關於牛蒡海帶的話題第7頁

如何做海帶排骨湯更好吃

今天微微健康網小編介紹是一道非常易做又美味的家常益精補血湯的海帶排骨湯，海帶排骨湯鮮味美，海帶含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，還有降血壓的作用。下面小編就來教大家海帶排骨湯的做法。海帶排骨湯——食材...

2012-09-28

牛蒡使用有妙招教你怎麼吃最有營養

牛蒡竹蓀枸杞雞翅湯材料：牛蒡1根，竹蓀6根，枸杞30g，整雞翅4只，薑一塊，蔥一段。做法1枸杞用清水泡發，洗淨備用。2牛蒡去皮後，快速放入醋水中浸泡，避免氧化變黑。3竹蓀入溫水浸泡，中途換幾次水，待...

2015-03-16

治咽炎偏方海帶和白糖

一、治咽炎偏方海帶和白糖二、治療咽喉炎的小偏方三、咽喉炎日常護理注意事項治咽炎偏方海帶和白糖1、海帶250克洗淨,切絲,開水中燙過撈出,用白糖適量拌好醃制三天食用。每天吃一次,每次一小碟,連續食用1...

2016-09-20

健康飲食：海帶的保健作用

海帶是生活中比較常見的菜，具有較高的營養保健作用，被譽為“海上蔬菜”、“長壽菜”、“含碘冠軍”.但具體海帶的保健作用有哪些，可能知道的人並不多。那麼，下面天天養生小編就給大家上一課，具體講講海帶的...

2016-01-17

如何挑選牛蒡葉

想要保證生活的品質我們就要調整好日常的飲食，但是我們在購買食物的時候一定要選擇好，這樣不僅能保證營養口味也變得非常好，下面一起瞭解下什麼樣的牛蒡好。以長度在60公分以上、直徑約為1元硬幣大小、形態...

2016-12-20

女人孕前食譜－脆爆海帶

海帶具有一定的藥用價值，因為海帶中含有大量的碘，脆爆海帶是孕前的一款好食譜。主料：海帶(鮮) 150克調料：小麥麵粉 25克香油 5克醬油 8克鹽 2克白砂糖 3克醋 2克料酒...

2011-04-17

海帶燉鴨排毒減肥這個夏天7道菜吃出健康苗條

這個夏天7道菜吃出健康苗條1海帶海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質，這種物質能清除附著在人血管壁上的膽固醇，從而可降低人體內膽固醇的含量。海帶中還含有大量的褐藻膠，這種物質的吸水性很強，能在人的腸道內形...

2015-05-07

女性經常吃海帶能預防乳腺增生嗎

海帶中的碘極為豐富，碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢復卵巢的正常功能，調理內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。建議用量：50-150克。推薦食譜：海帶綠豆玫瑰湯材料：海帶15...

2016-05-27

海帶的營養價值揭秘海帶養生的功效

海帶的營養價值 1、海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。 2、海帶與菠菜、油菜相比，除含維生素C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。 3、海帶是一種含碘量很高的海藻。...

2017-03-06

海帶含鈣高冬季多吃海帶預防手腳冰冷

人怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。如鈣在人體內含量的多少，可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性；血液中缺鐵是導致缺鐵性貧血的重要原因，常表現為產熱量少、體溫低等。因此，補充富含鈣和鐵的食物可...

2012-09-28

吃海帶後最忌諱的幾件事

海帶吃海帶的禁忌 1、別把海帶當主食吃不能長期的將海帶當做主食，這樣會攝入過多的碘也會對身體健康產生影響。而且海帶中含有一定量的砷，攝入過多的砷可引起中毒。因此，食用海帶前，應先用水漂洗...

2015-12-19

海帶蒸好還是煮好

人們的生活水準越來越高，在選擇食物的時候會有更多的選擇了，那麼海帶，就成了我們餐桌上常見的食物。當我們買了幹海帶回來，一定會想如何在把海帶弄熟的同時，又能保留更多的營養元素。那麼問題來了：海帶是蒸...

2015-12-08

吃海帶上火嗎？海帶的營養價值有哪些?

每種食物的營養價值和功效都是不一樣的，身體不同的階段調整好飲食能變得更加的健康，尤其是天氣乾燥的時候最好多吃清火的食物，下面一起看下吃海帶會上火嗎？海帶的營養價值1.治療甲狀腺低下海帶中含有大量...

2016-12-20

白蘿蔔海帶排骨湯,蘿蔔湯的做法大全家常

白蘿蔔海帶排骨湯,蘿蔔湯的做法大全家常湯對於人們來說，營養豐富，無論什麼季節，湯都是人們最好的補品，港臺地區的人就特別注重人體養生，每天都會煲上各種各樣的湯，所以可以看到港臺地區的人不論是從皮...

2017-03-07

女人要吃海帶的原因

【導讀】女人要吃海帶的原因是什麼呢？生活中，女性是最應該給予關心、愛護的群體，她們不僅僅要忙於自己的事業，還要照顧好家庭。其實在生活中，有這麼一種食物，能幫助女性補血，還能夠延緩衰老，下面就來認識...

2015-11-17

細數海帶的保健功效

海帶是人們在日常生活中喜愛吃的食物，在這個夏季多吃海帶，吃海帶的好處多多，下面微微健康網小編細數海帶的保健功效。海帶的保健作用： (1)海帶表面的白色析出物就是甘露醇，是一種利尿劑。有降壓、消腫...

2012-09-29

養生之常吃海帶解決八大難題

【導讀】養生之常吃海帶解決八大難題！海帶是公認最有營養的食物，它可是鹼性食物，而且價格非常便宜，多食用對健康是非常有益的，那麼海帶的養生功效都有哪些呢？下面小編介紹養生之常吃海帶解決八大難題吧！ ...

2016-01-11

海帶冬瓜湯的功效,海帶冬瓜湯的做法

海帶冬瓜湯的功效,海帶冬瓜湯的做法導讀：人生不如意之事十之八九，生活正是因為各種不順心事情的發生而變得多姿多彩，這樣才讓我們的生活變得有趣，不至於每個人都是複製粘貼式的單調。冬瓜正如人生中出現的...