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3類食物還你甜蜜睡眠
現如今生活節奏加快，想睡個好覺都是挺難的事情，美國的營養學家總結出了三種助睡眠的飲食方法。我們也請來了國內的專家進行了點評和指導。 色氨酸食物——降低興奮度，代表食物：小米粥 色氨酸在人體...
2010-07-28 -
【選對果汁飲品 享受甜蜜治療】
各種果汁、飲品除了味道好，能補充維生素和水分外，它們還有很多各種獨特的功效，對於傷風感冒、腹脹便秘等這些小病，喝些果汁、飲品也許能幫你甜蜜的解決問題。>>>正確使用食用油的5點注意事項 傷風感冒...
2017-03-14 -
年夜飯後嘗嘗美味點心 甜蜜到頭
跟春運對抗，跟時間賽跑，為了家裡的一頓年夜飯，相信這樣的經歷我們或多或少都經歷過。在除夕夜，做一頓上好的年夜飯，一家人團團圓圓地圍坐在一起，是人生一大享受。吃過年夜飯後嘗嘗美味點心，真是甜蜜到頭。小...
2014-02-12 -
健康生活的甜蜜劑：果糖
隨著健康意識的增強，高糖飲食的巨大危害正在逐漸被人們重視。世界衛生組織調查發現，長期攝入高糖食品，將引發人體內環境失調，導致心臟病、高血壓、血管硬化、腦溢血和糖尿病等一系列病症。因此，世界衛生組織...
2010-04-21 -
甜蜜熱吻成疾病媒介 秋冬小心＂接吻病＂
“接吻病”是一種非常普遍的常見病 “接吻病”是一種非常普遍的常見病，症狀類似感冒——發燒、食欲喪失、疲倦、淋巴腺腫大等，醫學全稱為“傳染性單核細胞增多症”。除了接吻外，該病最多見的傳播途徑還是...
2011-10-20 -
甜蜜健康食療妙方
1、健康早餐：每天食用牛奶+ 15克黨參蜜或紅棗蜜，甜蜜營養，十足活力; 2、中老年人：早晚空腹食用蜂蜜10克、鮮蜂王漿5-10克，蜂膠軟膠囊2粒，預防和調理老人三高症狀; 3、女士靚顏蜜方：...
2010-01-08 -
浪漫葡萄酒配菜的三大禁忌
葡萄酒是一種天然的、複雜的卻又容易被人們所欣賞的飲品。葡萄酒與菜肴的適配原則是酒與菜的風格不要一個壓過或掩蓋了另一個，葡萄酒和食物不要吵吵打打的姻緣。 一、忌與部分海鮮為伍 紅葡萄酒配紅肉符合...
2009-07-24 -
〖繽紛玫瑰〗---送給自己的浪漫小點心的做法
人的一生要經歷上學.工作以及結婚生子，而對於大多數人來說，現在已經進行到第二步了，接下來要做的就是第三步。如果你初到對方家裡，如果這時候你能夠做上一頓可口的飯菜，是不是印象分會增加很多呢？這也許就解...
2016-10-25 -
七夕甜蜜滋味——芒果布丁
原料：芒果400克、淡奶油80毫升、牛奶90毫升、吉利丁粉8克、白砂糖50克 製作過程： 1、芒果去皮，取果肉用攪拌機打成泥狀。（本人對大芒果過敏所以用小芒） 2、將三分之二的芒果肉與鮮奶油...
2011-08-05 -
母親節的甜蜜心經：6道愛意甜品
第一道： 母親節飲食 親為“叨媽”做做養生菜 瑪格麗特餅乾 材料：黃油 100g、細砂糖50g 、熟蛋黃 2枚、低筋麵粉100g、玉米澱粉100g 步驟： 1.將黃油置於室溫環境中，使其...
2011-05-06 -
把陽光藏進杯子 —— 甜蜜又低卡的椰奶金絲南瓜凍
夏天怎麼能夠少了甜品呢，可是甜蜜帶來的熱量卻常常讓人望而生畏。既想解饞，又想保持身材，那就選擇南瓜吧。 南瓜不僅營養豐富，還富含食物纖維，能夠增加飽腹感，而且可以幫助我們消化吸收，有助於控制體重...
2010-08-26 -
舌尖的幸福甜蜜 親手做蘇芙蕾乳酪蛋糕
蘇芙蕾（Soufflé）在烹飪法文裡是“輕、泡、膨脹”的意思，它的味道可甜可鹹，溫度可以是熱或冷的。熱的蘇芙蕾是黃油麵粉糊，據說是1782年一名法國廚師Antoine Beauvilliers發明的...
2013-07-08 -
隱藏在暗處的甜蜜殺手有哪些
學營養、找熊苗【熊苗營養教育中心】健康頻道：同事小莉長得白白胖胖，惹人喜愛。奈何現在流行骨感美人，於是她定下了雄心勃勃的減肥計畫，時過數月，體重還是穩穩地定在55千克。看過她的食譜，我告訴她，這...
2013-12-11 -
巧用樸實無華的食材點綴浪漫——“晶心”土豆泥
今天的菜，靈感來自水晶的夢幻——晶心土豆泥！ 質樸的土豆泥，不帶任何修飾，包裹晶瑩剔透的豔麗內餡，就好像裝點了美麗外衣的俏麗內秀姑娘，瞬間變得浪漫和纏綿起來，讓你驚喜連連！ 原料： 土豆...
2012-12-03 -
甜蜜蜜的味道 自製太妃糖
【材料】（約50顆） 淡奶油200克 煉乳50克 細砂糖50克 麥芽糖32克 【做法】 1.所有材料入鍋； 2.中大火煮開後轉小火，不停攪拌； 3.顏色慢慢變深； 4.熬、熬、熬…...
2012-02-24 -
神奇甜蜜巧克力，七大營養好功效！
巧克力是我們大家都非常喜愛的健康飲食之一，尤其是女孩子們更是對巧克力毫無招架之力。常吃巧克力不僅能夠緩解鬱悶情緒，讓人輕鬆擁有好心情之外，巧克力中的食物營養，還能夠有效的緩解疾病病症，對身體非常有...
2016-01-27 -
甜蜜蜜的蜜汁腩排(圖)
材料：腩排 醃料：砂糖、生老抽、料酒、鹽、蜜糖各適量 塗料：蜜糖 做法：腩排洗淨瀝幹水份，先用砂糖醃三個鐘左右，再用醃料醃過夜 焗爐230°預熱十分鐘再焗十分鐘，拿出來塗上蜜糖再焗五分...
2009-02-17 -
口腔健康甜蜜處方 接吻
接吻有助於保護口腔健康 與嚼無糖口香糖護齒異曲同工，和愛人深情一吻，除了讓人感到身心愉悅之餘，更有助於保護口腔健康--這一學界的新發現讓戀人在情人節接吻又多了一層含義。 解讀甜蜜處方 儘...
2013-08-29 -
九大食物成＂失眠元兇＂ 甜蜜夢鄉成泡影
我們都知道，在現代快節奏的生活下，失眠症成了一種常見病，而恰當的食療方對失眠症是有緩解功效的。但事實上，有一些食物吃了卻會導致失眠，讓人無法安睡。究竟是哪些食物會致使失眠呢？下面，小編為大家搜羅...
2011-09-15 -
臥室風水幫你製造浪漫情調
注重夫妻浪漫情調的人，大都特別注意臥室之佈置，如果不瞭解風水法則，而憑一己之喜好，往往弄巧成拙，花錢找罪受，有鑑於此，現提供一些臥室佈置的風水禁忌，供大家參考。 1. 床單被單有大花者多會...
2015-11-15
