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胃腸疾病防治操
1.臥位運動 預備式:仰臥位,兩臂自然伸直放於體側。 動作:①用力交替伸屈左右腿,作8~16次,還原預備式。 ②膝關節保持伸直,緩慢抬起左腿與軀體成直角,左腿緩慢落下,同時抬起右腿,交替進行8~1...
2017-02-17 -
頸椎病防治操
1.引頸運動 預備式:直立位,兩腳開立與肩同寬,雙手叉腰,拇指向後。 動作:①向上引頸,同時頭緩緩向左旋轉至最大限度,目視左前方,然後還原。 ②向上引頸,同時頭緩緩向右旋轉至最大限度,目視右前方,...
2017-02-17 -
頸椎病防治的四大誤區
頸椎病防治的誤區: 誤區一:小病大治 由於頸部解剖結構複雜,其症狀亦隨之多樣化,有5%左右的不典型患者容易和骨關節病、胃病、神經官能征、更年期綜合征及冠心病、高血壓相混淆,一旦盲目治療隱藏...
2016-11-07 -
幼稚園紅眼病防治
方法步驟: 01 1首先什麼是紅眼病,這是我們應該知道的,紅眼病在正常情況下是屬於急性結膜炎的一種,也就是說我們人體的眼睛結膜雖然具有一定防禦能力,但是當防禦能力減弱的時候,眼睛發炎了。 02...
2016-08-21 -
小兒薑片蟲病防治
一、治療措施 防治原則包括加強糞便管理,防止人、豬糞便通過各種途徑污染水體;大力開展衛生宣教,勿生食未經刷洗及沸水燙過的水生植物,如菱角、茭白等。勿飲生水、勿用被囊蚴污染的青飼料喂豬;在流行區開展人...
2017-02-18 -
中醫教你 頸椎病防治之道
要預防頸椎病的發生,最重要的是坐的姿勢要正確。在辦公室工作的人,要不時站起來走動,活動一下頸部。 在過去,頸椎病被視為中老年的疾病,年輕人大多不會受到此種疾病的困擾,但隨著生活形態的改變,目前...
2014-05-30 -
辦公室職業病防治
腰酸背痛 腰酸背痛是最常見的職業病,是因為長時間保持一個坐姿,肌肉沒有機會伸縮所致。不正確的坐姿,是引起腰酸背痛的主因,但即使保持正確坐姿,久坐同樣成疾。要避免腰酸背痛,除了保持良好的坐姿外,每一兩...
2011-03-09 -
手足口病防治指南
生活中常見的疾病種類比較多,在對疾病治療上,也是需要很好的方法,那治療疾病前,需要對疾病各方面進行很好的瞭解,這樣對疾病治療的時候,才會有很好的幫助,常見的治療方法就是以藥物、手術為主,這些治療方...
2014-05-31 -
帕金森病防治知識都有哪些方面
如今的生活中,帕金森病的患者逐漸增多,我們對帕金森病的相關知識就引起了高度的重視,帕金森病臨床表現發病很慢,愈加嚴重,但是繼發性的患者發病相對卻很快,今天就讓我們來看一看,帕金森病防治知識都有哪些...
2016-01-28 -
【嬰幼兒手足口病防治知識】
手足口病在嬰幼兒中非常常見,手足口病在這個季節出現的機率也是很大的,家中有寶寶的您對手足口病瞭解多少?這些嬰幼兒手足口病防治知識必須要知道哦。我們一起來看一下吧! 嬰幼兒手足口病防治知識: 相...
2017-03-07 -
慢性肺源性心臟病防治
慢性肺源原性心臟病,簡稱肺心病,是指肺氣腫或其他慢性肺部疾患,使肺循環阻力增加,引起肺動脈高壓,導致右心肥大,最後發生心力衰竭的一類心臟病。慢性肺心病以氣短、咳喘、心悸、水腫,不能平臥等為特徵。慢性...
2017-03-07 -
頸椎病防治四要訣
現在越來越多的辦公人士患上了頸椎病,頸椎牽引療法,這是已知使用最廣泛最方便的辦法之一,頸椎牽引器可以改善頸部血液迴圈,預防頸椎、舒活經絡,消除疲勞,緩解神經性疼痛並在休息時呵護頭頸部,保持頭頸部正...
2013-06-06 -
老年人潰瘍病防治的9個方法
1、保持樂觀情緒,正確對待疾病,避免過度緊張,注意勞逸結合,生活規律,保證足夠睡眠,以維持高級神經中樞活動的平衡。 2、注意季節性的氣候變化,特別是秋末冬初和冬末春初之時,隨時增添衣服,保持腹部溫暖...
2017-03-07 -
老年疾病防治五原則
老年人的健康與長壽,都與情緒、運動、營養、生活狀況、社會環境及保健醫療等密切相關,要防治老年人常見病,就應該從以下幾點著手。 ⑴、保持樂觀的情緒:樂觀的情緒有利於健康。老年人,特別是離退休的老年人...
2017-03-07 -
年輕白領易患的四大疾病防治
高血壓病 高血壓發病因素: ①遺傳:父母一方患高血壓,子女約25%患高血壓;父母雙方均患高血壓,則子女高血壓患病率可高達50%。 ②食鹽:食鹽多少與高血壓患病密切相關,應提倡低鹽飲食(《...
2010-10-13 -
職業病防治 各行各業的食療原則
職業病防治 1、攝影、放射科和微機操作人員 由於經常接觸放射線,應多吃高蛋白食品,以補充因放射線損害引起的機體組織蛋白質的分解;多飲些綠茶,有利於加快體內放射線物質的排泄;還應多食富含碘的食...
2013-12-25 -
中醫教你頸椎病防治之道
要預防頸椎病的發生,最重要的是坐的姿勢要正確。在辦公室工作的人,要不時站起來走動,活動一下頸部。 在過去,頸椎病被視為中老年的疾病,年輕人大多不會受到此種疾病的困擾,但隨著生活形態的改變,目前不少...
2015-01-15 -
夏季銀屑病防治要注意四點
銀屑病是一種慢性,頑固性皮膚病,不僅身心痛苦,而且反復難治,給患者朋友帶來了巨大的生活壓力。在接受科學治療的同時,大家如果能在日常生活中多多注意,養成良好的生活習慣,對於銀屑病防治是很有幫助的。...
2013-06-30 -
兒童牙病防治五要點
兒童牙病防治1、兒童的口腔護理 引起蛀牙的細菌生活在牙菌斑內,如何去除牙菌斑?最有效、經濟、實用的方法便是每天早晚兩次刷牙。我常跟一些家長說,當你的孩子長出第一顆乳牙時,就要及時地進行口腔護理...
2010-02-01 -
牙病防治 春季預防牙病的原則
每年節日期間都會有不少人捂著腮幫子來到醫院,牙痛、牙周炎、口腔潰瘍、皰疹、口腔黏膜血泡,那麼春季如何保護好我們的口腔呢?下面為您介紹春季預防牙病的原則。 1、正確漱口 漱口是一種簡便易行的方法,因為...
2016-04-30