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冬季喝什麼湯好?玄參蘿蔔湯
冬季乾燥,亦最易讓一些人鼻腔出血,中醫謂之“鼻衄”,多由肺、胃、肝、腎病變所引起,且多見於肺的病變,患者除鼻衄外常有鼻腔氣熱、口幹咳嗽,或口臭、口渴,或頭痛心煩,或頭暈腰軟等。多為肺熱上熏、胃熱上沖...
2013-11-21 -
消食益氣 海帶蘿蔔湯的做法
中醫認為海帶性寒而味鹹,有“海上之蔬”的美稱,作為重要的海味蔬菜,它所含的營養特別豐富,但它的澱粉硫酸脂具有降低血脂的作用。而蘿蔔能助消化、順氣消食、生津開胃、祛風滌熱。它特別之處是其芥子油與其中的...
2013-06-13 -
消食化滯 紅蘿蔔淮山煲鯽魚
今天為高考的最後一日。今日靚湯宜紅蘿蔔淮山煲鯽魚,它鮮甜清潤可口,有健脾開胃、消食化滯之功,亦為高考後放飛心情的家庭靚湯。紅蘿蔔鮮甜、寬中、益氣,淮山健脾、養胃、補腎。鯽魚則選白鯽,其肉質細嫩味鮮美...
2013-06-08 -
消食下氣 紅蘿蔔芫荽馬蹄湯
紅蘿蔔芫荽馬蹄湯清潤可口,有發汗透疹、消食下氣的功效,對感冒的預防或感冒時的輔助治療都很有作用,同時亦可為仲夏時的家庭素湯,它還可作為麻疹透發不暢、咽幹咳嗽、消化不良等病症的輔助治療。芫荽能發汗、...
2013-01-23 -
暖胃除寒 白胡椒紅蘿蔔牛腩湯的做法
材料:白胡椒粉2茶匙、紅蘿蔔1個、洋蔥1個、牛腩300克、生薑3片。 烹製:牛腩洗淨,切塊,置薑汁酒的沸水中稍滾片刻,再洗淨。各材料一起下瓦煲,加入清水10碗量,武火滾沸後,改文火煲約1個半小時...
2013-01-15 -
淮山紅蘿蔔煲鯽魚
飲食上素有“秋鯉冬鯽”之說。民間認為,鯽魚分黑、白兩種,黑鱗鯽魚又稱“黑鯽”;白鱗鯽魚又稱“銀鯽”。普遍認為白鱗鯽魚品質較好,肉質細嫩、味鮮美;黑鱗鯽魚,土腥味重,肉質粗糙。入湯宜以白鱗鯽魚為佳,...
2009-01-04 -
山藥胡蘿蔔湯的做法
冬天來了,山藥胡蘿蔔湯非常適合在這個季節使用,極為滋補健康,必須要準備好新鮮的食材,在製作過程中非常簡單易操作,但是放入的材料一定要控制量,不能太多、不能過少,從人口來加入水,因為湯汁才是最為誘人的...
2016-12-08 -
糖尿病人能吃紅蘿蔔嗎
大家都知道紅蘿蔔是一種富含胡蘿蔔素的健康蔬菜,而且胡蘿蔔素能在人體內轉變成大量的維生素A。經常食用,可以給人體提供足量的維生素A,促進人體生長發育.但是,是不是任何人都能食用紅蘿蔔呢?尤其是對於糖...
2014-08-16 -
煲湯|清燉羊肉蘿蔔湯
用“燉出來的風情”形容羊肉一點都不誇張,大多數的人就是這樣愛上羊肉的。【清燉羊肉蘿蔔湯】屬於家常菜,主要工藝是燉。燉至羊肉軟爛、蘿蔔清香味淡,此湯具有清痰止咳、溫中益氣、補腎壯陽、補虛溫中等功效,...
2017-03-10 -
菊花蘿蔔湯 讓眼睛變有神
菊花性涼、味苦,入肺、肝、腎經,有清熱解毒、涼血的作用,胡蘿蔔味甘、性平,入脾、胃、肺經。 原料:菊花6克,胡蘿蔔100克,蔥花5克,食鹽適量,味精2克,清湯適量,香油5克。 做法: 1...
2010-10-09 -
荸薺紅蘿蔔小菜心肉餅湯的做法
健康的身體並不是必然的,我們每個人都有必要學會珍惜,而想要身體好,飲食就一定要健康,去外面吃飯就可能無法保證健康,因此,自己做還是比較明智的,荸薺紅蘿蔔小菜心肉餅湯的做法簡單,可以在十幾分鐘內就完成...
2016-12-08 -
每日一款補水湯——雪蓮果紅蘿蔔豬骨湯
說到這雪蓮果,尼尼覺得當水果吃總覺得有點奇怪的味道,但用來煲湯,味道卻是很不錯的,甜甜的,很好喝。不信你試試! 主料 雪蓮果3個 胡蘿蔔2根 豬大骨頭350克 調料 食鹽5克 薑2片 水3000毫...
2017-03-10 -
奶油胡蘿蔔湯的做法!
奶油胡蘿蔔湯:1、炒洋蔥時小火,避免洋蔥變黑。2、如有雞湯可加入雞湯,比開水加雞精更加營養美味。3、煮胡蘿蔔時添入水量要沒過食材,如煮後湯汁較多,則再煮時可省略添入適量開水。更多美食:
2017-03-10 -
炸紅蘿蔔丸的做法
我們的生活離不開朋友,而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我們可以圍在一起,無話不談。聚餐,大多數人會選擇在某某知名飯店。但如果你能自己做,相信朋友們會更加開心。那麼,這裡就先來給大家一下...
2016-10-25 -
紅蘿蔔炒雞蛋
紅蘿蔔的營養非常的豐富,有名目健脾的神奇功效,另外,紅蘿蔔還比較適合高血脂的朋友,它可以很好地增強人體的免疫力,降低人體嫩的血脂。在各種電器化盛行的時代,不管是男女老少都會經常荊楚電腦、微波爐之類...
2014-04-19 -
紅蘿蔔杏鮑菇餃子的做法
紅蘿蔔杏鮑菇餃子是一道做法非常有生活味道的家常菜,做這道菜不用刻意的去準備調料品,就家中基本的鹽、味精、醬油醋就可以打磨出精緻的一道菜肴,這道菜的湯汁看起來更是色香味俱全,讓人忍不住流口水。 1、...
2016-12-08 -
玉米胡蘿蔔燉脊骨的做法
要想做出一道口感好、顏色棒、速度快的玉米胡蘿蔔燉脊骨,你需要掌握哪些技能呢?不怕,其實玉米胡蘿蔔燉脊骨的做法非常簡單,而且別放太多調味料,保留食物最原始的味道即可,可以在最後加入香菜、蔥花,味道會更...
2016-12-08 -
紅蘿蔔薯泥汁 減肥效果甚好
之前我們已經介紹過紅蘿蔔汁減肥法,不知各位美人兒是否已經試過了?今天還要教你另一種紅蘿蔔薯泥汁,記得如果不敢直接喝紅蘿蔔汁,也可以加些蘋果汁或檸檬汁來調味,找出自己喜歡的味道,才能喝得持久喔! ...
2010-07-14 -
紅蘿蔔痩肉粥的做法
要想抓住一個男人的心,首先就得抓住他的胃。而對於男人來說,也同樣如此。所以,為了心愛的他,你是否應該學著做一些像樣的美食呢?答案必然是肯定的。所以,現在小編就先來介紹下紅蘿蔔痩肉粥的做法。 1...
2016-10-25 -
燕麥玉米紅棗粥的做法
現代人生活工作壓力很大,所以我們必須適時減壓,而減壓的方法之中,最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大,那不妨試試給自己做道好吃的,吃完之後,也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼,下面就來給大家...
2016-10-25