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輔助調理 芹菜酸棗仁湯的做法
芹菜又叫香芹，在北方又叫藥芹。可真是名副其實的藥芹，它不但營養價值高，而且，中醫認為它有利口齒、利咽喉、明目、養精益氣、補血健脾、止咳利尿，有降壓鎮靜的功效，是治療高血壓和因高血壓引起的一些疾病的...
2013-02-26 -
清潤可口 生地黃木棉花豬瘦肉湯的做法
生地黃清熱涼血而養陰，不會像夏日常用清熱類板藍根大青葉那樣寒涼，而木棉花更以性味平和又香滑祛濕著稱。合而煲補益增髓的豬瘦肉，醇香清潤可口，清熱祛濕，且男女老少皆宜。 材料：生地黃30克、木棉花4...
2013-01-18 -
冬燥不妨喝點杏仁粥
杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分。苦杏仁供藥用;甜杏仁雖也可入藥，但主要供食用。祖國醫學認為，甜杏仁具有潤肺除燥、止咳滑腸的功效。現代藥理研究表明，杏仁中含蛋白質27%，脂肪油53%，碳水化合物11%，還有...
2017-03-10 -
生地的功效 生地的食用方法有哪些
說起生地，或許很多人對它不是很瞭解。生地也就是生地黃，是一種常用的中藥，而六味地黃丸，就是以生地為主而制的。那麼生地有哪些功效呢?生地的食用方法又有哪些呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 對於...
2015-05-28 -
冬季喝杏仁粥有哪些好處
杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分。苦杏仁供藥用;甜杏仁雖也入藥，但主要供食用。中醫認為，甜杏仁有潤肺除燥，止咳滑腸之功效。現代藥理研究表明，杏仁中含蛋白質27%，脂肪油53%，碳水化合物11%，還有鈣、磷...
2017-03-10 -
家庭廚房 冬日杏仁粥
杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分。苦杏仁供藥用;甜杏仁雖也入藥，但主要供食用。中醫認為，甜杏仁有潤肺除燥，止咳滑腸之功效。現代藥理研究表明，杏仁中含蛋白質27%，脂肪油53%，碳水化合物11%，還有鈣、磷...
2017-03-10 -
每天四瓶水沖走腎結石 胡桃仁粥溶解結石
腎結石究竟是個什麼病?許多人並不瞭解。據調查，這種發生於泌尿道的常見疾病，近年來發病率呈增高趨勢。都市人的諸多不良習慣導致這種疾病的發生。專家指出，防範腎結石的發生和復發不容忽視。 中青年人易...
2014-05-21 -
心悸失眠酸棗仁蓮子煮茶喝
小孫自述：前段時間，我和同學一起去了遊樂場玩，我本身就膽子小，根本不敢玩過山車之類驚險刺激的遊戲項目，可是同學們偏要一起玩，無奈我就硬著頭皮坐了上去。過程我就不想形容了。總之，我下來之後腿已經軟了...
2017-03-10 -
夏日飲食要清淡，補水、防暑降溫“神器”——麥仁粥！
三伏天已到，天氣開始變得炎熱，人體體力消耗也明顯增多。我們在飲食方面，要以清淡為主，少鹽少油，少吃肉，多吃穀類食物。專家推薦補水、防暑降溫“神器”——麥仁粥。 夏日怎麼飲食健康 這個時節也...
2016-07-21 -
清熱藥粥之梔子仁粥
【粥方組成】梔子仁3～5克，梗米1～2兩。 【功效主治】清熱，瀉火。適用於目赤腫痛，急性眼結膜炎，黃疸性肝炎，膽囊炎。 【煮制方法】將梔子仁輾成細末，先煮梗米為稀粥，待粥將成時，調入梔子末稍煮即可...
2017-03-10 -
夏季保健良品--紅綠苡仁粥
組成：赤小豆、綠豆、薏米各20克。加水2000毫升煮成粥，食米喝湯。有防治疰夏的功效。 做法：將以上各味置於鍋中，加入清水或開水，先經浸泡，然後用文火熬成粥湯，至綠豆、赤小豆、苡米開花，慢慢冷卻，...
2017-03-10 -
麥仁粥：夏季補水、防暑降溫“神器”
天氣開始變得炎熱，人體體力消耗也明顯增多。我們在飲食方面，要以清淡為主，少鹽少油，少吃肉，多吃穀類食物。此時，各種應季的蔬菜、水果開始大量上市，我們最好選用新鮮的蔬菜水果，做到頓頓有蔬菜，天天有蔬果...
2016-06-21 -
吃生地黃上火嗎？生地黃的營養價值有哪些?
想要擁有健康的身體我們一定要注意飲食的調整，這樣能夠避免身體上火帶來的痛苦，很多人對生地黃的瞭解非常的少，下面一起瞭解下吃生地黃會上火嗎？ 生地黃的營養價值生地黃清熱涼血，養陰，生津；用於熱病煩渴、...
2016-12-20 -
桑菊杏仁粥
配方：桑葉9克，菊花6克；甜杏仁9克，粳米60克。 制法：前二味加水適量煎煮，去渣取汁，加甜杏仁、粳米煮粥。 功效：疏散風熱，宣肺通竅。 用法：早晚食用。
2017-03-10 -
香附桃仁粥
配方：桃仁15克，香附30克，粳米50克，紅糖30克。 制法：香附水煎取液；桃仁搗爛加水浸泡，研汁去渣，與粳米、香附煎液、紅糖同入砂鍋，加水適量，用文火煮成稀薄粥。 功效：行氣活血通經。 用法：溫...
2017-03-10 -
百合棗仁湯
配方：鮮百合50克，棗仁15克。 制法：先將百合用清水浸土晝夜，棗仁水煎去渣取汁，加入百合煮熟。 功效：滋陰清熱，寧心安神。 用法：飲湯吃百合，每日1劑。
2017-03-10 -
烏梅生地綠豆糕
配方：烏梅50克，生地30克，綠豆500克，豆沙250克。 制法：將烏梅用沸水浸泡3分鐘左有，取出切成小丁或片。生地切細，與烏梅拌勻。綠豆用沸水燙後，放在淘籮裡擦去外皮，並用清水漂去。將綠豆放在缽內...
2017-03-10 -
生地青梅飲
配方：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。 制法：將生地、石斛、甘草、青梅加水適量，同煮20分鐘，去渣取汁。 功效：養陰清熱，降火斂瘡。 用法：每日1劑，分2～3次飲服，可連用數日。
2017-03-10 -
咀嚼生地黃可止牙痛
咀嚼生地黃可止牙痛 老人牙疼大多為腎陰虛所致，一般伴有腰膝酸軟、咽幹顴紅、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、盜汗、形體消瘦、脈細數等症狀，咀嚼生地黃治療效果好。 中醫認為，腎主骨，齒為骨之餘，...
2013-12-04 -
生地簡介
《醫學衷中參西錄》中載有咀華清喉丹一方，方用：大生地黃50克，硼砂7．5克（研細）。將生地黃1片，裹硼砂少許，徐徐嚼細咽之，半日許宜將藥服完。生地黃之性能滋陰清火，無論虛熱濕熱服之皆宜。硼砂能潤肺，...
2017-03-10
