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如何預防小兒肥胖？
方法步驟： 01 孩子需要均衡飲食——肥胖的孩子大多都喜好吃肉，而不喜歡吃蔬菜，這使得肥胖寶寶的某些營養缺乏很嚴重。因此，父母應逐漸培養孩子什麼都吃的好習慣。孩子的飲食習慣很少是天生的，多半取決於...
2017-01-03 -
兒童口吃應該如何預防？
方法步驟： 01 為了防止兒童口吃， 安排好兒童的日常生活和培養良好的衛生習慣是很重要的。兒童日常的生活要有規律， 要按照規定的時間吃飯， 保證足夠的睡眠和休息。不要強迫3 ～ 7 歲的兒童牢記各...
2017-01-03 -
我們如何預防鼻咽癌的發生呢？
方法步驟： 01 糾正不良飲食習慣：不吃鹹魚及醃製品。如家住疾病高發地區或直系親屬有鼻咽癌病史的應每年定期體檢鼻咽部，體檢時可以抽血查EB病毒。 02 如出現異常症狀，應及時就醫，而不是...
2017-02-06 -
如何預防冬季鼻出血
方法步驟： 01 冬季氣候寒冷乾燥，為了抵禦寒風，經常門窗緊閉，空氣流通不好，導致室內乾燥、悶熱，這樣就很容易引發鼻出血。而且，冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處於高發階段，也容易誘發鼻出血。冬季天氣...
2017-02-04 -
該如何預防皮膚病
方法步驟： 01 良好的生活習慣是如何預防皮膚病的關鍵 ①應該注意的問題是避免再次刺激局部，盡可能地避免用手搔抓局部，也不要用熱水或肥皂水清洗局部，更不能用某些刺激性較強的藥物在局部塗抹。 ②盡可...
2014-09-17 -
著涼不是感冒!6類人最易感冒如何預防?
方法步驟： 01 著涼≠感冒 所謂著涼，又稱受涼，即身體感受到涼。外界較大的溫差變化或秋冬季較低的氣溫都容易讓人著涼。著涼的後果亦可能有很多，如冷的發抖、打噴嚏、鼻塞不暢、拉肚子等等。 而感冒是一...
2014-09-17 -
如何預防酒精肝？
方法步驟： 01 節制飲酒：適量飲酒有益健康，關鍵要把握好飲酒量酒精對肝細胞有較強的毒性，95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝臟的解毒能力，導致酒精性脂肪肝。一旦出現酒精肝無論屬於...
2016-12-05 -
孕期如何預防寶寶早產 早產對寶寶的影響有哪些
早產是非常常見的現象，而且早產對孩子得影響是非常大的，嚴重的都會導致寶寶死亡，那麼要怎麼預防寶寶早產呢？孕期如何預防寶寶早產為防早產及流產，孕婦飲食安排要科學合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒...
2017-01-19 -
春季小兒手足口高發季如何預防？
方法步驟： 01 要勤洗手，搞好環境衛生、食品衛生和個人衛生，把好病從口入關。 02 手足口病常在嬰幼兒聚集場所發生，因此，托幼機構、學校等單位要做好晨檢，及時發現疑似病人，及時隔離治療...
2017-02-09 -
上班族久坐容易患糖尿病 如何預防
當心！“上班族”久坐易患糖尿病 糖尿病文章排行榜2017-01-16華龍網健康頻道分享到分享核心提示：研究發現，人如果一天靜坐時間超過６小時，患糖尿病的風險會顯著提高。對於經常久坐的上班族來說...
2017-02-12 -
妊娠斑應該如何預防？
方法步驟： 01 防曬。日曬可使黑色素活性增加，致使表皮基底層黑色素含量增多，形成色斑。所以，患者應儘量避免長時間日曬，尤其在夏季。 02 防止各種電離輻射。不良刺激均可產生類似強日光照...
2014-11-11 -
關節腫痛如何預防保健
1、加強鍛煉，增強身體素質 經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗禦風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經...
2015-03-12 -
兒童偏頭痛如何預防
其實小兒偏頭痛在現代醫學上並不是什麼罕見的疾病，那麼，兒童偏頭痛如何預防?首先我們要知道一些關於小兒偏頭痛的相關知識，然後才能有針對性地進行小兒偏頭痛的防治工作，小兒偏頭痛作為常見的一種疾病，在生...
2016-04-14 -
日常生活中要如何預防牙痛
俗話說，牙痛不是病，但是痛起來要命。想必很多人都知道牙痛吧，那麼日常生活如何預防牙痛呢？ 日常生活中如何預防牙痛呢？ 1、用溫水刷牙、溫茶水漱口 因為牙髓神經對溫度比較敏感，尤其是患有牙...
2015-04-14 -
三叉神經痛如何預防？
由於在生活中發生三叉神經痛的患者有很多，在病情嚴重的時候患者表現為非常的疼痛，因此，在日常生活中需要預防三叉神經痛的發生。 1、 飲食要有規律，宜選擇質軟、易嚼食物，因咀嚼誘發疼痛的患者，則要...
2010-03-12 -
坐骨神經痛如何預防
很多的關節疾病我們都是可以預防的，比如從飲食，或者是平時的生活習慣上面改善都是可以的。由於平時生活中工作壓力的增大，使得很多疾病找上門來， 其中坐骨神經痛就是一種比較常見的，主要是由於我們日常生活...
2016-04-19 -
孕婦坐骨神經痛如何預防
孕婦患上坐骨神經痛時身體的一側會出現灼燒般的刺痛，當感到下背部、大腿後側疼痛，腿或腳麻木、麻痛時，應積極進行檢查，當心坐骨神經痛在作祟。孕婦發生坐骨神經痛主要是由腰椎間盤突出、腰椎過度勞損或扭傷以...
2016-04-14 -
三叉神經痛如何預防
三叉神經痛這種疾病給我們帶來的危害大家應該都比較清楚了，它一旦發生會給我們的面部帶來很大的疼痛，嚴重危害我們的身體健康，同時對於我們的正常生活也有較大的影響，下面為大家介紹一下三叉神經痛如何預防：...
2016-03-11 -
三叉神經痛如何預防？怎樣預防有效果？
三叉神經痛如何預防？怎樣預防有效果？三叉神經痛也被稱為“臉痛”，是一種發生在面部三叉神經分佈區內反復發作的陣發性劇烈神經痛，發病驟發，驟停、閃電樣、刀割樣、燒灼樣、頑固性、難以忍受的劇烈性疼痛。三叉...
2016-03-11 -
日常生活中腰酸背痛如何預防
隨著春季的到來，正是腰酸背痛的高發季節。大家應做好充分的預防措施，避免腰酸背痛影響自己正常工作、學習。 腰背部保暖。春季早晚溫差大，注意腰背部保暖避免受涼。在穿著上應根據天氣變化增減衣物，不要...
2012-03-15
