人都喜歡在天氣比較好的時間約上一些朋友一起去爬山,這是很多人都比較喜歡的一項運動,不僅可以幫助我們鍛煉身體,還可以欣賞途中的樂趣和美景,爬山對於我們人體是有很多的好處的,經常爬山的朋友不僅...
2015-10-31 -
爬山腳底板疼是怎麼回事
養生之道網:爬山腳底板疼是怎麼回事?秋季是爬山的好時候,氣候適宜,溫度剛好,但不少人都覺得爬山後腳底板痛,那麼爬山腳底板疼是怎麼回事,爬山腳底板疼怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹。 腳底板疼是怎麼回...
2016-07-19 -
爬山後膝蓋疼怎麼辦
養生之道網:爬山後膝蓋疼怎麼辦?入秋後,又是爬山的好時候了,但有些人沒有掌握爬山的技巧,常常爬山後出現膝蓋疼的問題,那麼爬山後膝蓋疼怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹爬山後膝蓋疼怎麼辦,看看吧。 下山...
2015-12-18 -
爬山後肌肉酸痛怎麼辦
其實你爬山之後24小時消失出現的肌肉酸痛在運動醫學上是有記載的名為“延遲性肌肉酸痛症”。可不是鬧著玩,運氣好的可能也就按壓的時候有疼痛感,運氣不好的那可就慘了,下不了床都是可能的。那應對爬山後...
2015-04-21 -
男性多吃三種食物幫助預防猝死
隨著如今社會生活節奏的加快,工作壓力大,以及不規律的生活。導致猝死 1.番茄 番茄的酸味能促進胃液分泌,幫助消化蛋白質等,此外豐富的維生素C能結合細胞之間的關係,製造出骨膠原,強健血管。礦物質...
2015-12-03 -
母乳餵養好處多 降低嬰兒猝死綜合征率
自古以來,母乳餵養就是寶寶常見的餵養方式,但是隨著生活水準的提高,以及工作壓力的增大,不少年輕媽媽都不再選擇母乳餵養的方式,而是通過一些配方奶粉給寶寶食用。但是專家指出,母乳餵養對寶寶的作用是配方奶...
2014-06-16 -
夏季運動猝死高發季 身體有這些問題要小心
運動鍛煉,初衷是要強身健體,但是運動前的身體檢查有多少人做了呢?特別是夏季鍛煉,高溫是運動性猝死的一個最大誘因。夏季高溫會加重心臟的負擔。隨著氣溫增高,全身血管隨之擴張,血流加快,血流量增大,心臟...
2017-03-05 -
氣墊鞋到底可以爬山嗎
氣墊鞋是我們大家比較熟悉的一種鞋類,很多人認為氣勢鞋只是鞋的一種叫法,與我們平時穿的鞋可能沒有太大的區別,其實從設計的角度來講,氣勢鞋與我們平時所穿的鞋還是有一定的區別的,總的來說氣勢鞋的彈性還是...
2016-01-16 -
適合爬山的是哪種運動鞋
現在我們的生活水準是越來越高,人們的衣食住行也是非常的有講究,不同的場合要穿不同的衣服,不同的運動方式也有不同的運動服裝來搭配,比如說有跑步鞋、籃球鞋、登高鞋等等。那麼適合爬山的是哪種鞋呢?其實適...
2016-01-16 -
爬山後膝蓋疼怎麼治療
養生之道網:爬山後膝蓋疼怎麼治療?不少人喜歡爬山鍛煉身體,但是爬山後遺症也不容小視,那麼爬山後膝蓋疼怎麼治療呢?下面養生之道網為您介紹爬山後膝蓋疼怎麼治療,看看吧。 爬山後為什麼會膝蓋疼? 走山時間...
2015-11-25