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吃茄子的好處 茄子皮的抗癌能力強
茄子營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。特別是維生素P的含量很高。維生素P能使血管壁保持彈性和生理功能，防止硬化和破裂，所以經常吃茄子，有助於防治高血壓、冠...
2011-12-08 -
常吃茄子防高血壓 盤點茄子的6大營養價值
茄子是少有的紫色蔬菜，營養價值也是獨一無二，以下讓我們來細數下茄子的功效吧。1、降低高血脂，高血壓選用深色長條型，切成段或者絲，用麻醬以醬油調拌而成，在晚餐時分，服用可有效降低和自愈。2、防治胃癌茄...
2014-07-09 -
去老年斑多吃茄子和番茄
老年人想要徹底去除臉上的老人斑，一定要找到引起色斑的原因，才能從根本上解決反彈問題，外用祛斑產品雖然見效快，但只是當時的漂白，治標不治本，很容易反彈，而且很多外用去斑產品都含有激素或重金屬，對...
2015-01-22 -
茄子性涼 經期及脾胃虛寒者別吃茄子
茄子性涼滑，脾胃虛寒不宜多吃，婦女經期前後也要儘量少吃，過老熟的茄子食後會中毒，不可進食。茄子含有誘發過敏的成分，多吃會使人神經不安定，過敏體質者要避開勿吃。不過，非特殊人群非特殊日子，還是可以適...
2012-03-09 -
日常吃茄子的5大注意事項
日常吃茄子的5大注意事項 茄子的吃法葷素皆宜。既可炒、燒、蒸、煮，也可油炸、涼拌、做湯。吃茄子最好不要去皮，因為茄子皮裡面含有維生素B，維生素B和維生素C是一對好搭檔，維生素C的代謝過程中需要...
2014-12-11 -
女人吃茄子的好處 茄子的營養價值
茄子又名落蘇、酷蘇，是少有的紫色蔬菜，營養價值也是獨一無二。無論男女老少都愛吃它。因此，它成為餐桌上常見的菜。那麼女人吃茄子有什麼好處呢？茄子的營養價值具體有哪些呢？接下來將一一為大家介紹，供大...
2016-05-30 -
吃茄子的好處與壞處有哪些
多吃一些茄子可以有效地幫助我們達到活血化瘀，消炎止痛的效果，還可以有效的幫助我們一些女性朋友達到一個非常不錯的美白護膚的效果，可以達到延緩皮膚衰老的進程，降低我們一些中年女性朋友出現雀斑，黃褐斑的...
2015-12-10 -
吃茄子不要扔茄子皮，細數茄子皮的營養價值！
茄子是最常見的蔬菜，有人吃茄子會去皮，其實茄子的營養價值很大一部分就在皮裡面。今天小編就為大家詳細的介紹一下有關茄子營養食用的知識。 茄子皮的營養價值 茄子營養豐富，含有蛋白質、脂肪、...
2015-12-10 -
為何吃茄子能預防心腦血管疾病
提到茄子，這是一種吃法多樣、口感極美的食物，深深地受到了廣大人們的喜愛，有研究表明，那些經常吃茄子的人患心腦血管疾病的幾率要比不吃茄子的人低50%左右，也就是說，常吃茄子可以有效的預防心腦血管疾...
2016-07-14 -
坐月子能吃茄子嗎
坐月子能吃茄子嗎?這個問題對於很多產婦朋友們來說是非常重要的，也是很多產婦想要很快的瞭解到的。茄子其實是我們生活中經常可以吃到的一種蔬菜，而通常茄子的成熟季節就是每年的初夏的時候，當然這只是一般的...
2014-07-24 -
秋天吃茄子最去火氣
茄子不僅是價廉物美的大眾蔬菜，還是種食療佳品。除了含有豐富維生素和微量元素外，還有一點與其他蔬菜不同，就是富含大量維生素P。維生素P是黃酮類化合物，有助保持心血管保持正常功能。因此，茄子對動脈硬...
2011-09-29 -
痛風能吃茄子嗎
現在患有痛風的人是很多的了，痛風的出現對患者的平時的生活會有很多的影響，大家要知道痛風是怎麼出現的，之所以會患有痛風和平時的飲食是有很大的關係的，就是因為平時吃了嘌呤高的食物才會引起痛風的，那麼痛...
2014-07-26 -
入秋後吃茄子對身體有害嗎
秋季宜進補的飲食 秋天，氣候涼爽，這時五臟屬肺，食物五味中的辛味散肺氣之鬱，飲食原則應以“甘平為主”，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。祖國傳統醫學認為，秋季多吃酸，則克脾，引起五臟不調，...
2011-08-17 -
多吃茄子可抗衰老排毒素 教你3個家常食譜
茄子除了是常見的蔬菜之外，它含有較多的元素不單單只是為人體提供日常所需的物質元素，更為重要的是為人體起到防治疾病的作用。所以，茄子還是一味中藥。那麼，茄子有什麼功效呢？怎麼吃茄子才好呢？茄子可抗老解...
2017-02-27 -
孕婦能吃茄子嗎，你知道嗎
孕期是女性非常重要而且要求很高的一段階段，他們往往一些東西都需要注意，而且有需要足夠的營養説明胎兒的發育，其瓜果蔬菜也必不可少，但是對於涼性的茄子，孕婦可以吃嗎？ 中醫認為，茄子性味甘寒...
2017-03-20 -
教你怎麼吃茄子最祛火
茄子不僅是價廉物美的大眾蔬菜，還是種食療佳品。中醫認為，茄子性涼、味甘，有清熱止血、消腫止痛、祛風通絡、寬腸利氣等功能，所以在這個季節吃些茄子能降“火氣”，除秋燥。 茄子的多種治病功效 茄...
2012-07-05 -
孕婦不能吃什麼？孕婦能吃茄子嗎？
孕婦能吃茄子嗎？孕期准媽媽的日常飲食不僅僅是自身的營養攝入，也牽連著胎兒發育。 一、孕婦能吃茄子嗎 茄子性味甘寒，有活血化淤，清熱消腫、寬腸之功效，適用於腸風下血，熱毒瘡癰，皮膚潰瘍等，對內痔便血...
2013-03-26 -
白癜風可以吃茄子嗎
白癜風是很常見的一種皮膚疾病，大部分都是後天形成的，白癜風的發病部位也非常的廣，常見的有面部、部位、手臂等，白癜風不但影響患者的美觀，對身體的危害也是非常大的，所以白癜風平時一定要注意飲食習慣，白...
2015-12-23 -
白癜風吃茄子好嗎
好多的人都在問白癜風吃茄子好嗎?茄子是日常生活中比較常見的一種蔬菜，呈紫色的條狀，有些人愛吃茄子有些人不喜歡吃茄子，其實茄子對人體的好處是非常多的，特別是對於白癜風患者來說，吃茄子對病情的康復有很...
2016-04-01 -
吃茄子好嗎 茄子的功效與作用
茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D，蛋白質和鈣，能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀血，故可降低腦血管栓塞的幾率。 茄子的一些功效： 1、可防治出血性疾病：紫茄子富含維生素，可改善毛細血管脆...
2012-10-09
